Crimine sopravvissuto

Crimine sopravvissuto / benessere

La natura umana è troppo complessa, e dipanarla è un compito in cui ci sono ancora psicologi, psichiatri, antropologi, sociologi e altri specialisti di varie branche, così che Capire cosa porta una persona a commettere un crimine non è una questione semplice, né è capire in che modo influisce sul livello emotivo come vittima di una rapina o di un altro crimine.

“Un morto fa male, 100 sono una tragedia, 1000 sono statistiche”

Al giorno d'oggi, le persone sono state costrette a testimoniare, sempre più frequentemente, diversi tipi di reati, a volte direttamente e talvolta contro altri, ma questo non significa che i tassi di decesso, furto e rapina siano sempre meno sorprendenti. rapimenti, tra gli altri, che stanno aumentando progressivamente. E i media, e la ripetizione di notizie sui crimini, creano un certo effetto di insensibilità sulla popolazione, così che forse poche persone muovono una fibra per leggere o sapere di qualche crimine che si è verificato, ma ¿cosa succede quando siamo vittime?

Perché può essere una semplice rapina, ma anche la più piccola situazione di violenza può gettare a terra ogni senso di sicurezza che è stato posseduto, lasciando uno con un sentimento di amare sconcerto e privazione. Le domande da questo momento sarebbero ¿Come sopravvivere a un crimine? e ¿come superare la paura e lo stress generato dall'aspettativa di poter nuovamente vivere una situazione simile?

Dopo aver sperimentato l'espropriazione forzata di qualsiasi possesso materiale, puoi sperimentare un livello di stress post-traumatico talmente elevato che può portare all'isolamento o al panico, ma non dovresti essere portato via, ma impara ad affrontarlo.

Esistono molte tecniche e strumenti che possono essere utilizzati a seconda di quale reato siamo stati vittime, ma la cosa principale non è cadere nella paranoia, imparare dall'esperienza in modo positivo e lavorare, gradualmente, per superare le paure generate da questa situazione negativo e rafforzare internamente.

Continua a vivere dopo essere stato vittima di un crimine

Il furto è uno dei reati più comuni e meno segnalati, dal momento che gran parte dei casi non sono segnalati dalle vittime perché sono, in un gran numero, borseggiatori o persone dedite al furto di pedoni ignari. Di solito questi criminali intercettano le loro vittime e minacciano di usare un'arma se le loro cose non sono date loro, mentre altri rimuovono solo gli oggetti delle persone dalle loro borse o borse furtivamente approfittando della folla per evitare di essere scoperti, e un altro gruppo di criminali corrono e strappano quello che vogliono rubare senza una parola, a tutta velocità, senza lasciare molto tempo per reagire dal fattore sorpresa.

In uno dei tre casi (o simili) lIl senso di sicurezza che normalmente dovrebbe accompagnare le persone scompare all'improvviso, e dopo che lo stato di shock iniziale è stato superato, la sensazione di trovarsi in una situazione surreale può persistere e stabilirsi, persino fantasticare con finalità alternative, o, nei casi più bui, puoi ricordare l'esperienza più e più volte sperimentando la stessa situazione di paura.

In primo luogo devi sapere che cos'è la psicologia “strategie di coping”, quali sono quegli schemi che la mente usa per rispondere a qualsiasi situazione negativa o conflitto interno che possa essere sperimentato, e sebbene ogni mente e persona sia differente, è comune che in caso di rapine o aggressioni le persone facciano uso - inconsapevolmente - della strategia di fuga / evasione, che è quella di allontanarsi emotivamente dalla situazione o fantasticare con variabili diverse (come difendersi o evitare l'evento).

D'altra parte, c'è un gran numero di vittime che apprendono dalla situazione (la più consigliabile). È importante essere consapevoli del fatto che la perdita è stata solo materiale (nel migliore dei casi) e che sapere come è successo può ridurre i rischi di sperimentare di nuovo una situazione simile..

Ad esempio, è molto utile che, se la vittima stesse camminando in modo distratto su una strada particolare quando viene aggredita, apprenda che se ripercorre quelle strade lo fa in allerta, impedendo qualsiasi attività sospetta, mentre per gli altri può essere utile prendere lezioni di autodifesa o semplicemente evitare di andare in giro in luoghi sconosciuti mentre sono soli.

In ogni caso, la cosa più importante è stare calmi e cercare di affrontare i giorni dopo aver sperimentato un furto di teste il più freddo possibile e senza prendere decisioni affrettate.

Immagine gentilmente concessa da Geoffrey Fairchild.