Come rafforzare il legame tra genitori e figli, in 6 chiavi

Sebbene molte volte dimentichiamo, l'amore va ben oltre le relazioni. Il legame emotivo che unisce genitori e madri con i loro figli e figlie è, normalmente, uno dei più forti che esista. Padri e madri possono fare sacrifici per il benessere dei loro figli (o non così piccoli).

Tuttavia, il semplice fatto di avere figli e formare una nuova famiglia non garantisce che le relazioni emotive che esistono tra le due generazioni di questa famiglia siano sempre forti, o che siano stabili e di alta qualità.. I problemi tra genitori e figli sono più frequenti di quanto immaginiamo, ed è importante tenere presente che ciò è dovuto a una cattiva gestione delle relazioni: qualcosa che può essere evitato.

Di seguito vedremo diverse linee guida su come fare in modo che la relazione genitore-figlio goda di buona salute e che, se esistono, i vecchi rancori e risentimenti rimangono nel passato. Nessun conflitto deve durare per sempre.

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Come rafforzare la relazione tra genitori e figli

Nei rapporti di affetto che si instaurano tra genitori, madri e figli, un piccolo cambiamento di atteggiamento può far sì che conflitti arrabbiati e confusi inizino a sparire a una velocità sorprendente.

Anche se ciò che c'è non è risentimento ma indifferenza, È perfettamente possibile riconnettersi con i più giovani invitandoli ad essere coinvolti in conversazioni significative ed espressioni di affetto. Vediamo come.

1. Scommettere sul contatto fisico

Anche se spesso lo dimentichiamo, molte relazioni sono stabilite attraverso il contatto fisico: baci, abbracci, carezze ... Ecco perché è bene promuoverli nelle relazioni genitore-figlio, ogni volta che non sono pianificati e sorgono spontaneamente. Questo consiglio consiste non tanto nell'impiantare abbracci, ma nel non reprimerli.

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2. Evita gli interrogatori

Una delle tecniche che i genitori usano per cercare di stabilire una comunicazione con i loro figli è quella di porre una serie di domande, che di solito vengono risolte in modo semplice o monosillabico dai giovani, fino a quando non si stancano e reagiscono con rabbia. Questa è una tattica che dovrebbe essere evitata, dal momento che Di solito non è efficace dar vita a un dialogo fluido.

Invece, è molto meglio puntare su un dialogo significativo. Se è difficile catturare l'attenzione del figlio o della figlia, è meglio assumerlo e non forzare fin dall'inizio a pensare a quello che stanno per dire prima delle domande (questo di solito travolge coloro che non sono disposti a farsi coinvolgere in un'interazione).

Come si fa? Parlando onestamente di un argomento per il quale il giovane potrebbe sentirsi interessato a dare la propria opinione. Per questo è bene ricordarlo importa il modo in cui il contenuto (un monologo può essere fatto su quasi tutti i soggetti, per esempio).

In questo caso, ciò che dà interesse a ciò che viene detto è il fatto di esprimere fin dall'inizio che è una riflessione onesta, personale e intima su ciò di cui si parla. Stampare questo livello di intimità nel messaggio risveglierà facilmente l'empatia in coloro che, dopo tutto, sono nostri figli o figlie.

3. Gestire i programmi

Molte volte, l'indebolimento dei legami che uniscono genitori e figli è causato da un programma scadente. Tutte le relazioni dipendono dalla pratica, non dalla teoria, e se non condividi il tempo insieme, il fatto di essere "padre di" e "figlio di" conta piuttosto poco. È necessario che il programma abbia un tempo sufficiente per rendere la vita familiare.

4. Sii interessato al tuo mondo

Molti padri e madri presumono che sia impossibile capire tutto ciò che appartiene alla generazione dei loro figli. Questo, oltre ad essere un errore di fronte alle relazioni familiari, è totalmente falso e non regge da nessuna parte. Perché un adulto non sarebbe in grado di informarsi e capire minimamente cosa sono? gli interessi e i referenti dei loro figli? Quante sono, molte volte, semplici scuse per non dover affrontare questo compito.

Se a nostra figlia interessa l'alpinismo, ad esempio, non deve necessariamente interessarci, ma dovremmo capire quali aspetti di questa attività lo rendono stimolante e in che modo. così è molto più facile capire il tuo mondo e le tue priorità e, naturalmente, immedesimarti.

Quindi, la prossima volta che parli di qualcosa che ti interessa, adotta un ascolto attivo e pensa all'apprendimento per davvero.

5. Tenere lo smartphone lontano

Smartphone e tablet sono dispositivi molto utili in molti modi, ma nelle relazioni faccia a faccia sono distratti che causano scompiglio nella qualità dell'interazione. Ecco perché ogni padre o madre che voglia condividere il tempo di qualità con i suoi piccoli dovrebbe prenditi cura in modo specifico che questi elementi rimangano lontani al momento della conversazione e condividere bei momenti insieme.

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6. Mostra buona disposizione

Se vuoi rendere più forte il legame affettivo con tuo figlio o tua figlia, provalo facendo i primi passi, anche se a volte il tuo orgoglio o ostinazione ti respingono. Sì, può andare storto, e sì, questo gesto di approccio non può essere ricambiato, ma è importante essere chiari che questo passo è indispensabile e che, dopo tutto, non giochiamo nulla di rilevante in esso se veniamo respinti.