Resilienza nella psicologia sociale

La nostra conoscenza nel corso della storia ci rende consapevoli delle capacità che l'essere umano deve superare il danno in generale e quindi conoscere le capacità che questo ha sviluppato..

L'espressione di questo potenziale ci ha generato beni sia fisici che materiali, culturali, intellettuali e tecnologici, questo è dato da gruppi successivi in ​​ciascuna delle culture, sviluppando in tal modo ciò che sarà oggetto di interesse e studio: RESILIENZA.

Nel seguente articolo di PsychologyOnline, useremo il nostro particolare prisma per parlare Resilienza nella psicologia sociale.

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1. introduzione
2. Sfondo e definizione
3. Promozione della resilienza
4. Sviluppo della resilienza
5. Condizioni di sviluppo
6. Abusi fisici e fattori di resilienza
7. Strategie di resilienza
8. Intervento di resilienza nei bambini
9. conclusioni

introduzione

Nel presente lavoro vengono dati alcuni antecedenti, la definizione, la promozione della resilienza nella società e lo sviluppo di questo nelle persone che sono suscettibili all'abuso, alle condizioni di sviluppo e ai fattori che ci aiutano a generare resilienza, anche se è anche importante mantenerla e per questo il tema delle strategie per costruire e mantenere la resilienza sarà toccato e, ultimo ma non meno importante l'intervento e lo sviluppo della resilienza nei bambini.

Deve essere noto che la resilienza non solo ci aiuta a risolvere i problemi e il vivere bene ha un significato più ampio con una prospettiva diversa della vita.

In tutto questo lavoro sarà annunciato alcuni esempi di resistenza alle situazioni difficili come erano l'uragano Katrina e Rita e come le persone riescono a superare, trattare o di creare una barriera che li fa sentire protetti dagli eventi spiacevoli.

L'obiettivo di questo lavoro è presentare alcuni degli aspetti di maggiore interesse per la reazione di superare le situazioni difficili. Per comprendere il fenomeno della resilienza è necessario avere un concetto chiaro e definito, per il quale inizieremo la nostra prima sezione con questo tema.

Sfondo e definizione

Prima di affrontare la questione della resilienza, dobbiamo conoscere alcuni retroscena di ciò, ad esempio, nella Bibbia, Giobbe vince la perdita di tutti i loro beni materiali, ad esempio, la giovane Anne Frank, continua a sviluppare da adolescente durante la guerra nazista finché non la uccidono (Ángeles e Morales 1995).

Verso la metà del secolo scorso, le scienze umane iniziarono a usare il termine a cui fare riferimento linee guida che consentono alle persone di superare situazioni avverse e trarne vantaggio (Sánchez, 2003).

Le scoperte di Rutter nel 1990 hanno scoperto lo sviluppo e il funzionamento del cervello una dalla base biologica del fenomeno della resilienza, e il loro contributo ai processi di sviluppo psicofisiologico si dovrebbe comprendere che la resilienza non è qualcosa che si acquisisce o meno acquisito, ma porta a comportamenti che chiunque può sviluppare e imparare.

La resilienza come concetto è un termine che deriva dalla fisica e si riferisce alla capacità di un materiale di recuperare la sua forma dopo essere stato sottoposto a forti pressioni (López, 1996). Quindi nelle scienze sociali possiamo dedurre che una persona è resiliente quando riesce a distinguersi da pressioni e difficoltà che al suo posto un'altra persona non potrebbe sviluppare.

L'introduzione al concetto di resilienza nelle scienze sociali ha aperto nuovi modi per affrontare i problemi più comuni come quelli che l'apprendimento e lo sviluppo dei bambini ci forniscono.

Ci sono diverse definizioni del termine resilienza, dipendono da ogni autore e il suo approccio teorico, serio resilienza una capacità globale dell'individuo di mantenere il funzionamento efficace contro le avversità dell'ambiente o per recuperare altre condizioni (Aracena, Castello e romana).

D'altra parte, la resilienza descriverebbe un buon adattamento nei compiti di sviluppo sociale di una persona come risultato dell'interazione del soggetto con il suo ambiente. Per Domínguez, (2005), la resilienza è il processo per adattarsi bene alle situazioni avverse o anche a fonti significative come lo stress .

