In che modo le emozioni influenzano i nostri ricordi? La teoria di Gordon Bower

Dalla psicologia responsabile dello studio di come pensiamo, di come prendiamo decisioni e di come cerchiamo spiegazioni su ciò che percepiamo, si dice spesso che gli esseri umani cercano di far combaciare le idee fino a raggiungere un insieme coerente che non lascia spazio ad ambiguità o contraddizione.

Questo è quello che, per esempio, studia l'Effetto Forer o il bias di conferma. Tuttavia, per quanto riguarda il nostro modo di ricordare le cose, questo sistema di realtà coerentemente organizzativa va ben oltre: cerca di lavorare non solo con le idee, ma anche con le emozioni. È quello che suggeriscono gli studi del famoso psicologo cognitivo Gordon H. Bower.

Ricordi ed emozioni

Negli anni settanta, Bower Ha condotto una ricerca sul nostro modo di immagazzinare ed evocare i ricordi a seconda dello stato mentale. Ha chiesto a una serie di persone di memorizzare elenchi di parole che attraversano diversi stati d'animo. Quindi, ha osservato le loro differenze quando ha ricordato queste parole, passando anche attraverso diversi stati d'animo.

In questo modo ha trovato la tendenza a ricordare più facilmente gli elementi memorizzati in uno stato d'animo simile a quello che abbiamo quando li evociamo. Essendo tristi, evocheremo più facilmente idee o esperienze memorizzate nella memoria mentre siamo tristi, e lo stesso vale per altri stati d'animo.

Allo stesso modo, il nostro stato d'animo influirà al momento di selezionare ciò che è archiviato nella memoria: quali sono le informazioni che saranno più importanti per il suo successivo recupero. Quindi, essendo di buon umore, presteremo più attenzione alle cose che apprezziamo come positive, e saranno questi ricordi che verranno più facilmente evocati in seguito. Bower ha chiamato tutto questo fenomeno "elaborazione congruente dell'umore", O" elaborazione congruente con lo stato mentale ".

L'impronta in memoria

In breve, qualcuno potrebbe dire che tendiamo ad evocare ricordi che non contraddicano ciò che pensiamo o percepiamo in un dato momento ... Eppure, questa sarebbe una spiegazione incompleta, perché non va oltre la spiegazione di quella coerenza che ha a che fare con la strutturazione logica delle idee, il razionale. Il lavoro di Gordon H. Bower ci parla di una sorta di coerenza che entra nel profondo delle emozioni. Lo stato emotivo lascia sicuramente il segno nella memoria.