Il ciclo di violenza nelle relazioni

Perché la donna aggredita non lascia il suo aggressore? Perché non denunciare gli attacchi? Perché dopo aver denunciato molte volte ritirare la denuncia? In che modo le vittime si sentono aggredite nelle diverse fasi dell'aggressività? Come diventano vittime?

Tutti abbiamo sentito questo tipo di domande tra il pubblico. Possiamo darti una risposta se guardiamo da vicino Processo di vittimizzazione, Come indica già il nome, non è una situazione che si presenta in modo puntuale e isolato, ma piuttosto qualcosa che si sviluppa nel tempo. Una relazione in cui c'è abuso non inizia di solito da un giorno all'altro.

È un processo che spesso inizia in modo sottile e fa sì che la vittima non sia sempre consapevole della gravità della situazione che vive.

Il ciclo di violenza e il processo di vittimizzazione

Nel 1979 il famoso psicologo americano Leonore Walker fa luce su come i processi di vittimizzazione funzionano dalla loro ricerca progettata per cercare di capire e rispondere alle domande precedentemente sollevate.

Dalle testimonianze di donne maltrattate, si è resa conto di non essere attaccate continuamente o allo stesso modo, ma quello ci sono fasi per la violenza, che hanno una durata varia e diverse manifestazioni. Questo è quello che è stato chiamato il ciclo della violenza, una delle teorie più diffuse sulle dinamiche interne delle relazioni violente nel mondo..

Questa teoria contempla l'esistenza di quattro fasi in tutte le dinamiche della violenza relazionale. Le fasi in cui il ciclo della violenza è diviso si succedono l'un l'altro, un fatto che rende difficile spezzare il ciclo. Nella stessa relazione, il ciclo può essere ripetuto all'infinito e la durata delle sue fasi può essere variabile.

Le 4 fasi di abuso

Successivamente descriverò le diverse fasi che una persona maltrattata attraversa.

1. Fase di calma

In una prima fase, la situazione è calma. Nessun disaccordo viene rilevato e tutto è vissuto in modo idilliaco. Ma, quando il ciclo è stato ripetuto più volte, la vittima può iniziare a sentire che la calma è mantenuta perché tutto è corretto secondo il punto di vista dell'aggressore, che è, in definitiva, il motore del ciclo.

2. Fase di accumulo della tensione

Cominciano allora piccoli disaccordi l'aggressore si sente sempre più interrogato dalla sua vittima. Può essere che la vittima, nel suo tentativo di mantenere le cose come vuole l'aggressore, commetta un errore perché l'aumento della tensione influisce sulla sua capacità di concentrazione. In questa fase, infatti, L'abuso psicologico inizia in base all'idea del controllo e questo è un segnale di avvertimento di ciò che verrà.

Molti aggressori si scusano proprio dicendo che stavano avvertendo la loro vittima ma che quest'ultima li ignorava e continuava a provocarli. La donna cerca di calmare, per favore o, almeno, non fare ciò che potrebbe disturbare la coppia, nella convinzione irreale di poter controllare l'aggressività.

Le tensioni sono costruite e manifestate in modo specifico come certi comportamenti di aggressione verbale o fisica di natura lieve e isolata, da piccoli incidenti: sottile disprezzo, insinuazioni, rabbia contenuta, sarcasmo, lunghi silenzi, richieste irrazionali, e così via. La vittima sta adottando una serie di misure per gestire questo ambiente e acquisendo progressivamente meccanismi di autodifesa psicologica in previsione o evitamento dell'aggressione.

Le azioni dell'aggressore sono dirette verso un obiettivo: destabilizzare la vittima. In questa fase, la vittima tende a minimizzare o negare il problema ("abbiamo i nostri vantaggi e le nostre meno, come tutti gli altri"), giustificazione del comportamento violento dell'aggressore ("poiché è molto appassionato, è portato via dalla rabbia ..." ), e fare allusioni agli aspetti positivi del tuo partner ("è il mio unico sostegno nella vita").

3. Fase di esplosione

L'aggressore agisce. È caratterizzato da una forte scarica delle tensioni provocate nella fase precedente dall'aggressore. Le più importanti aggressioni fisiche, psicologiche e / o sessuali hanno luogo.