Significa rimbalzare da esperienze difficili. Dobbiamo tener conto che la resilienza non è qualcosa che viene adottato o meno, ma piuttosto che ogni individuo lo sviluppa in base alle proprie esigenze. Il concetto di resilienza o recupero capacità coinvolge due fattori resilienza alla distruzione, cioè la capacità di proteggere la vita e l'integrità alle pressioni deformanti e l'altro è la capacità di costruire comportamenti vitali positivi che, nonostante le circostanze difficili (González, 2005).

Promozione della resilienza

La resilienza potrebbe essere definita come qualcosa di nuovo nella storia: l'introduzione al concetto di resilienza nelle scienze sociali ha aperto nuovi modi per affrontare i problemi più comuni come quelli che l'apprendimento e lo sviluppo dei bambini ci forniscono.

Investire nella resilienza Sarebbe molto più economico e probabilmente essere raggiunto a medio termine di ridurre alcuni effetti negativi come la criminalità, la prostituzione, la violenza, la tossicodipendenza, (Angeli, R. Morales, J. 1995), ma resta un grande punto interrogativo in aria in cui è la giustizia sociale e lo sviluppo umano per ognuno come individuo, non più generalizzato che di solito fa perdere alle persone la sicurezza di ciò che sono e di ciò che vale.

Resilienza ci dice, la necessità di focalizzare la nostra ricerca sulle risorse personali e risorse ambientali disponibili per gli individui, le loro famiglie e la comunità. E cambia, da un intervento nel beneficiario diretto a un intervento che incorpora la famiglia e la comunità durante l'intero processo di cambiamento. Sono incluse attività educative che affrontano le diverse dimensioni della resilienza. (González, 2005).

Le azioni devono essere promosse per favorire l'inclusione sociale della resilienza, per sfruttare la vitalità, la capacità e l'energia per partecipare attivamente al presente e costruire un progetto di vita con supporto, dobbiamo considerare azioni e caratteristiche che promuovono la resilienza e che questo argomento dovrebbe essere una priorità non solo per gli operatori sanitari ma per tutte quelle persone che sono in contatto diretto con bambini e adolescenti.

Questo meccanismo difensivo menziona Kolb (1973), produce un'opposizione profondamente radicata, alla quale i dati repressi (inconsci) diventano consci. Attraverso la resistenza l'individuo cerca di evitare i ricordi e le intuizioni che potrebbero causare angoscia e sarebbe doloroso, se fossero consapevolmente affrontati.

La resistenza si verifica anche durante il trattamento psicoanalitico, quando lo psichiatra incoraggia il paziente a rendere percettibile il materiale rimosso dalla libera associazione.

Freud ha strutturato il suo concetto di repressione incontrando le difficoltà e le ostruzioni nella libera associazione: il blocco, l'imbarazzo, i silenzi e l'angoscia del paziente a cui ha dato il nome di resistenza. Questo dà un indizio sulla natura del materiale rimosso.

Sviluppo della resilienza

La resilienza non è un tratto che le persone hanno o non hanno. Coinvolge comportamenti, pensieri e azioni che chiunque può apprendere e sviluppare. Si tratta di un nuovo sguardo su come i diversi esseri umani devono affrontare le possibili cause di stress: cattive condizioni e maltrattamenti in famiglia, detenzione in campi di prigionia, crisi come quelle causate da vedovanza o il divorzio, gravi perdite economico o di qualsiasi altro tipo. (García, Rodríguez e Zamora).

Invece di chiedere sulle cause della patologia fisica o spirituale che queste catastrofi generano, il nuovo punto di vista suppone di indagare su quali condizioni questa minoranza è dotata; perché e in che modo riesce a sfuggire ai mali del cosiddetto “gruppi a rischio”.

Il fatto che le avversità non derivano irrevocabilmente in individui feriti, è stato dimostrato che la loro conformazione dipende non solo da fattori condizionanti quali, ad esempio, le risorse economiche, la dieta, il livello di istruzione dei genitori, la stimolazione materna o la disponibilità di materiale ludico, ma, principalmente, di i meccanismi e le dinamiche che ordinano il modo in cui si relazionano (Rutter 1985).

individui “elastico” si distinguono per avere un alto livello di concorrenza in diverse aree, sia intellettuale, emotivo, buoni stili di combattimento, motivazione alla realizzazione autogestita, elevata autostima, sentimenti di speranza, autonomia e indipendenza, tra gli altri. E questo è stato il caso anche quando l'area interessata è così fondamentale per la vita, come la nutrizione. Per chiarire il fenomeno della resilienza, gli studiosi hanno indicato le caratteristiche dell'ambiente in cui si sono sviluppati i soggetti resilienti: sono stati giovani quando si è verificato un evento traumatico; Sono venuti da famiglie guidate da genitori competenti, integrati nelle reti di supporto sociale, che hanno dato loro rapporti caldi.

