5 chiavi per trattare persone di grande temperamento

Il cattivo umore è qualcosa di naturale nelle persone molto caratteriali. Abbiamo tutti brutti momenti in cui abbiamo problemi a controllarci in presenza degli altri, ma ci sono persone che sembrano incatenarsi l'una dopo l'altra.. Quando il cattivo umore appare occasionalmente, di solito lo tolleriamo ed è empatico con esso, tuttavia quando diventa una costante e non lo tagliamo in tempo può finire per infettarci.

Ma cosa fare quando una persona è costantemente arrabbiata o in cui il cattivo umore sembra essere il loro principale tratto di personalità? Dovremmo tollerare questo comportamento tossico? La maggior parte delle persone ti dirà che non devi portare il cattivo umore degli altri. Se non getti rifiuti nella porta di un altro, non è necessario disperdere i rifiuti all'interno della tua casa.

tuttavia, non possiamo sempre evitare queste persone di umore lunatico. Attaccare e essere infettati dal tuo cattivo umore non è la soluzione. Qui di seguito vediamo alcune strategie per affrontare le persone molto caratteriali quando non c'è altra scelta o evitare le situazioni più spiacevoli.

Come comportarsi con persone molto caratteriali

Il tuo umore non dovrebbe essere determinato dagli altri, ma dovresti sapere come gestire le tue emozioni. Tuttavia, molte persone non sono in grado di farlo in modo efficace o sono più sensibili di altri quando si tratta di lasciarsi trasportare dalla situazione. Questo gruppo sarà particolarmente interessato a questi suggerimenti, che aiuteranno anche a migliorare la gestione delle loro emozioni.

Considera le tue opzioni

Forse nel tuo ambiente ci sono persone di quelli che sembrano dover dettare sempre l'atmosfera emotiva. Personaggi molto caratteriali o fanatici del controllo che hanno bisogno che tutti siano così scontrosi e incazzati come loro, che si sentano meglio con se stessi sapendo con il potere di dominare l'umore degli altri.

Non è facile sfuggire a queste persone. Fisicamente, ci sono. Scomparire non è sempre un'opzione. Cosa puoi fare se il tuo atteggiamento influenza il tuo umore? Per iniziare, dovresti cercare di identificare quei cambiamenti, sapere dove e come essi influenzano te.

Una volta identificata l'influenza che esercita su di te e in che misura ti colpisce, oltre a fare uno sforzo in più per controllare le tue emozioni, È bene che tu consideri le opzioni che hai per evitare quella persona, vedi come puoi tenerlo lontano o cosa fare per evitare di provocarlo.

Non entrare nel tuo gioco

Quando sei con qualcuno di temperamento, chi si arrabbia facilmente, non seguire la partita Non cercare di imporsi o di prendere la ragione. Per questo tipo di persone sarai una facile preda, un modo semplice per eliminare la tua rabbia e diffondere il tuo veleno.

Se non puoi evitare quella persona, scopri come non adattarsi alle loro parole come chi si adatta un colpo, prova a rimbalzare ed esci dal campo, mentre la palla colpisce il palo e lascia il campo. L'altro può andare a cercarlo e portarlo fuori di nuovo, ma spetta a te essere più persistente di lui e ripetere l'operazione.

Cerca frasi o modi per agire per distogliere l'attenzione o per rispondere senza entrare nel gioco. Se per quello devi sembrare un pazzo, prendere in giro te stesso o morderti la lingua, fallo. Sai che non ti darà mai la ragione e troverà un modo per superarlo. Se non giochi, nessuno vince o perde.

Non pagare con la stessa valuta

Quando passiamo molto tempo con persone che si arrabbiano facilmente, può apparire la tentazione di pagarli con la stessa valuta., fare la stessa cosa di una forma di vendetta. Ma, perché continuerai a nutrire quell'atteggiamento dall'altra che detesti tanto??

Alzati e pensa. Se ti comporti come quella persona scontrosa, oltre a nutrire il suo cattivo umore, stai rinforzando il suo comportamento. Voglio dire, stai convalidando quello che stai facendo, stai dicendo che puoi buttare la tua spazzatura su di te.

Colpisci con simpatia e buon umore

La simpatia e il buonumore sono come quei missili antiaerei la cui missione è annullare l'attacco nemico: le bombe vengono vaporizzate prima che raggiungano il suolo. Essere gentili e essere di buon umore può infettare l'altro o, almeno, fargli prendere in considerazione un altro lato come il luogo in cui mandare in onda i suoi cattivi fumi.

Togliti di ferro gli affari, sii ottimista o Avvicinarsi al soggetto da una prospettiva comprensiva anziché "sotto forma di specchio" renderà chiaro agli altri che non ti lascerai andare. Ti dirà che non gli permetterò di scaricare la sua rabbia con te. Se l'altro ha davvero bisogno che tu parli o ti sfoghi, dovresti farlo in un modo che non ti ferisca.

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