La dipendenza consuma non stare bene, ma non essere cattivo

Forse molti di noi conoscono qualcuno a cui una dipendenza ha portato via sogni, lavoro, amici o la volontà stessa. In breve, persone a cui una dipendenza ha preso il meglio delle loro vite. A volte una sostanza può spazzare via un'intera generazione, come nel caso dell'uso di eroina negli anni '80. Spagna e le sue disastrose conseguenze sulla gioventù del tempo.

normalmente quando pensiamo alla dipendenza, pensiamo alle sostanze, senza tener conto del fatto che ci sono chiare dipendenze in cui una sostanza non viene consumata. Senza andare oltre, il gioco patologico non è più considerato un disordine del controllo degli impulsi per adattarsi ai disordini di dipendenza.

D'altra parte, ci sono droghe legali e illegali. Questa denominazione denota la grande ipocrisia della società e l'assurdità dello stigma che esiste attorno al consumo di certe sostanze e l'accettazione e persino l'approvazione che ci sono con altre sostanze legali ma non meno dannose, come alcol o tranquillanti.

Quando un consumo è dannoso?

Sebbene alcuni tipi di consumo e le loro conseguenze sulla popolazione siano stati più sorprendenti e letali, non dobbiamo confondere le droghe illegali con farmaci letali o farmaci legali con droghe meno dannose.. Ciò che rende una sostanza nociva non è la sostanza stessa, ma il modello di consumo che stabiliamo con esso.

Nella vita, gli estremi non sono quasi mai buoni. Con il consumo di una sostanza accade la stessa cosa: è il consumo eccessivo di una sostanza che lo rende nocivo, non la sostanza stessa.

Ci sono indicatori, come l'astinenza e la dipendenza, che possono suggerire che il consumo di una sostanza inizia a essere problematico, sia con una sostanza come la cannabis o con un altro tipo di attività, come le slot machine. Anche il concetto di tolleranza è importante, facendo riferimento al fatto che sempre più quantità di una sostanza sono necessarie per ottenere lo stesso effetto.

O a causa della necessità imperativa di guardare costantemente il cellulare o la sensazione che senza un giunto non si possa svolgere la giornata normalmente: in una dipendenza si è dipendenti e astinenti da ciò che si vuole consumare.

I miti del consumo e l'ipocrisia della società

Come in qualsiasi altra area del comportamento umano, il consumo non è esente da ipocrisie e giudizi di valore che non sono rigorosi e adeguati alla realtà. Mentre l'uso di cannabis è talvolta associato all'emarginazione e al degrado, il consumo di alcune benzodiazepine da parte della popolazione è descritto come "un problema medico".

Fumare una comune e prendere un ipnotico ha lo stesso effetto, sono farmaci depressivi del sistema nervoso centrale. Perché a volte un consumatore è stigmatizzato e compassionevole verso un altro?

Viviamo in una società in cui il consumo di benzodiazepine e di farmaci ipnotici è esploso negli ultimi anni. La crisi economica, lo stress e la sempre più preoccupante mancanza di contatti personali portano a un consumo istituzionalizzato, legale e solitario di molte persone che cercano di intorpidire il loro disagio in qualsiasi modo.

Il consumo di benzodiazepine ha anche conseguenze negative sull'organismo se questo non viene fatto come è stato prescritto dallo specialista, come ogni altra droga illegale.

La dipendenza: non consumiamo per stare bene, ma per smettere di essere cattivi

C'è un fenomeno molto curioso e sorprendente nel consumo di una sostanza e questo è ampiamente contrastato da diversi studi: il fatto che All'inizio consumiamo per ottenere una conseguenza positiva e che con il passare del tempo consumiamo solo per evitare qualcosa di spiacevole.

La dipendenza è stabilita da un processo relativamente basilare: il modello di consumo inizia ad avere un rinforzo e viene mantenuto per evitare le conseguenze negative derivanti dalla mancanza di quella sostanza. Prendiamo l'esempio di sonniferi o ipnotici. All'inizio una persona può consumare per dormire, per rilassarsi.

La dipendenza si rifletterà nel fatto che il modello di consumo è cambiato, perché non è più consumato per raggiungere il sonno in un dato momento, ma per evitare il grado di disagio e agitazione che deriva dal non essere in grado di consumare la pillola "magica". ".

Le dipendenze sono acquisite mediante rinforzo positivo e sono mantenute da rinforzo negativo: per esempio, iniziamo a bere un giorno per essere più disinibiti, continuiamo a bere perché non sappiamo più come socializzare senza sentire gli effetti dell'alcol e potrebbe esserci un punto in cui beviamo semplicemente per evitare il disagio che deriva dal non bere, semplice assenza della sostanza.

Dobbiamo anche essere consapevoli del tipo di effetto di alcune sostanze: Ci sono alcuni farmaci ricreativi che, a causa dei loro effetti e del contesto in cui sono abitualmente consumati, di solito non causano dipendenza, come gli allucinogeni. Al contrario, altre sostanze che vengono consumate in altri contesti e i loro effetti sul corpo aumentano il rischio di dipendenza come l'alcol o la cannabis.

Sii consapevole del problema e chiedi aiuto in tempo

È difficile per uno fare il passo fondamentale per riconoscere che si è dipendenti da una sostanza, anche se nessuno di noi può rendersi conto quando abbiamo iniziato a "non essere in grado di vivere" senza una certa sostanza.

Quando ci rendiamo conto che molte delle nostre abitudini, routine o stati d'animo dipendono dal consumo di una sostanza, ci rendiamo conto che abbiamo un problema. Riconoscere e chiedere aiuto dovrebbe essere il prossimo passo per trovare una soluzione

Oggigiorno è possibile trovare un trattamento senza subire lo stigma che molte comunità terapeutichee centri di intossicazione hanno proiettato su persone che soffrono di dipendenza: esseri umani senza volontà che devono essere isolati e sottoposti a un programma rigoroso per riconquistare sane abitudini.

Entrare in comunità terapeutiche e centri di disintossicazione è un'opzione che può funzionare con determinati profili di politoxicomani, con molti complotti della sua vita danneggiati e con un'assoluta incapacità di allontanarsi dagli ambienti che provocano il consumo. Ma questo profilo, sebbene esista, è sempre più minoritario.

Recentemente sono emerse altre prospettive e loro l'hanno capito chiunque può essere coinvolto in una dipendenza se non ha le necessarie reti di supporto e che deve riprendersi prendendo in considerazione programmi comportamentali e familiari che non lo allontanano dal suo ambiente, ma piuttosto riescono a modificare il tipo di relazione che la persona ha con lui.

Questo è un semplice video che ci mostra come le droghe agiscono in ognuno di noi:

Dovremmo cercare aiuto quando pensiamo di non controllare un consumo. O un consumo che è legalizzato o meno, pubblico o privato, riferito a una sostanza oa un'attività specifica. Alla fine della giornata, si tratta di riempire la tua vita con azioni preziose che mettono a rischio la possibilità di essere sottoposti alla cannabis, il gioco d'azzardo con denaro da un emdio o un messaggio di testo.

Come diventiamo dipendenti? Cosa succede nel nostro cervello per attaccarci a qualcosa che ci fa piacere al punto di non riuscire a liberarcene? Cosa ci rende dipendenti? Vediamolo Leggi di più "