Guarisci la ferita di un tradimento

Guarisci la ferita di un tradimento / benessere

Il tradimento è una delle esperienze più dolorose che possiamo sperimentare. Non importa se si tratta di una coppia, di amici o di un familiare. Ogni volta che la nostra fiducia si rompe si apre una ferita che richiede tempo per guarire e talvolta persino non guarisce. Certo, questa ferita è maggiore quando il traditore è qualcuno di cui ci fidiamo.

Adesso bene, non tutte le delusioni può essere classificato come tradimento. In realtà, tutti gli esseri umani falliscono gli altri in un dato momento. Ci sono situazioni in cui non siamo in grado di essere all'altezza delle circostanze e finiscono per causare delusione a coloro che amiamo.

"Più tradimenti sono commessi per debolezza piuttosto che per un fermo proposito di tradimento".

-François de La Rochefoucauld-

tuttavia, il tradimento che ferisce e quel marchio è ciò che viene eseguito deliberatamente. In piena consapevolezza e per ragioni puramente egoistiche. Quello che viene da chi ci ha assicurato qualcosa e al momento della verità si comporta in modo diverso, essendo consapevole che gli manca la sua parola.

I diversi tipi di tradimento

Esistono diversi tipi di tradimento. Dal tradimento a se stessi, a quello che è il frutto di un complotto ordito e pazientemente portato avanti contro un altro. Quando parliamo di questo argomento, di solito pensiamo ad amare il tradimento. Tuttavia, questo non è l'unico che esiste.

Tutte le forme di tradimento hanno due aspetti in comune: la rottura con qualcosa stabilito, implicitamente o esplicitamente, in precedenza, da un lato. E la delusione della fiducia sull'altro.

Gli accordi e le aspettative, le illusioni e le promesse sono traditi. Tradisce con parole e atti.

Chi è tradito ha il sapore più amaro dell'inganno. Si sente ingannato e minimizzato. I tuoi sentimenti, pensieri e aspettative sono stati trascurati. È stato convertito in un oggetto ai fini di un altro. Cioè, è stato reificato e usato per qualcosa di cui non ero a conoscenza. Ecco perché il tradimento è così doloroso e lascia un segno così forte.

Superare un tradimento

L'effetto più dannoso di un tradimento è di lasciare una profonda traccia di sfiducia in chi è stato defraudato, poiché questo può iniziare a diffidare del mondo intero, il risultato dell'esperienza vissuta. Quell'incontro con la doppia faccia di un'altra persona è un impatto a lungo raggio che, in generale, non guarisce da solo. Quindi, è importante trovare un modo per superare il tradimento. Queste sono alcune delle chiavi per raggiungerlo:

  • Valutare la situazione. È importante chiarire le circostanze in cui si è verificato il tradimento. Soprattutto, esamina attentamente se ci fosse un'intenzione deliberata di frodare o meno. Le intenzioni contano.
  • Non incolpare te stesso. Sebbene il tradito sia la vittima, cade spesso nella tentazione di rimproverarsi per quello che è successo. Per flagellare se stesso, ripetendo all'infinito quanto folle fosse. La responsabilità che appartiene ad un'altra non dovrebbe essere assunta. E, soprattutto, è importante essere buoni con te stesso.
  • Accetta quello che è successo. A volte cade anche nella negazione o nella negazione per quello che è successo. Questo non lascia progredire. La cosa migliore è accettare quello che è successo ed esaminare se esiste una soluzione per quello che è successo o no.
  • Datti tempo. Il tradimento lascia le sensazioni di rifiuto molte volte. È bene dedicare del tempo all'impatto iniziale per lasciare il posto a una visione più lucida di quello che è successo.
  • Fare un equilibrio. Tutti gli esseri umani falliscono in qualche momento. Non dimenticarlo. Per quanto sia difficile, è importante stabilire un equilibrio tra ciò che quella persona ha contribuito alla nostra vita e il vero peso del suo tradimento.
  • Trova la via del perdono. Perdonare non significa accettare ciò che è accaduto senza conseguenze. Né fare come se nulla fosse accaduto. Piuttosto si tratta di riconciliarsi con se stessi e imparare a lasciarsi alle spalle quello che è successo.

Anche se il tradimento è una bevanda amara, non deve sempre generare un trauma che permanga per tutta la vita. Il primo obbligo di coloro che sono traditi è cercare di recuperare l'equilibrio per andare avanti. Quello che dovrebbe essere evitato è che l'errore di un altro diventa il segno distintivo che segna il resto della nostra vita.

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