Come tagliare la diarrea 7 rimedi efficaci

La diarrea è una forma che il nostro corpo deve attaccare un microrganismo che si è introdotto nel sistema digestivo.

Attraverso la diarrea il corpo cerca di liberarsi di questo invasore, e per questo motivo eliminare completamente la diarrea può essere controproducente perché l'agente dannoso non lascia il sistema e l'infezione potrebbe peggiorare.

Per questo motivo è preferibile ingerire alcuni rimedi casalinghi o farmaci antidiarroici dopo il secondo giorno in cui è apparsa questa alterazione della digestione. In questo caso, Vedremo diversi suggerimenti su come tagliare la diarrea.

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Come tagliare la diarrea

Anche se questo problema può durare fino a 4 giorni, può ridurre il disagio e ridurre la diarrea con farmaci da banco o alcuni rimedi casalinghi. Se la diarrea dura più giorni o è accompagnata da dolore addominale, febbre, vomito o tracce di sangue nelle feci, dovresti consultare immediatamente un medico..

Tuttavia, nei casi meno gravi, il taglio della diarrea può essere relativamente semplice. Vediamo come.

1. Dieta astringente

Un modo efficace per eliminare la diarrea è consumare alimenti che contribuiscono a contrarre i tessuti intestinali e ridurre l'infiammazione. Questi alimenti astringenti possono essere guava, patate, zucca, riso e mele cotte. Un frutto che ha anche questa capacità è la banana.

Una gelatina, zuppa di verdure e acqua di cocco sono anche alimenti che possono aiutarci e anche idratare il corpo per fermare la diarrea.

Dovresti anche consumare molti liquidi e preferibilmente un siero. Puoi costruirne una a casa o acquistarne una in qualsiasi negozio. Può essere una bevanda per gli atleti, ma un siero sarà più efficace.

Un altro cibo che ti aiuterà a eliminare la diarrea è un piatto di amido di mais. Oppure puoi combinare la patata con riso e pollo cotto per saziare te stesso e non attaccare più il tuo stomaco, È importante non consumare cibi ricchi di grassi, per non parlare di sostanze irritanti.

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2. Buccia d'arancia

La buccia dell'arancio ha fitonutrienti e flavonoidi, anche più dell'arancia stessa, quindi aiuta a ridurre l'infiammazione, aiuta la digestione e ha anche la capacità di alleviare i problemi intestinali come bruciore di stomaco, bruciore di stomaco e persino gas.

Inoltre, questo rimedio domestico per eliminare la diarrea, è molto delizioso e persino rilassante. Per fare questo devi solo far bollire la buccia d'arancia in acqua per circa 5 minuti, lasciare raffreddare e aggiungere miele a piacere. Puoi prenderlo tutte le volte che vuoi durante il giorno.

3. Aglio

Anche se il suo sapore è forte, le sue proprietà battericide e depurative ti aiuteranno a ridurre la diarrea ed eliminare l'infezione. Togli la pelle a due spicchi d'aglio e aggiungi lo zucchero di canna per farlo bollire in mezza tazza e bevilo due o tre volte al giorno.

Forse il gusto non è il più piacevole ma è un rimedio molto efficace per alleviare la diarrea.

4. Carote bollite

Questo rimedio domestico è senza dubbio il più completo per combattere la diarrea e contribuire a eliminare l'infezione. Una zuppa di carote fornisce acqua, sodio, potassio, fosforo, calcio e altri minerali che combattono la disidratazione, ma anche ripristinare l'equilibrio della flora intestinale.

Devi solo far bollire le carote, a fette o cubetti e mangiarle con tutto e il brodo dove le hai messe a cucinare.

5. Camomilla con guava

La camomilla è un eccellente desinflamante e ha anche proprietà antispasmodiche. La guava è un alimento astringente e aiuta a ridurre le contrazioni dell'intestino. La combinazione di questo tè ti aiuterà a combattere la diarrea.

Far bollire per 15 minuti, una manciata di camomilla e 10 foglie di guava insieme, lasciare raffreddare e poi filtrare. Si consiglia di assumere circa 250 ml durante il giorno. Forse ti piace il gusto e vuoi bere un po 'di più.

6. Probiotici

Un rimedio scoperto di recente sono probiotici. I probiotici sono microrganismi vivi che possono aiutare a ripristinare l'equilibrio batterico del sistema digestivo quando è stato alterato.

Si trovano in alcuni farmaci come yogurt, kefir e bevande a base di soia; tuttavia, ci sono quelli il cui latte è peggio in una crisi di diarrea. È meglio usare i probiotici da banco che si possono trovare facilmente nelle farmacie. Ci sono vari marchi e tutti sono sicuri.

7. Medicina antidiarroica

C'è una medicina molto efficace per ridurre i movimenti intestinali che provoca l'intestino ad assorbire l'acqua nelle feci e quindi diminuisce la diarrea.

Loperamide e Racecadotril sono composti trovati nella medicina da banco per eliminare la diarrea; Tuttavia, il consumo di uno qualsiasi di questi farmaci senza la supervisione di un medico comporta un rischio, poiché la diarrea dovuta a infezione non deve essere trattata con questi prodotti e potrebbe addirittura peggiorarla.

In caso di dubbio, è meglio andare dal medico in modo che sia lui a verificare la causa della diarrea ea indicare il farmaco sicuro per curarlo..

Riferimenti bibliografici:

• Slattery, S.A; Niaz, O; Aziz, Q; Ford, A.C. e Farmer, A.D. (2015). "Revisione sistematica con meta-analisi: la prevalenza del malassorbimento degli acidi biliari nella sindrome dell'intestino irritabile con diarrea". Farmacologia e terapie alimentari. 42 (1): pp. 3 - 11.