Perché la mia famiglia è imbarazzata?

La famiglia è uno dei pilastri più importanti della felicità. In effetti, avere un buon rapporto con i propri cari porta benessere a livello individuale. Ma, a loro volta, le relazioni familiari sono anche complesse nelle loro sfumature. Forse ad un certo punto hai provato una sensazione di rifiuto nei confronti di alcune persone nel tuo ambiente immediato. "¿Perché la mia famiglia è imbarazzata??"Se sei preoccupato per questo problema, in Psicologia online condividiamo con te le cause frequenti di questa insicurezza che condiziona il tuo livello di felicità dando un'influenza eccessiva all'opinione degli altri..

Cause per le quali ti vergogni della tua famiglia

Ogni situazione ha le sue caratteristiche, per questo motivo, si consiglia di rafforzare la propria introspezione per trovare la propria risposta. ¿Quali fattori possono influenzare questa percezione emotiva?

Insicurezza personale

In molti casi, questo sentimento di vergogna non si riferisce a possibili deficienze nell'ambiente familiare, ma piuttosto al propria insicurezza di coloro che proiettano attorno a loro la propria paura di non ricevere accettazione sociale. In questo modo, la persona che si preoccupa eccessivamente di ciò che pensano gli altri spesso dà eccessiva importanza all'opinione che altri possano avere della propria famiglia.

Il protagonista può sentirsi insicuro quando va con la sua famiglia a un evento sociale perché è angosciato dalla prima impressione che la sua famiglia può dare agli altri.

In questo tipo di situazione, quando il sentimento di vergogna nasce dalla propria insicurezza, anche la persona soffre a costante lotta interiore tra un ideale concetto di famiglia costruito nella tua mente e la realtà stessa. Il protagonista può idealizzare l'ambiente familiare di qualcuno vicino a lui e confrontare la propria famiglia da una posizione di inferiorità in relazione ad alcune qualità.

Osservare i difetti e gli aspetti negativi

Quando una persona si concentra costantemente sui punti deboli dei propri cari, finisce per svilupparsi una sensazione di rifiuto verso quelle persone che non soddisfano le loro aspettative. In realtà, il conflitto sta nel fatto che il protagonista non accetta la sua famiglia così com'è e vuole cambiare alcuni dei suoi comportamenti. Il sentimento di vergogna è una diretta conseguenza di questa mancanza di accettazione incondizionata. In questo altro articolo ti diciamo perché provi rifiuto nei confronti di tua madre.

Quando un bambino osserva i suoi genitori e parenti stretti, li ammira davvero. Guarda la tua realtà familiare da un prisma di perfezione assoluta. Tuttavia, all'interno del processo di maturità, l'adulto sperimenta una pausa rispetto a quell'immagine precedente e osserva quei genitori che aveva precedentemente idealizzato da un livello più umano. Conosci i tuoi difetti Quei bambini che non assumono questo fatto e si aspettano una costante perfezione possono sentirsi imbarazzati quando guardano la loro famiglia dai propri pregiudizi.

Continuano a trattarti come un bambino

Questa è una situazione possibile. Ami molto la tua famiglia, a sua volta, ti senti anche amato da loro, tuttavia, in molti momenti ti mancano rispetta il tuo spazio e capiscono che tu hai la tua vita. Vale a dire, senti che ti infantilizzano e questo ti rende ridicolo quando questi gesti iperprotettivi si verificano in pubblico.

A quel tempo, provi vergogna, semplicemente perché sei trattato come un bambino anche se sei già un adulto. E consideri che questa situazione è totalmente fuori dal contesto perché da adulto aspiri a una relazione tra pari.

Processo naturale dell'adolescenza

L'adolescenza mostra una nuova realtà lo staff del giovane che dalla sua posizione si sente più identificato con il suo gruppo di amici che gli danno il valore dell'appartenenza, che con la sua famiglia. In questo modo, l'adolescente può provare vergogna in situazioni quotidiane che nell'infanzia ha vissuto con totale naturalezza. Ad esempio, se i genitori vengono a cercarlo dopo aver lasciato la scuola, potrebbero non reagire con la stessa gioia di prima..

Questa sensazione è totalmente naturale poiché l'adolescente è in un momento della sua vita in cui sta formando la propria identità e, quindi, cerca il proprio posto nel mondo. In questa fase, è comune che i giovani preferiscano i piani per il tempo libero con gli amici e partecipare a meno attività familiari. In questa fase, i genitori rappresentano quella figura di autorità che stabilisce limiti e norme ai propri desideri personali.

L'adolescenza è una delle fasi della vita in cui i giovani sono più vulnerabili agli stereotipi sociali e all'opinione del gruppo. Per questo motivo, non si preoccupano solo della propria immagine, ma anche dell'immagine che la loro famiglia offre ai loro immediati dintorni.

C'è una sfumatura importante in ognuno dei casi descritti sopra. Generalmente, quella persona che si vergogna della sua famiglia soffre questo sentimento nella sfera pubblica, non nella sfera privata.

Consigli per non vergognarsi della tua famiglia

Il sentimento di vergogna è doloroso perché nella maggior parte dei casi le persone si sentono in colpa per questo. ¿Come superare questa situazione?

1. Guarda tutto ciò che la tua famiglia ha fatto per te. Esamina mentalmente i momenti più importanti della tua vita e guarda quanti dei tuoi cari sono sempre stati lì. Al di là delle loro carenze o carenze personali, ti hanno mostrato la cosa più importante. Quando si mette in equilibrio il valore veramente significativo della famiglia, i possibili aspetti secondari rimangono sullo sfondo.
2. Hai la tua identità e valore a parte la tua famiglia. Quando una persona si vergogna della sua famiglia, si sforza di dimostrare di essere diverso dagli altri membri del sistema. Tuttavia, non devi lavorare così duramente per dimostrare che sei diverso poiché, secondo la tua personalità, sei in un modo naturale.
3. Non ti piacciono tutti, né la tua famiglia può sempre piacere a tutte le persone. Cerca di liberarti dalla schiavitù della ricerca per un'accettazione costante. Cerca di essere libero su questo fatto per capire che quelle persone che ti apprezzano davvero apprezzano la tua famiglia oltre i difetti o le prime impressioni.
4. Quando ti vergogni della tua famiglia, ti vergogni anche di una parte molto importante di te stesso. Cerca di investire il tempo che perdi con questa sensazione di insicurezza, nel favorire il legame con i tuoi cari attraverso attività comuni. In questo modo, ti dai l'opportunità di costruire nuovi ricordi.