In confronto con le altre fasi, questa è la più breve ma anche quella vissuta con maggiore intensità. Le conseguenze più importanti per la vittima si verificano in questo momento, sia sul piano fisico che sul piano psichico, dove continuare a installare una serie di cambiamenti psicologici a causa della situazione vissuta.

In questa fase la vittima può mantenere alte aspettative di cambiamento nel suo partner ("con il tempo cambierà, devi dargli tempo ..."), e appaiono i sensi di colpa ("Mi sono meritato", "la colpa è mia per averlo scelto a lui ").

4. Fase della luna di miele

All'inizio, di solito è la fase responsabile di mantenere la vittima nel ciclo perché in essa l'aggressore inizia una serie di comportamenti compensatori per dimostrare alla vittima che lo sente e che non accadrà più. Questo fa sì che la vittima veda anche la parte positiva dell'aggressore e rimane intrappolata in riflessioni su come far apparire questa parte più frequentemente.

Questa fase è caratterizzata da estrema gentilezza e comportamento "affettuoso" da parte dell'aggressore (attenzione, doni, promesse ...). L'aggressore cerca di influenzare la famiglia e gli amici per convincere la vittima a perdonarlo. È spesso comune cercare di far vedere alla vittima che l'aggressore ha bisogno di aiuto e supporto professionale da parte sua e che non può andarsene in questa situazione; motivo per cui alcune vittime ritornano con l'aggressore (nel caso in cui abbiano smesso di vivere con lui) e / o ritirare la denuncia che avevano precedentemente presentato.

Ma, dopo il tempo, questa fase di solito scompare e il ciclo si riduce a sole tre fasi: calma, accumulo di tensione ed esplosione. Questa scomparsa della fase della luna di miele è coerente con una verbalizzazione che molte vittime fanno quando dicono che "io, finché non urlo e non mi maltrattano, è abbastanza per me", evitando che una relazione sia sostenuta in cose che vanno oltre l'assenza di maltrattamenti.

Accorciando la fase della luna di miele le aggressioni stanno diventando più forti e più frequenti, che diminuisce le risorse psicologiche delle donne per uscire dalla spirale della violenza.

Connettersi con la teoria dell'impossibilità appresa

Leonore Walker postulò che la Teoria del non sapere di Seligman era una delle teorie che potevano spiegare le reazioni psicologiche e comportamentali delle donne che subivano abusi.

Seguendo questa teoria, L'abuso continuo provocherebbe la percezione cognitiva che uno non è in grado di gestire o risolvere la situazione che sta attraversando, ciò si generalizzerebbe in situazioni future. Questa sensazione di impotenza porterebbe ad un aumento della depressione, ansia e produrrebbe un effetto debilitante sulle capacità di problem solving.

Le donne maltrattate raggiungerebbero un punto in cui riconosceranno che le loro risposte non hanno alcun impatto sulla loro situazione di abuso perché hanno messo in pratica diverse alternative per cambiare il loro comportamento o quello dell'aggressore e nonostante abbiano continuato a soffrire di maltrattamenti.

Riflessioni finali

Alcuni autori hanno criticato la teoria di impotenza appresa applicata alle donne maltrattate, da allora può essere mal interpretato e utilizzato per supportare i concetti stereotipati di donne passive o vittime indifese. Walker afferma che il termine "impotenza" dovrebbe essere usato con molta attenzione, in quanto fornisce un'immagine di donne maltrattate come persone povere e capaci. Ecco perché dobbiamo sottolineare che uno dei pilastri per lavorare con le vittime è quello di promuovere la loro autonomia / auto-cura, la loro autostima e la loro responsabilità.

Le donne maltrattate non sono colpevoli di ciò che è successo a loro, ma sono responsabili, dopo il lavoro terapeutico e di essere consapevoli della natura del ciclo di violenza, di impedire che si verifichi una nuova situazione di violenza in una relazione futura di coppia. A quel punto saranno in grado di identificare i segni che indicano che una relazione non è "sana".

Riferimenti bibliografici:

• Echeburúa, E. & Corral, P. (1998). Manuale di violenza familiare. Madrid, Siglo Veintiuno.

• Echeburúa, E., Amor, P. & Corral, P. (2002). Donne maltrattate in prolungata convivenza con l'aggressore. Variabili rilevanti Azione psicologica, 2, 135-150.

• Walker, L. E. (1984). La sindrome della donna maltrattata. New York, NY: Springer.