L'innovativa Virtual Reality Therapy e le sue applicazioni

Attualmente, la depressione e i disturbi d'ansia sono diventati i disturbi mentali più comuni nella nostra società. Nel corso degli anni, sono state proposte diverse metodologie per affrontare il loro trattamento. Uno dei più recenti è il Terapia della realtà virtuale.

Questa forma di terapia consente di rivivere le situazioni in modo virtuale, in modo che i pazienti possano sperimentare in sicurezza diverse situazioni problematiche. I dati di diverse indagini mostrano risultati positivi con poche sedute di trattamento.

Terapia della realtà virtuale per il trattamento della depressione

Uno studio condotto dall'University College di Londra (UCL) e dall'Istituto catalano per la ricerca e gli studi avanzati (ICREA) suggerisce che la terapia della realtà virtuale (TRV) potrebbe diventare una forma di trattamento per la depressione in futuro. L'indagine è stata condotta con 15 soggetti affetti da un disturbo depressivo. L'età dei partecipanti variava da 23 a 61 anni e i risultati erano positivi nel 60% dei casi.

Grazie al costo dell'hardware è diventato più economico e la sua funzionalità è aumentata, gli studi in questa linea di ricerca sono aumentati negli ultimi anni. Anche così, finora, pochi avevano trattato la depressione poiché si erano concentrati sui disturbi d'ansia. Le ricerche svolte dall'UCL e dall'ICREA hanno utilizzato tecniche che avevano già dimostrato la loro efficacia in altre forme di terapia, come la terapia post traumatica da sforzo.

Per questa ricerca e dopo aver posizionato il casco della realtà virtuale sui partecipanti allo studio, il trattamento è iniziato con il paziente che osservava il proprio corpo in uno specchio. Ciò ha suscitato l'incarnazione o l'illusione che l'avatar (identità virtuale) fosse il suo stesso corpo. I pazienti sono stati poi invitati a mostrare compassione per un bambino angosciato. Dopo essersi preso cura di lui, ha smesso di piangere e ha risposto positivamente. In seguito, l'immagine ha cambiato prospettiva (alla visione del bambino) e il bambino ha visto (cioè i soggetti) un adulto dicendo le proprie parole e gesti.

L'importanza dell'autocommiserazione

Questo scenario di 8 minuti è stato ripetuto tre volte in un periodo di tre settimane. Dei soggetti partecipanti, 9 su 15 hanno mostrato una significativa riduzione della sintomatologia depressiva. Tuttavia, anche se i risultati sono positivi, la mancanza di un gruppo di controllo rende necessario effettuare ulteriori ricerche per confermare questi risultati.

Il Dr. Chris Brewin, direttore dello studio e professore di psichiatria, spiega: "L'autocommiserazione è importante perché calma i sentimenti di angoscia, perché altrimenti l'angoscia può prendere il controllo ed è davvero insopportabile". L'autore aggiunge: "Ora sappiamo che molti pazienti con depressione e altri disturbi hanno problemi reali di essere compassionevoli verso se stessi, anche se sono spesso molto bravi a essere compassionevoli verso gli altri".

Terapia della realtà virtuale per il trattamento dell'ansia

Ma la terapia della realtà virtuale non si è solo dimostrata efficace nel trattamento della depressione, ma è stata a lungo usata per trattare l'ansia. Ci sono diverse aziende che hanno iniziato a includerlo come uno dei loro servizi, perché ha dimostrato la sua efficacia in vari disturbi d'ansia, in particolare per il trattamento delle fobie.Ad esempio, è possibile ricreare l'ambiente di un aeroplano mentre si vola attraverso la realtà virtuale. Ha anche dimostrato la sua efficacia nell'aiutare a parlare in pubblico.

Questa tecnica è stata anche utilizzata per il trattamento di pazienti con disturbo da stress post-traumatico (PTSD), che soffrono di questa condizione a causa di un'aggressione sessuale, un incidente automobilistico o un attacco terroristico, come l'attacco avvenuto l'11 settembre negli Stati Uniti. Uniti, e in cui c'erano migliaia di persone colpite. I ricercatori dicono che, inoltre, ha dimostrato efficacia con disturbi alimentari o alcolismo. L'idea è che quando una persona si trova in un ambiente tridimensionale e sicuro, può affrontare il problema o le persone che provocano l'ansia in modo più efficace.

TRV aiuta il paziente a gestire con sicurezza le sue dure emozioni

Uno dei massimi esperti nell'applicazione di questa tecnica è Skip Rizzo, direttore della ricerca sulla realtà virtuale in medicina presso l'Institute of Creative Technologies, University of Southern California. "Quando parli di esperienze traumatiche come l'esperienza di una guerra o di un attacco sessuale, questi sono eventi che cambieranno qualcuno per tutta la vita", spiega Rizzo. "Non stiamo creando violazioni digitali qui, il nostro obiettivo è quello di far sì che una persona sia più vicino a gestire le emozioni difficili in modo sicuro "aggiunge questo.

pertanto, La terapia della realtà virtuale è il futuro della psicologia? Questo dirà il tempo.

.