Passi per imparare a rispettare te stesso

Se vogliamo che gli altri ci rispettino, rispettino i nostri diritti, il nostro modo di vivere, pensino e sentiamo, il primo passo che dobbiamo compiere per raggiungerlo è impara a rispettare noi stessi. Questo, che in un primo momento sembrerebbe essere qualcosa che tutti facciamo inconsciamente, non è sempre il caso, e molte volte siamo noi stessi e non gli altri, quelli che mancano di rispetto.

Come recuperare rispetto per noi stessi

Imparare a rispettare noi stessi, inoltre, ci farà sentire più sicuri di noi stessi e avrà anche un effetto positivo sulla nostra autostima.

Per riguadagnare rispetto per noi stessi, dovremo farlo segui questi passaggi:

• Comincia a rispettare te stesso sviluppando comportamenti rispettosi verso gli altri. Sii onesto con te stesso, tieni a mente le tue emozioni e sentimenti e prenditi cura di loro. Impara a sviluppare un'opinione sulle cose e rispettalo. Per questo, è importante che impari a conoscerti, a sapere cosa senti e pensi e a tenerlo a mente.
• Non insultare o denigrare te stesso te stesso, se le cose vanno bene o se il risultato non è quello che ti aspettavi.
• Non permettere a nessuno di mancarti di rispetto, cioè, non permettere agli altri di trattarti male, denigrarti, manipolarti o farti sentire inferiore. Quando ciò accade, fagli sapere in modo assertivo che non permetteresti tale comportamento. Questa difesa di te aumenterà immediatamente il tuo rispetto di sé.

Consiglio finale

Se non sei sicuro di rispettare te stesso o meno, pensa a cosa significa per te rispettare un altro e nei comportamenti che esegui per dimostrare questo rispetto, come ascoltarlo, prendere in considerazione la sua opinione, essere onesto con l'altro, non danneggiarlo in modo premeditato ..., ecc. Sono quei comportamenti che devi sviluppare con te stesso per imparare a rispettare te stesso.