Disfunzione erettile (impotenza) che cos'è e qual è il suo trattamento

La disfunzione erettile è uno dei problemi sessuali che più preoccupa gli uomini. Di solito accade per ragioni diverse, sebbene l'ansia dell'esecuzione sia una delle origini psicologiche che può causarla e questo trasforma questo problema in un circolo vizioso dal quale costa andarsene.

La disfunzione erettile può causare conseguenze in diverse aree della vita della persona: problemi di autostima, difficoltà relazionali, ecc..

Disfunzione erettile, perché viene prodotta?

Qualsiasi alterazione dei meccanismi che intervengono nell'erezione può causare disfunzione erettile. Sin dall'inizio, è molto importante sapere se c'è un'alterazione a livello organico (come è l'esempio di problemi neurologici o vascolari).

Una volta scartata ogni affettazione di origine organica, è quando possiamo esaminare i problemi di origine psicologica, essendo l'ansia esecutiva di nuovo la protagonista di questa disfunzione.

Cause: ansia per l'esecuzione

L'ansia da esecuzione è uno stato di allerta che appare come una risposta all'insieme di pensieri che si collegano con risultati precedenti insoddisfacenti e prevedono un nuovo fallimento.

La batteria di messaggi relativi a "Ce la farò?", "E se dovesse andare di nuovo in errore?" o "cosa potrebbe cambiare questa volta?", porta l'individuo a uno stato mentale governato da un'analisi eccessiva; la domanda e la paura si uniscono per trovare un canale di espressione.

Mettere in discussione la propria capacità unita a un'enorme ignoranza (ciò che sta causando il problema) genera una sensazione di frustrazione che, di nuovo, alimenta i pensieri legati all'allarme.

Come può la psicoterapia aiutarci?

Dalla Psicoterapia lavorano diverse aree che possono innescare stress e ansia nella vita del paziente (esperienze di vita, lavoro attuale e situazione familiare, relazione di coppia, ecc.), nonché aspetti più concreti legati all'ansia di esecuzione.

L'obbligo di offrire risultati, l'altruismo eccessivo e l'auto-osservazione sono tre aspetti chiave dell'ansia da esecuzione. Al fine di migliorare la capacità di autocontrollo, la terapia focalizza l'attenzione sulla rilevazione di pensieri automatici che attivano lo stato di allerta. Nella linea del commento, questo tipo di pensieri risponde a:

• La necessità di dare una risposta erettile molto consistente e duratura.
• Il controllo della soddisfazione della coppia più del proprio erotismo comune.
• Osservazione continua del pene e del suo funzionamento.

Parlare di questi tipi di preoccupazioni offre al paziente un canale di espressione che aumenterà l'autocoscienza emotiva. Questo, aggiunto alla creazione di pensieri alternativi, diminuirà la voce dell'auto-richiesta e faciliterà il lavoro di auto-empatia. Allo stesso modo, costruire un discorso con tutti gli elementi che sono lasciati nel "backstage" del problema (tabù), faciliterà la comprensione e l'approccio all'interno della coppia.

Linee guida e suggerimenti da seguire

Un punto importante è fornire al paziente linee guida che riducano il livello di nervosismo e pressione nelle esperienze sessuali.

Più in particolare, Una delle indicazioni che a volte viene offerta nella terapia sessuale è quella di "proibire il rapporto" durante i primi incontri sessuali, ottenendo così che le preoccupazioni precedentemente menzionate (i risultati 10, la soddisfazione della coppia e la stessa risposta fisiologica) cessino di essere una fonte di ansia.

Ci sono molti miti riguardanti la genitalizzazione delle relazioni sessuali o la convinzione che siano completi solo se si raggiunge la penetrazione e l'orgasmo. È vero che i genitali sono una parte molto importante del corpo umano, ma ridurre la sessualità alla genitalità sta limitando l'esperienza, specialmente se consideriamo che la totalità del nostro organismo è sessuata. La pelle è un organo sessuale e, come tale, dovrebbe essere presa in considerazione nelle nostre relazioni intime.

La penetrazione è solo un'altra pratica nelle molteplici possibilità che dobbiamo soddisfare noi stessi. Possono esserci rapporti sessuali molto piacevoli senza rapporti. Questa connessione di nuovo con piacere è un altro obiettivo all'interno della psicoterapia.

Cosa succede se la persona non chiede aiuto?

Prima di tutto è importante distinguere tra una manifestazione isolata o un problema stabilito.

Quando si tratta di una disfunzione che si ripete nel tempo, appaiono seri problemi, come l'affetto dell'autostima, l'evitare relazioni sessuali e conflitti a livello di coppia. In riferimento a quest'ultimo punto, la convinzione di "sei sempre più distante" e "non mi vuoi più", attribuisce l'origine del problema a cause errate e finisce per diventare un motivo di discussione e distanza.

Dalla terapia di coppia è essenziale lavorare sulla comunicazione delle paure e dei bisogni di ciascun membro, ottenendo così un'atmosfera di amore e attenzione reciproca ... Un problema che prima era vissuto dalla solitudine, ora accade a vivere mano nella mano.

E eiaculazione precoce, perché viene prodotto?

L'eiaculazione precoce è il problema sessuale più frequente tra la popolazione maschile. Questa mancanza di controllo può essere dovuta a cause molto diverse. In realtà, l'origine è imprecisa. Quello che sappiamo è che dipende da fattori psicologici e, spesso, convinzioni legate all'uomo e alla sessualità (aspetti culturali).

Tra i fattori che contribuiscono all'esistenza di questa disfunzione vi sono i fattori predisponenti (ad esempio, la storia familiare, le circostanze che hanno accompagnato i primi rapporti sessuali e il cattivo apprendimento), i precipitanti (tra cui la bassa frequenza sessuale, il coppia di querelanti e l'ansia dell'esecuzione), e i manutentori (dove l'ansia dell'esecuzione, la mancanza di abilità psicosessuali e i conflitti di coppia risaltano di nuovo), senza dimenticare tutti quegli aspetti biologici che potrebbero esistere in ogni corso.

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