Trattamento psicologico del dolore cronico Terapia di conciliazione psico-corporale

L'importante sofferenza vissuta da persone con dolore cronico o che affrontano una grave malattia organica è aumentata da tutte le ripercussioni personali, sociali, lavorative e relazionali che accompagnano il loro problema di salute. La sua situazione di vita è notevolmente peggiorata dal dover abbandonare molti degli aspetti che sono stati fondamentali nella sua vita per anni e c'è un “crisi” dell'identità, purché la persona abbia difficoltà a riconoscere se stessa come “Lo ero” prima.

Nel seguente articolo di Psychology-Online, parleremo di terapie psicologiche per il trattamento del dolore cronico e presenteremo un nuovo approccio olistico per affrontare questo problema: La terapia di riconciliazione psico-corporeo.

1. Come affrontare il dolore e le malattie croniche
2. Cos'è la terapia di riconciliazione psico-corporeo
3. Valutazione del trattamento psicologico

Come affrontare il dolore e le malattie croniche

La tendenza del pensiero a dividere la mente e il corpo, nonché l'eventuale bisogno inconscio dell'individuo di cercare un “colpevole” ai suoi problemi di salute, finisce, in molte occasioni, a dirigere tutta quella rabbia verso il proprio corpo, o verso i membri o gli organi colpiti.

Dal punto di vista razionale, può sembrare illogico dare la colpa al corpo stesso per la produzione (a se stessi) dolore e sofferenza, tuttavia, questo meccanismo di punizione (auto-punitiva) della frammentazione della mente e del corpo è estremamente comune e probabilmente fa parte del dinamica inconscia di qualsiasi processo psicosomatico. All'inizio funziona come un meccanismo di autodifesa, ma finisce per danneggiarci in modo crudele e implacabile attraverso l'aggressività verso noi stessi, verso il nostro corpo.

Intervento psicologico per il dolore e le malattie croniche

Nella pratica clinica quotidiana, quando è stata stabilita una relazione terapeutica stretta e sicura, possiamo ascoltare pazienti che soffrono di dolore cronico, maledicendo apertamente il loro arto danneggiato, incolpando il loro corpo per tutta la sofferenza generata e i cambiamenti “negativo” che hanno supposto nella loro vita. In questi pazienti, il conflitto mente-corpo è brevettato in modo consapevole ed esplicito, aprendo possibilità terapeutiche volte a promuovere la conciliazione e la fusione tra entrambi.

Tuttavia, è molto frequente che, di fronte all'apparente irrazionalità implicata nel dimostrarlo “rabbia” contro il tuo stesso corpo, sono necessarie alcune tecniche psicoterapeutiche più specifiche per stabilire un dialogo tra corpo e mente. In questi casi, è importante adattarsi alle caratteristiche, ai bisogni e ai tempi di ciascun paziente in modo che questo dialogo che vada oltre il razionale possa essere efficace.

Cos'è la terapia di riconciliazione psico-corporeo

Le perdite che vengono generate suppongono un enorme fardello di frustrazione, che spesso si manifesta corporalmente sotto forma di tensione, rabbia, diversi tipi di disturbi psicologici e altre reazioni emotive dannose che peggiorano in molti casi l'evoluzione della malattia e la percezione stessa. di dolore Al fine di evitare la comparsa di sintomi che peggiorano la situazione, è fondamentale applicare le migliori terapie psicologiche per il trattamento del dolore cronico.

Quando si parla di Terapia di riconciliazione psico-corporeo, non è destinato a definire una tecnica specifica o un protocollo di intervento specifico, poiché ogni paziente può aver bisogno di un approccio diverso. Per questo motivo, penso che sia essenziale riflettere sulla strategia terapeutica da seguire per raggiungere l'obiettivo di migliorare la relazione mente-corpo ed eliminare, per quanto possibile, i conflitti psico-emotivi che tendono ad affrontarli e creare l'illusione della separazione..

Valutazione del trattamento psicologico

Alcuni pazienti rispondono molto positivamente alle tecniche di rilassamento e visualizzazione creativa, tuttavia, nelle persone che esprimono rifiuto e difficoltà a rilassarsi possono essere necessarie strategie suggestive paradossali per promuovere lo stato di calma necessario prima di stabilire un dialogo. Alcune strategie e tecniche della terapia della Gestalt sono molto utili e generalmente ben accettate dai pazienti una volta generata la necessaria fiducia per una buona alleanza terapeutica. un approccio transpersonale che favorisce la piena accettazione e l'amore incondizionato è la base del processo di riconciliazione Mente-Corpo.

Molti pazienti sono sorpresi dai diversi stati emotivi che sperimentano durante le sessioni e dalla presa di consapevolezza del corpo cosa li genera. Mostrando sotto forma di parole ed emozioni tutta la rabbia e la rabbia dirette verso il corpo così come la risposta del corpo stesso all'aggressione subita, possono aiutare a liberare blocchi attraverso sessioni con un'importante componente catartica.

Aprendo la possibilità di perdonare e di essere perdonati e di stabilire una relazione mentale più equa e salutare, si suppone per molti pazienti un rilascio di peso della sofferenza e un importante autoapprendimento, ciò può portare a un vero cambiamento di attenzione vitale.