Chi si aspetta molto, è deluso

Dicono che chiunque aspetti molto, è deluso e chi non aspetta nulla è sorpreso. Questo è il motivo per cui trovo molto più attraente vivere con stupore. Tuttavia, è davvero difficile non aspettarsi nulla da nessuno ...

Se vuoi sentirti deluso, allora metti tutte le tue speranze in qualcosa succede o qualcuno fa qualcosa. Le tue aspettative hanno più potere di farti del male e più sperano di averle messe. È così semplice.

La verità è che la vita è un mistero che merita di essere vissuto. In questo senso, è consigliabile non essere costantemente consapevoli di ciò che sta per accadere o di come gli altri si comportano con noi.

Siamo stanchi che i nostri piani alla fine non vadano mai bene, o che sentiamo che i nostri amici, i nostri colleghi, il nostro partner o la nostra famiglia ci hanno deluso. Ma è molto difficile smettere di aspettare che il tuo partner sia al tuo fianco in ogni momento o che i tuoi amici siano sempre disponibili è molto difficile per la stragrande maggioranza. 

Se ci fermiamo a pensarci, lo realizzeremo non è qualcosa che riguarda solo noi perché ci sentiamo imbrogliati, ma stiamo costringendo gli altri e privandoli della loro libertà di azione.

Questo finisce per diventare il merlano che si morde la coda; questo è quello entriamo in modalità loop, non avanziamo e invochiamo di più il problema.

Per realizzare questo dovremmo pensa cosa succede a noi nell'altro modo, cioè, quando qualcuno si aspetta qualcosa da noi e quindi ce lo mostra. È vero che quando ciò accade ti senti sicuro "Obbligo morale"?

Di conseguenza finiamo per bruciare noi stessi e, in molte occasioni, agire in modalità di rimbalzo. Cioè, più ci aspettano e più facciamo per soddisfare tali aspettative, più è probabile che ci ribelliamo e agiamo come ci pare..

A volte agiamo anche contro la nostra volontà solo per riaffermare noi stessi. Questo accade molto spesso nelle relazioni ed è così, più richiedi, più è probabile che tu abbia una saturazione.

Cosa ti aspetti, potrebbe essere da te stesso

Idealmente, per non deludere e sopraffarci non aspettarci nulla da nessuno, ma lascia che la vita scorra come appropriato.

Quando smettiamo di mettere questi tipi di ostacoli noteremo che tutto diventa molto più semplice, che possiamo dire addio ai bisogni e che abbiamo scaricato pietre dal nostro zaino.

L'obiettivo finale è incorniciare le nostre aspettative in noi stessi e non negli altri, perché inoltre che molte volte siamo ingiusti ci porta alla delusione.  Questo disincanto o disillusione produce di solito una certa sfiducia e, quindi, stati emotivi indesiderati e atteggiamenti malsani.

Siamo così stanchi della certezza che non possiamo tollerare l'incertezza nelle nostre relazioni. Per questo motivo, l'unica medicina che può impedirci di sentirci abbandonati o delusi è di lavorare sulle nostre paure e sui nostri aspetti emotivi più intimi in modo tale che non dipendiamo dagli altri per essere felici.

Cioè, è molto doloroso pensare che la persona che ami possa smettere di farlo, ma fai attenzione che questa paura non sia legata a insicurezze e idealizzazioni.

Che qualcuno non sia consapevole di te ogni secondo o che non abbia i dettagli che hai avuto non significa che lui non ti ami. Significa semplicemente che sei una persona diversa.

Ora, se qualcuno non si prende cura di te, non è più una questione di aspettative, ma una mancanza di rispetto e interesse.. Sebbene, fortunatamente o sfortunatamente, questo sia appreso solo sulla base di colpi, cioè con l'esperienza.

Tornando all'argomento principale, se non vuoi deluderti, non essere scialbe in attesa che gli altri agiscano come ritieni opportuno o aspetti. Non aspettare continuamente che gli altri spostino il file, ci sono giochi in cui dobbiamo giocare da soli.