Invidia salutare, cos'è e perché non è così sano?

Ci sono molte volte parlato di due tipi di invidia: pura invidia, basato sull'ostilità verso gli altri, e il sana invidia, di cui in molte occasioni sappiamo solo che, per qualche ragione, non è così dannoso come l'altro.

Ma ... Che cos'è l'invidia veramente salutare e fino a che punto ci può danneggiare?

Cos'è l'invidia?

Facendo appello alla definizione più consensuale, l'invidia può essere intesa come una forma di avidità, un sentimento prodotto dal nostro desiderio di possedere qualcosa che qualcuno che non siamo noi e che crediamo dovrebbe essere il nostro. Il fatto che vediamo come qualcuno ha qualcosa di desiderabile che ci è stato negato fa apparire sentimenti spiacevoli e dolorosi.

Parte di questa sensazione di disagio che produce l'invidia si basa su quella che è nota come dissonanza cognitiva: sperimentiamo come ci sia un'incongruenza tra il nostro schema mentale di come le cose sono e come sono realmente le cose, oltre le nostre idee e credenze.

In questo caso, crediamo che qualcosa ci appartenga e, tuttavia, la realtà ci dimostri che non è questo il caso. In questo modo, l'invidia ci pone in una situazione molto spiacevole: quella di accettare quelle idee su noi stessi (e, quindi, quelle che hanno a che fare con la nostra autostima) sono troppo ottimistiche, o che crediamo di avere sono stati vittime di un'ingiustizia, qualcosa che deve essere risolto attraverso il nostro sforzo di essere in grado di avvicinarci a ciò in cui crediamo di avere la legittimità di rivendicare.

Invidia salutare, un concetto controverso

Quindi, il concetto generico di "invidia" che non riflette le sfumature dell'idea di sana invidia, è collegato a sensazioni spiacevoli. Ma ... Potrebbe esserci un fenomeno simile a questo che non produce una quantità minima di dolore? L'invidia sana è qualcosa di completamente diverso dall'invidia, o è semplicemente la versione più delicata e relativamente indolore di questo fenomeno??

Nel 2015, un team di ricercatori ha pubblicato un'indagine molto specifica su questo argomento che rafforza la prima opzione. In questo studio è emerso che esistono differenze significative che consentono di distinguere tra due tipi di invidia: uno maligno e l'altro benigno..

Nel primo, la persona che sperimenta questa sensazione focalizza i suoi pensieri sulla persona che ha avuto accesso a ciò che è agognato e che non è stato raggiunto per se stessi. Inoltre, le persone che presentano questo tipo di invidia in un particolare contesto mostrano una maggiore tendenza a rallegrarsi immaginando che qualcosa di brutto accade alla persona di cui sono invidiosi. Le persone che provano invidia salutare o benigna, tuttavia, focalizzano i loro pensieri non sulla persona che possiede qualcosa che è desiderato, ma su ciò che è posseduto e desiderato per se stessi.

Quindi, mentre l'invidia maligna ruota intorno ai pensieri sulla "fortuna" che un'altra persona ha avuto e sulla posizione svantaggiata su cui ti sei allontanato, una sana invidia ci predispone, apparentemente, ad adottare un punto di vista più pragmatico e costruttivo.

Il male dell'invidia sana

Quindi ... puoi concludere senza dire che la sana invidia è il modo migliore per provare l'invidia? È una conclusione affrettata. Sebbene l'invidia sana possa essere vissuta meno spiacevolmente dell'altra, vale la pena porre la seguente domanda: Quale di questi due tipi di invidia ci rende più capaci di individuare le ingiustizie dove ci sono? In assenza di ulteriori ricerche per aiutare a rispondere a questa domanda, l'invidia "maligna" ha molti numeri di essere quella che ci predispone ad essa..

L'invidia sana, semplicemente concentrandosi su ciò che vogliamo, può essere correlata all'incapacità di analizzare il contesto in cui l'altra persona ha avuto accesso a una risorsa di disponibilità limitata che è stata privata di noi. In qualche modo, trasferisce la responsabilità di ciò che è accaduto a se stessi, dato che a volte il fatto che non possiamo avere qualcosa non deve essere dovuto a un problema che abbiamo individualmente (mancanza di attitudine, pigrizia, ecc.). ) ma può essere dovuto a problemi sociali, che non possono essere ridotti a ciò che ogni individuo fa da sè.

Ad esempio, sentirsi invidiosi di una persona che ha un buon livello di inglese può essere una conseguenza del fatto che, semplicemente, nel nostro quartiere le scuole che abbiamo avuto la possibilità di partecipare hanno una grave mancanza di risorse e finanziamenti che non ci hanno permesso di impara l'inglese in buone condizioni.

Come sempre, la chiave per trovare un significato per certi fenomeni psicologici è sapere come contestualizzare questo tipo di ricerca contrastandoli con studi effettuati dalle scienze sociali.