5 modi per risvegliare il tuo lato creativo e innovativo

5 modi per risvegliare il tuo lato creativo e innovativo / psicologia

Tutti gli esseri umani hanno un lato creativo. Il cervello è fondamentalmente quello: la creatività. Siamo nati con un potenziale enorme da inventare e immaginare. Tuttavia, se non abbiamo abbastanza stimoli, la creatività impallidisce. Succede come con altre abilità: se non si allenano, finiscono per ristagnare.

Tuttavia, per molte ragnatele che escono, non perdiamo mai la capacità di creare. A volte abbiamo solo bisogno di condizioni più favorevole a lanciare quel lato creativo. Potremmo anche aver bisogno di alcune tattiche che facilitino la progettazione di nuovi modi di vedere e di fare.

Allora tu mostriamo cinque meccanismi ciò ti aiuterà a essere più creativo. Queste sono semplici azioni che ti aiutano a vedere le cose da un altro punto di vista e permettono alla tua immaginazione e alla tua ingenuità di guidarti ad innovare.

"L'ispirazione esiste ma devi trovarti a lavorare".

-Pablo Picasso-

1. Capire le fasi del pensiero creativo

Secondo il ricercatore Graham Wallas, Un processo creativo passa attraverso quattro fasi: preparazione, incubazione, illuminazione e verifica. La preparazione corrisponde al momento in cui formulate un problema o una domanda e pensate intensamente a questo. Nell'incubazione raccogli informazioni e, inconsciamente, processi di analisi attivi.

L'illuminazione appare quando cominciano a emergere risposte spontanee. Infine, la verifica ci consente di valutare le idee emerse e dimostrare la loro validità o efficacia. Se capisci cos'è un processo e fai scorrere ogni fase, sicuro che il tuo lato creativo scorrerà in modo più naturale.

2. Una camminata risveglia il tuo lato creativo

Questa è una misura ideale, specialmente per quei momenti in cui ti senti bloccato o molto confuso sulla direzione da seguire. Niente di meglio che andare a fare una passeggiata. A volte una passeggiata lo short fa la differenza.

Una passeggiata ossigena il cervello e lo aiuta a funzionare meglio. Diversi studi suggeriscono che attiva anche la produzione di ormoni che migliorano il tuo lato creativo. Allo stesso modo, è noto che durante una passeggiata c'è una maggiore stimolazione del cervello destro, responsabile della creatività.

3. frequenti pause scatenare la creatività

Esistono numerosi studi che supportano l'idea che le pause siano ancora più importanti per il risultato di uno sforzo rispetto al lavoro stesso. Quando si esegue la stessa attività per molte ore, c'è un punto in cui il pensiero meccanico inizia a operare più del pensiero creativo.

La pausa non è solo necessaria per fare un "reset" nel cervello, ma rafforza anche la tua salute fisica. Questi tagli danno alla tua mente l'opportunità di riorganizzare le informazioni. Quando ti siedi di nuovo al lavoro, diventi più produttivo e noti immediatamente che la mente lavora in modo più fluido.

4. Scommetti sull'ibridazione della conoscenza

Siamo in un momento di iperspecializzazione. Questo è positivo nella misura in cui apre percorsi per approfondire il più possibile in un dato campo. Allo stesso tempo, questa inerzia aumenta anche il rischio di limitare la prospettiva su un argomento e il pensiero tecnologico.

È molto più redditizio scommettere sull'ibridazione della conoscenza. Cioè, per avventurarti in campi diversi da quelli con cui lavori abitualmente. Sareste sorpresi dal numero di risposte che i grandi investigatori hanno trovato quando superano i confini dei loro campi formali.

5. Combina il caos con il metodo

Per ottenere risultati accurati è necessario applicare un metodo. Ciò consente di ordinare i pensieri e mirare a obiettivi definiti. In questo modo la probabilità di dispersione sarà minore, evitando di trascurare elementi o aspetti rilevanti. Il metodo è necessario, ma arriva anche a inibire i processi creativi se applicato con eccessivo rigore.

È necessario aprire momenti per il caos. In quel apparente disordine appaiono anche risposte e nuovi modi. Il caos stimola il tuo lato creativo, ma se ci rimani rischi di non arrivare da nessuna parte. L'ideale, quindi, è alternare metodo e caos.

La creatività è una di quelle competenze che hanno applicazione in tutti i piani della vita. Sia nell'intellettuale, come in altri più applicati. Inoltre, la creatività ti consente di ottenere ancora di più dalle tue capacità. Vale la pena di applicare queste semplici idee per stimolare la creatività.

Favorire la creatività dei bambini La creatività è il modo di esprimersi, usando l'originalità e l'immaginazione, e anche se si pensa che per essere creativi, è necessario avere un talento innato, questo non è vero, perché ogni persona è capace di sii creativo in un'area. Leggi di più "