Per quanto riguarda il funzionamento psicologico che protegge le persone resilienti dallo stress, preciseremo:

1. QI più alto e migliori capacità di problem solving.
2. migliore stili di coping.
3. Empatia, conoscenza e gestione adeguata di relazioni interpersonali.
4. Senso dell'umorismo positivo.

Cosa fa sviluppare un individuo la capacità di essere resilienti è la formazione di persone socialmente competenti che hanno la capacità di avere un'identità corretta e utile, che sanno prendere decisioni, stabilire obiettivi e coinvolgono luoghi sociali che coinvolgono la famiglia, gli amici e le istituzioni governative di ogni paese (Ramírez, 1995).

Tra i meccanismi protettivi per eccellenza c'è il rapporto di un significativo adulo, che riafferma la fiducia in se stessi dell'individuo, che lo motiva e, soprattutto, dimostra il suo affetto e l'accettazione incondizionata (Sánchez, 2003).

Condizioni di sviluppo

Molti studi dimostrano che un fattore primario nella resilienza sta avendo relazioni che offrono assistenza e sostegno all'interno e all'esterno della famiglia. Le relazioni che creano supporto e fiducia, forniscono modelli e offrono incoraggiamento e riaffermazione contribuiscono anche ad affermare la resilienza in una persona (Domínguez, 2005).

Per chiarire il fenomeno della resilienza, gli studiosi hanno indicato le caratteristiche dell'ambiente in cui si sono sviluppati i soggetti resilienti: sono stati giovani quando si è verificato un evento traumatico; sono venuti da famiglie guidate da genitori competenti, integrati in reti di supporto sociale, che hanno dato loro rapporti caldi (Kotliarenco e Pardo) .

Se ci fermiamo a osservare la realtà in cui vivono i nostri giovani, possiamo vedere come certe condizioni hanno un'influenza negativa sul loro sviluppo: mancanza di reti di sostegno sociale per affrontare difficoltà, inserimento prematuro nel lavoro, esecuzione di lavori marginali o contrattualmente precari, mancanza di protezione della loro salute e diritti del lavoro, disoccupazione prolungata, fallimento e abbandono, dipendenza da droghe e alcol ecc. Tutto questo si traduce in scarsa autostima, assenza di un progetto futuro e difficoltà a dare un senso al presente (López, 1996).

Fonagy e altri hanno sottolineato che le persone resilienti hanno presentato il loro infanzia I seguenti attributi:

1. Il più alto livello socioeconomico.
2. Assenza di deficit organico.
3. temperamento facile.

Come caratteristiche dell'ambiente sociale immediato, indicano quanto segue:

1. I genitori percepiti come competente.
2. migliore rete di supporto informale (amici, famiglia, compagni).

La presenza di relazioni affettuose È vitale rafforzare la resilienza attraverso un esempio comune come dicono le voci “fatti e non parole”.Le opportunità di partecipazione sono significative per sentirsi importanti e amate.

La resilienza è una caratteristica che può essere appresa come un prodotto di a interazione positiva tra la componente personale e ambientale di un individuo(Sánchez, 2003) .Il legame che si stabilisce nei primi anni di vita è vitale per lo sviluppo di un individuo capace e sicuro in un'entità.

Abusi fisici e fattori di resilienza

La definizione di abuso che viene utilizzata si riferisce a comportamenti che hanno un potenziale per il danno a un individuo (Aracena, Castillo e Román)

Il termine maltrattamento sui minori copre un ampio gamma di azioni che causano danni fisici, emotivi o mentali nei bambini di qualsiasi età. Tuttavia, il tipo di abuso inflitto varia con l'età del bambino.
Forse il tipo più comune di abuso è l'abbandono, cioè danni fisici o emotivi dovuti a carenze di cibo, vestiti, ripari, cure mediche o istruzione da parte di genitori o tutori. Una forma comune di abbandono tra i bambini è la denutrizione, che porta a uno scarso sviluppo ea volte persino alla morte.

