Accetta gli anni

Ogni fase della nostra vita è caratterizzata da diversi aspetti evolutivi, come sono, l'innocenza dell'infanzia, la spontaneità della gioventù e la maturità dell'adulto. Tuttavia, quando la vita ci avvicina alla vecchiaia, a volte non troviamo aspetti che ci aiutano a valutare, accettare e godere di questa fase finale della vita.

La vecchiaia è segnata da un deterioramento fisico e mentale, che a volte, non accettiamo, genera conflitti e difficoltà di adattamento alle nuove circostanze vitali. Ma ancora, dobbiamo cercare di goderci ciascuna delle nostre fasi, senza dimenticare quest'ultimo.

"Vogliamo tutti invecchiare e neghiamo tutti che siamo arrivati"

-Quevedo-

Le fasi evolutive

Come abbiamo detto, ogni fase evolutiva, ha le sue caratteristiche, che di solito accettiamo ed evolviamo con loro, senza troppi conflitti emotivi. Almeno, non oltre i necessari per crescere. Ed è importante riflettere sul fatto che raggiungere ogni fase della vita significa necessariamente vivere il precedente.

È, quindi, quello devi impara ad apprezzare che non smettiamo mai di essere bambini, né giovani né adulti, ma che ogni fase e il loro apprendimento ci accompagneranno per tutta la nostra esistenza, essendo un bagaglio per il modo in cui abbiamo lasciato viaggiare.

"La maturità dell'uomo è di aver recuperato la serenità con cui giocavamo quando eravamo bambini".

-Frederich Nietzsche-

Passa tappa

Potremmo immaginare di specializzarci in una professione qualificata, e quindi, passiamo attraverso diversi tipi di formazione ed esperienza, oltre che, per l'esecuzione pratica della professione, tipica del livello che stiamo acquisendo.

È anche così, come andiamo di stadio in stadio, per la vita, specializzandoci sempre di più, ottenendo una maggiore saggezza, e quindi, modificando i nostri compiti e lo sviluppo delle attività, a seconda dell'età.

Potremmo dire che, con più esperienza, il lavoro diventa più leggero, più calmo, più riposato ... lasciando così chi inizia la propria formazione nella vita e si dedica al lavoro più arduo e difficile, necessario per apprendere e ottenere il laurea specialistica, come già ottenuto dai suoi predecessori più anziani.

"Invecchiare è come scalare una grande montagna; mentre alza le forze diminuiscono, ma lo sguardo è più libero, la vista più ampia e più serena "

-Ingmar Bergman-

Soddisfare gli anni simbolo di saggezza

Senza dubbio, incontrare anni, aggiungere esperienze e apprendimenti alla vita, venire ad avere una saggezza che è unica per le persone più anziane nella nostra società. E questa saggezza è, a sua volta, un tesoro per i più giovani, quelli che iniziano a vivere la vita senza esperienze e hanno bisogno di sostegno e consulenza.

Per questo, compiere anni, in qualsiasi momento, è sempre stato e continuerà ad essere un supporto per l'esperienza e l'educazione verso le persone intorno a noi che sono più giovani di noi.

Accettare l'invecchiamento

Biologicamente, iniziamo ad invecchiare dall'età di 22 anni. Le nostre cellule non continueranno più a crescere e svilupparsi, ma inizia il deterioramento, che, noteremo nel corso degli anni, poiché è un'evoluzione lenta e dipende molto dal trattamento e dalla cura che ci diamo..

Questo significa più della metà della vita, lo invecchiamo, o la stessa cosa, maturando, imparare dalle fasi precedenti e superare o fallire le sfide. Se accettiamo questo, scopriamo che la nostra biologia ci prepara in ogni fase per ciò di cui abbiamo bisogno. E certamente, l'attività dell'infanzia non è necessaria in età adulta, e la capacità di lavorare non è necessaria in età avanzata.

"Gli alberi più vecchi danno i frutti più dolci"

-Proverbio tedesco-

Cosa significa esattamente accettare gli anni?

Potremmo dire questo per soddisfare anni, ci prepara a vivere la vita in un altro modo. Ogni anno, è una maturazione, un apprendimento maggiormente assimilato, diverse proiezioni del futuro e nuove sfide. E precisamente, questo è quello che dobbiamo accettare.

Forse è stato facile per noi accettare che da adulti non avremmo mantenuto l'innocenza, il gioco e la mancanza di responsabilità del bambino, e quindi, dobbiamo accettare, che nella vecchiaia, non è più necessario lavorare come prima, per mantenere le stesse attività di prima, segui lo stesso ritmo di prima.

Cosa ci si può aspettare dalla vecchiaia?

Come abbiamo detto, la saggezza è l'aspetto fondamentale della vecchiaia, e quando il corpo chiede riposo, riposo e cura, è opportuno darlo a loro. E se la nostra mente non è così sveglia o così attiva, significa che non possiamo aspettarci da noi stessi, come nelle fasi precedenti.

Accettare gli anni, supponiamo, continua ad esercitare la nostra attività mentale e fisica, nella misura delle nostre possibilità, senza grandi sfide, eccetto per mantenerci nella massima salute e benessere, godendoci ogni momento.

Accettare gli anni, suppone, lasciare il posto alle generazioni future, permettendo l'aiuto di altri a prendersi cura di noi o proteggerci. Come abbiamo fatto molto tempo fa, accettando i limiti di un corpo e di una mente saggi, che naturalmente vogliono trasmettere ed esprimere le loro conoscenze, in modo che altre persone possano servirli.

Accettare gli anni dei nostri anziani, è ringraziare la loro saggezza, ascoltarli, prendersi cura di loro e rispettarli, per imparare dalla loro esperienza e con essa, per poter vivere ogni giorno più felici e meglio.

Immagini per gentile concessione di Kim Dong-Hoon, Raquel Diaz Reguera. Heather Barron