Il tuo corpo può auto-curarsi

"Non esiste una medicina che guarisca ciò che non cura la felicità"

-Gabriel García Márquez-

Non c'è nulla di miracoloso o di esoterico al riguardo. Inoltre non ha nulla a che fare con le credenze popolari infondate. In realtà, è un fatto scientifico che il corpo abbia meccanismi per guarire se stesso, senza l'intervento di farmaci.

Non è una scoperta come nuova come si potrebbe supporre. Lo stesso Ippocrate, considerato il padre della medicina, ha ideato diversi trattamenti terapeutici partendo dal principio che il corpo ha le armi necessarie per l'auto-guarigionee. Secondo i suoi postulati, il medico dovrebbe solo facilitare questi processi, ma non intervenire direttamente in essi.

Attualmente, la medicina, specialmente nell'approccio noto come "alternativo" o "complementare", ricorre sempre più a tale principio.

Tuttavia, il problema non è semplice come ottenere una malattia e sedersi per aspettare che guarisca da solo.

Il concetto di malattia

L'idea che il corpo possa guarire è strettamente legata al concetto di malattia. Non tutti gli approcci alla medicina lo concepiscono allo stesso modo.

La medicina allopatica tradizionale, ad esempio, afferma che la malattia è un'alterazione delle normali funzioni del corpo. Nelle parole dell'Organizzazione Mondiale della Sanità: "Alterazione o deviazione dello stato fisiologico in una o più parti del corpo, per cause generalmente note, manifestate da sintomi e segni caratteristici e la cui evoluzione è più o meno prevedibile"

Da questo punto di vista, l'azione del medico deve mirare a ripristinare il corretto funzionamento dell'organismo. Per questo usano, principalmente, la chemioterapia o l'uso di sostanze chimiche a scopo terapeutico.

Altri approcci alternativi vedono l'immagine in modo diverso. La malattia appare lì come l'espressione di uno squilibrio tra l'organismo e l'ambiente con cui viene a contatto (questo include cibo, stile di vita e tutti i processi di scambio tra l'organismo e l'ambiente).

Pertanto, lo scopo della cura non è quello di far scomparire la malattia in quanto tale, ma di ripristinare l'equilibrio perduto. È basato sull'idea che Le emozioni svolgono un ruolo fondamentale nel processo di guarigione; quindi, ogni trattamento dovrebbe mirare sia alla mente che al corpo. Se la mente guarisce, anche il corpo guarirà.

omeostasi

Tutti gli organismi viventi sono dotati di un meccanismo che consente loro di ristabilire l'equilibrio: omeostasi. Questa proprietà consente all'organismo di raggiungere l'autoregolamentazione, in modo che la vita sia minimamente influenzata a causa dei cambiamenti nel mondo esterno. Sono poche parole, è una risposta adattiva.

Ogni organo deve essere in grado di contribuire al processo omeostatico per mantenere la vita e la buona salute. Biologicamente siamo attrezzati per farlo accadere.

Quando ciò non accade, un medico tradizionale cercherà di ristabilire l'equilibrio attraverso l'azione di un agente esterno. Un medico alternativo proverà a fare in modo che l'organo in crisi riacquisti la sua capacità di contribuire all'equilibrio generale.

Come facciamo autocure noi stessi?

La salute e la malattia dipendono in larga misura dallo stato emotivo. Questo può essere spiegato in modo semplice.

Tutti gli organi del corpo sono innervati, cioè hanno i nervi. Allo stesso tempo, sono collegati al sistema nervoso centrale o, in altre parole, sono influenzati in misura maggiore o minore dal cervello.

Se hai la rabbia, ad esempio, ci saranno una serie di effetti sul tuo corpo: aumento della frequenza cardiaca, tensione muscolare, ecc.. Quando la rabbia diventa frequente, il cambiamento fisiologico comincerà a influenzare tutti gli organi coinvolti con quella sensazione. Quindi, probabilmente, a un certo punto puoi sviluppare una malattia in loro.

Lo stesso vale per tutte le emozioni e i sentimenti. Non c'è modo in cui li percepisci solo come qualcosa di soggettivo, ma tutti cambiano in un modo o nell'altro la fisiologia del tuo corpo.

In questo modo, il corpo si ammala attraverso l'azione di sentimenti o emozioni autodistruttive. Ma allo stesso modo può essere curato, se si lavora su quegli elementi soggettivi che danno luogo a un funzionamento inadeguato degli organi.

Nel caso di malattie croniche, è molto importante informarsi sulle fonti emotive di disagio. La risposta potrebbe essere nella tua mente e non nelle tonnellate di droghe che a volte ci costringiamo a prendere.

Immagine per gentile concessione di MartinezCodina