Gli eventi traumatico o negativo sono psicologici o fisici (cattiva alimentazione, alti livelli di stress permanente e violenza) elevare i livelli di cortisolo e a sua volta questo influenza il metabolismo del sistema immunitario e del cervello.

È di particolare importanza che il descritto non succede nei bambini che ricevono cure speciali , Affettuosi e arricchenti nel primo anno di vita, sono meno propensi a reagire allo stress producendo altre reazioni diverse nei bambini che non hanno questa cura, quindi se un bambino viene abbandonato o trascurato in tenera età le funzioni cerebrali sono gravemente danneggiato, come la capacità di apprendere e risolvere i problemi .

Ci sono alcuni fattori associati allo sviluppo della resilienza attraverso i quali possiamo sostenere ed essere meno suscettibili ai danni causati dall'ambiente in cui viviamo. La combinazione di questi fattori ci porta ad avere successo (Domínguez, 2005).

Dobbiamo avere la capacità di fare piani realistici che porteremo a termine, avere una visione positiva di te stesso e avere fiducia nei nostri punti di forza e abilità, abilità e comunicazione per risolvere i problemi, la capacità di gestire sentimenti e impulsi forti. Dobbiamo associare alternative per dare speranza a situazioni che di solito associamo a un accumulo di carenze (González, 2005).

Strategie di resilienza

Le persone non reagiscono allo stesso modo agli stessi eventi della vita traumatico e stressante. Un approccio alla costruzione della resilienza che funziona per una persona potrebbe non funzionare per un'altra. Le persone usano una varietà di strategie. Alcune variazioni possono riflettere differenze culturali. La cultura di una persona può avere un impatto sul modo in cui comunica i suoi sentimenti e lavora con le avversità.

Ad esempio, l'impatto dell'uragano Katrina e Rita è stato talmente enorme da far sentire il suo impatto in persone di culture diverse. La buona notizia sulla resilienza è che può essere costruita attraverso diversi approcci che hanno senso nelle diverse culture.

Crea connessioni. Buoni rapporti con la famiglia e gli amici vicino e altre persone rilevanti. Alcune persone lo trovano, anche se hanno subito perdite, aiutando gli altri a farli sentire bene con se stessi.

Evita di vedere le crisi come problemi insormontabili. può cambiare il modo in cui ogni individuo interpreta il “uragano”. Cerca di guardare oltre la crisi attuale e in che modo le circostanze future potrebbero essere un po 'migliori. Andando verso gli obiettivi, le strategie sviluppano la capacità di avere successo e di essere un individuo resiliente che è integrato in una comunità.

Riconosci la tua forza e le risorse per affrontare situazioni difficili possono aiutare a sviluppare la fiducia in se stessi. Presta attenzione ai loro bisogni e sentimenti. Altri modi per rafforzare la resilienza possono aiutare, la chiave è identificare modi che potrebbero funzionare bene come parte di una strategia personale per costruire la resilienza (Domínguez, 2005).

Lavorare nel campo della resilienza in un individuo implica un cambiamento di paradigma nel senso di enfatizzare la forza innata e vedere le cose come qualcosa di positivo e non come un rischio totale sono state create cose per migliorare il loro ambiente per non danneggiare la loro salute.

Un adatto stimolazione nei primi anni di vita avrà un grande beneficio per il futuro, dal momento che il sostegno e l'integrazione familiare fanno sì che una persona sviluppi fiducia in se stessa e questo in futuro si rifletterà nei progetti e nel successo o fallimento ottenuti da loro (Sánchez, 2003).

Intervento di resilienza nei bambini

La resilienza è più che resistere agli attacchi, la paura dei rischi, sta prendendo ogni circostanza avversa come una sfida che mette alla prova tutte le potenzialità di un individuo.

