Impara a valutare ciò che hai, prima che sia troppo tardi

Valorizzare quello che hai non è facile in un mondo in cui sembra che tu debba sempre cercare di più. La maggior parte si concentra su tutto ciò che non hanno: cose materiali, relazioni interpersonali, anche bellezza ideale ...  

Ci aspettiamo grandi cose e siamo affascinati dai miracoli, ma dimentichiamo che la nostra vita ci offre già piccoli doni che gli altri vorrebbero.Penso che ci siano più persone preoccupate di dire tutte le cose che mancano che di assaggiare ciò che la vita dà loro. E tu? Hai imparato a valutare ciò che hai o stai aspettando momenti e ideali??

Scopri i tesori della tua vita

A quali cose presti attenzione nella tua vita? Molti si concentrano e desiderano oggetti materiali che sembrano luminosi in lontananza, ma una volta che li hanno non aggiungono nulla.

Valorizzare ciò che hai significa imparare a vedere quei piccoli momenti che non potresti comprare nemmeno con un diamante. Sono sicuro che se presterai un po 'di attenzione scoprirai molti di questi tesori. I più basilari per me sono:

• Una casa dove dormi ogni notte
• cibo
• salute
• abbigliamento
• Amici, amore e famiglia

Forse pensi che siano le cose di base e che non ci sia nulla da valorizzare. Pensa ancora: quante persone ci sono nel mondo che non hanno tutto questo? Valutare ciò che hai non è solo ringraziarti per le cose materiali ...

Valorizzare ciò che si implica sottolineando il momenti e ricordi che nascono attorno alla tua esistenza: la cena con gli amici che ricorderai quando sarai vecchio o il piatto di farina d'avena che ti ricorda qualche momento felice dell'infanzia ...

Valorizzare ciò che hai richiede uno sforzo

Quando è stata l'ultima volta che ti sei fermato e con piena coscienza hai ringraziato per quello che hai? Proprio come ogni giorno ti prendi il tuo tempo per fare la doccia e lavarti i denti, devi passare un momento per valutare ciò che hai.  

Pensa a tutte le cose che hai realizzato, ciò che hai e chi c'è intorno a te. Anche il giorno più difficile o spiacevole migliorerà quando imparerai a ringraziare. La cosa comune è pensare a ciò di cui hai bisogno e desideri, ma se impari a fare questo passo ogni giorno attirerai la tua gratitudine per la tua vita.

Se hai l'opportunità e hai voglia di farlo, scrivi tutte le cose che devi ringraziare. Quindi, il giorno in cui ti senti triste o depresso puoi rivedere quell'elenco e valutare quello che hai. Questo rende più facile continuare nei giorni grigi.

Prendi il valore da cose non importanti

Mi stupisce che alcune persone si lamentino sempre di cose banali. Fanno un dramma dovendo aspettare in fila in banca e arrabbiarsi quando perdono l'autobus. Siamo onesti, a volte dimentichiamo di valutare ciò che dobbiamo concentrarci su circostanze non importanti.

Queste sono situazioni che sembrano più serie a causa del tempo che trascorri nella tua mente, piuttosto che a causa dei risultati reali. Dare così tanta attenzione a queste esperienze lontano da ciò che è importante. Hai mai pensato che arrabbiarsi per dover aspettare 20 minuti nella fila della banca ti dà l'opportunità di passare quel tempo con tuo figlio??

Cambiare il chip e vedere le cose da un'altra prospettiva rende la vita più sopportabile. Certo, a nessuno piace essere in ritardo al lavoro perché hanno perso l'autobus, ma sono sicuro che puoi ottenere qualcosa di buono da questo.. La differenza sta nel modo in cui sei disposto a vedere il positivo di ogni circostanza invece del negativo.

E se non avessi la tua vita?

È normale sentire che valutiamo solo ciò che abbiamo quando lo abbiamo perso. Sembra molto facile da capire, non è vero?? Cosa succederebbe se perdessi davvero tutto ciò che hai? Per un momento chiudi gli occhi e immagina che la tua intera vita cambi completamente. All'improvviso sei senzatetto, è impossibile procurarsi da mangiare e non hai nessuno nella tua vita.

Indubbiamente è uno scenario scoraggiante, ma ricorda che ci sono molte persone nel mondo che vivono in queste circostanze. Valorizzare ciò che hai non è superfluo. In realtà è un atto rivoluzionario nel mondo materialista in cui viviamo. Ma è proprio questo modo di vedere la vita che può aiutarti a essere più felice.

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