5 segreti per migliorare la tua creatività

5 segreti per migliorare la tua creatività / psicologia

La creatività deriva dal latino "creare", che significa produrre qualcosa dal nulla. Nel 1950 lo psicologo Joy Paul Guilford, tenne la sua conferenza "Creatività" all'American Psychological Association. Per lui la creatività significa scappare dall'ovvio, dal sicuro e dal prevedibile per produrre qualcosa che sia nuovo.

In generale, la creatività è a concetto difficile da definire, poiché alcuni autori lo inquadrano nell'intelligenza, mentre altri sostengono che la creatività è un dono di tutti.

"La creatività è appreso, proprio come impari a leggere"

-Ken Robinson-

Il concetto di creatività non si applica solo all'arte ma a tutti gli aspetti della vita: scienza, economia, relazioni personali, ecc. La creatività può essere definita come la generazione di nuove idee o concetti, o nuove associazioni tra idee e concetti noti, per produrre soluzioni originali.

Primo segreto della creatività: siamo tutti creativi

Il libro L'elemento, di Sir Ken Robinson e Lou Aronica e inizia a raccontare una bella storia:

"Qualche anno fa ho sentito una storia meravigliosa che mi piace davvero spiegare. Un insegnante di scuola elementare stava dando un corso di disegno a un gruppo di bambini di sei anni.

In fondo alla classe sedeva una ragazza che non tendeva a prestare troppa attenzione; ma nel corso di disegno l'ho fatto.

Per più di venti minuti la ragazza rimase seduta davanti a un foglio di carta, completamente assorbito da ciò che stava facendo. L'insegnante l'ha trovato affascinante.

Alla fine ha chiesto cosa stava disegnando. Senza alzare lo sguardo, la ragazza rispose: "Sto attirando Dio". Sorpreso, l'insegnante disse: "Ma nessuno sa che aspetto ha Dio".

La ragazza rispose: "Lo sapranno subito".

Una storia che insegna

Amo questa storia perché ci ricorda che i bambini hanno una incredibile fiducia nella loro immaginazione. pertanto, la creatività è legata all'immaginazione e tutti i bambini sono fantasiosi. Perché gli adulti sembrano aver perso la capacità di creare, di immaginare?

Secondo Sir Ken Robinson, la perdita di immaginazione o creatività in molti adulti, è legata all'attuale sistema educativo. I sistemi educativi occidentali sono basati su schemi dell'era della rivoluzione industriale e non sono progettati per incoraggiare attività creative come musica, pittura o danza.

Al contrario, vengono promosse le competenze relative all'economia e allo sviluppo economico in generale. L'approccio puramente economico del sistema educativo ha comportato la mancanza di sviluppo di capacità creative in qualsiasi campo.

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Secondo segreto: lascia volare la tua immaginazione

L'immaginazione che abbiamo dei bambini non scompare, semplicemente smettiamo di lavorare con lei. Per recuperarlo possiamo usare tecniche che faranno volare la nostra immaginazione.

Mappe mentali

Implica l'uso dell'intero cervello associando parole, immagini, simboli, disegni e colori. Stabiliremo un'idea centrale, che può essere un disegno o un'immagine, e da quella idea centrale emergeranno le linee verso altre idee legate al tema centrale, che possono essere simboli, immagini, ecc. Le linee definiranno il tipo di connessione di ciascuna idea centrale con il resto.

I sei cappelli da pensare

Edward de Bono, scrittore e psicologo maltese, ideò una tecnica chiamata il metodo dei sei cappelli da pensare. Ogni cappello è di un colore diverso e rappresenta un modo di pensare.

  • Il cappello bianco rappresenta i fatti e le informazioni.
  • Il cappello rosso, emozioni e sentimenti.
  • Il cappello giallo rappresenta la razionalità ed è usato per analizzare gli aspetti positivi.
  • Il cappello nero è l'opposto del giallo ed è usato per controllare gli aspetti negativi di un'idea.
  • Il cappello verde è il cappello della creatività, della generazione di idee attraverso varie tecniche, come il brainstorming.
  • Il cappello blu è quello indossato dalla persona che guida il dibattito, che determina il cambio di cappello e riassume ciò che è accaduto.

Il metodo dei sei cappelli è molto utile per generare nuove idee in un gruppo, in un modo che favorisce il lavoro di squadra e la creatività.

Associazioni semantiche

Abbiamo tutti la capacità di ricordare i concetti, ma possiamo sviluppare la capacità di ricordare le parole che designano lo stesso oggetto e associare le parole in modo ingegnoso, producendo ironia, umorismo e metafore con la lingua.

La creatività semantica si basa sulla raccolta e sull'associazione di concetti che apparentemente non sarebbero correlati. In questo modo creiamo un'espressione linguistica che avrà un nuovo significato.

Terzo segreto: innova

Non smettere di sperimentare, provare, generare nuove idee, non importa quanto sembrino pazzi. Cerca di sviluppare il pensiero laterale.

Nelle scuole ci viene insegnato a usare il pensiero verticale o logico, ma è incompleto. Deve essere accompagnato da ciò che Edward de Bono chiama pensiero laterale, che è un modo di pensare che affronta tutti i possibili aspetti di un argomento.

Entrambi i pensieri non sono esclusi, ma si completano a vicenda. Il pensiero verticale è selettivo, mentre il pensiero laterale è creativo.

Quarto segreto: aburrete

Molte volte facendo attività ripetitive o noiose, il nostro cervello ha abbastanza tempo per generare idee nuove e creative. Alcune delle migliori idee arrivano quando sei annoiato o dormire, quindi riservare un momento ogni giorno per annoiarsi, stirare, pulire, guidare ecc.

Quinto segreto: non smettere di imparare

Per tutta la vita, possiamo continuare ad imparare. Dobbiamo essere curiosi, non perdere la nostra capacità di essere sorpresi. Leggi molto, viaggia, chiediti sempre perché.

Impariamo dalle nostre esperienze, delle competenze che promuoviamo, di altre persone con cui lavoriamo e soprattutto impariamo dai nostri stessi errori.

"La persona di successo beneficia dei suoi errori per imparare a rifarlo in un modo diverso".

-Dale Carnegie-

Se vogliamo bambini creativi, proponiamo un'educazione che valorizza la creatività: perché la creatività è valutata se non viene migliorata? Forse perché viviamo in una società contraddittoria che frustra i nostri sogni. Leggi di più "