Ci sono tre pilastri che supportano la resilienza:

1. La capacità di giocare. Non prendere le cose così forte che la paura ti impedisce di trovare sbocchi. E in questo caso il senso dell'umorismo, guardando le cose come dal retro di una lunga visione ti permette di prendere le distanze dai conflitti. La creatività, la moltiplicazione degli interessi personali, i giochi dell'immaginazione relegano queste cause di allarme al loro giusto posto, rivitalizzandolo per non deprimersi.
2. La capacità di affrontare situazioni con una sensazione di speranza. E per questo è essenziale avere almeno qualcuno in cui depositare gli affetti, l'ammirazione, che servono da guida e incoraggiamento. È quello che nel linguaggio comune dei gruppi di resilienza è noto come “ agganciare Anche le chiamate sono essenziali “reti di supporto” o contenimento, collegamenti che arricchiscono e impediscono alla persona di sentirsi in condizioni climatiche avverse. Amici, insegnanti, comunità di quartiere, gruppi di resilienza fungono da sostegno e incoraggiamento permanenti.
3. Il self-support. Può essere riassunto come un messaggio che la persona fa per se stesso. “ So che questo succederà a me”, si dice prima di una trance cattiva. Quello è: “ Mi amo, ho fiducia in me, posso mantenermi in vita”.

I tentativi di scoprire il sostentamento biologico di comportamenti resilienti non sono solo interessati al loro scopo teorico. Interessano anche per le loro implicazioni pratiche. Certamente, la determinazione degli elementi, delle condizioni e delle relazioni che partecipano alla configurazione dello sviluppo del bambino apre nuovi spazi di intervento.

Le prove presentate hanno mostrato una visione piuttosto ottimistica al riguardo, nel rendersi conto che nessun elemento negativo è, di per sé, una fonte di deterioramento o di danno inevitabile per l'individuo e che, in generale, le avversità possono essere, se non contrastate, mitigate dall'instaurazione di relazioni attente e calde tra genitori o caregiver primari e soggetto. Le prospettive che offre questa modalità di azione non sono solo più alte, ma anche di più ampia portata.

Può sembrare ovvio, ma le carenti condizioni nutrizionali o gli ambienti familiari sfavorevoli rendono difficile per il bambino apprendere pienamente gli insegnamenti scolastici, dal momento che le loro capacità intellettuali non sfuggono agli effetti dannosi delle avversità. In questo senso, non si può dubitare che le possibilità di successo educativo di un bambino siano estese in modo esponenziale se ha tutto il suo potenziale intatto e può affrontare il compito scolastico senza dover superare ulteriori ostacoli. (Kotliarenco, And Pardo).

Al giorno d'oggi è necessario sapere come primario la necessità di rafforzare i bambini internamenteE così che possano resistere a un mondo difficile come la globalizzazione, informarli, addestrarli a favorire ogni fase della crescita se li spingono a vivere sapendo se stessi (Ramírez, 1995).

L'attaccamento va dalla culla alla tomba, ma i primi tre anni sono molto formativi della personalità e il più strutturante in termini di resilienza. Ma ci sono poi relazioni di attaccamento che sono anche resilienti. La ricerca indica che più intelligenza, maggiore è la capacità di resilienza, ma stiamo scommettendo che un comportamento resiliente può essere sviluppato in tutte le persone (Sánchez, 2003)

conclusioni

È chiaro la resilienza non si sviluppa in tutti gli individui allo stesso modo e che ognuno ha modi diversi di sviluppare e acquisire abilità per superare i loro problemi che secondo Kolb (1973) per cui è necessario chiarire che ognuno di essi forma le proprie capacità e sceglie come svilupparle.

La resistenza può manifestarsi in silenzi, smentite, evasioni e anche situazioni imbarazzanti e intense reazioni emotive. La resistenza serve come meccanismo di difesa contro l'angoscia che sorge quando l'individuo percepisce in lui i sentimenti e gli impulsi che ripudia.

Ha anche svelato alcuni dei modi in cui possiamo essere un po 'di più “resistente” di fronte a situazioni avverse e al modo di alzarsi in trance, e quindi dimostra che non tutti gli individui hanno la stessa capacità di superare gli ostacoli e prenderli come crescita nelle loro vite piuttosto che una difficoltà.

La resilienza è una caratteristica che può apparire come un prodotto di interazione positiva tra la componente personale e ambientale di un individuo, ma anche come un modo per rispondere a situazioni di conflitto.

I regali dati alle persone sono fantastici, e quindi c'è garanzia di successo, ma tutto dipende dalle qualità personali, sociali e dallo stile con cui i test acquisiscono valore .

Tuttavia, la grande varietà di informazioni fornite, sia positive che negative, può far sì che la persona veda se stessa più chiaramente nel modo in cui si percepisce prima di sottoporsi alle difficili prove della sua vita..