Chiedere aiuto non è sinonimo di debolezza

Chiedere aiuto non è sinonimo di debolezza o vulnerabilità. In realtà, chiedere aiuto è un atto di coraggio attraverso il quale conosciamo l'importanza di assumere i nostri limiti e riconoscere il ruolo che altri giocano nella nostra crescita..

"Non ci sono problemi che non possiamo risolvere insieme e pochissimi che possiamo risolvere da soli".

-Lyndon Baines Johnson-

In questo senso, possiamo affermarlo chiedere aiuto è un atto di umiltà e coraggio, perché attraverso la richiesta di supporto riconosciamo il valore delle altre persone e lottiamo contro la solita pressione verso l'idea di essere autosufficienti.

Quindi, come abbiamo commentato in altre occasioni, l'essere umano e il suo complesso sistema psicologico sono progettati per la cooperazione e il rapporto con il loro ambiente a favore dello sviluppo collettivo.

Fiducia, un pilastro fondamentale

Quando chiediamo aiuto, diamo anche un voto di fiducia agli altri, mostriamo una parte importante del nostro essere così "Un altro la tratti". Con questo semplice atto rafforziamo i nostri collegamenti. Siamo onesti e consideriamo quelli che ci circondano quando crediamo di poter fare qualcosa per noi.

"Il più grande spettacolo è un uomo laborioso che lotta contro le avversità; ma ce n'è un altro ancora più grande: vedere un altro uomo gettarsi in suo aiuto ".

-Oliver Goldsmith-

Tendiamo a pensare alla richiesta di supporto socio-emotivo come un'arma a doppio taglio ciò aiuterà gli altri a trarre vantaggio da noi o che danneggeranno la nostra indipendenza, minacciando seriamente la nostra capacità di fare le cose per noi stessi.

Molte volte sono le brutte esperienze che ci fanno pensare in questo modo. Parliamo di un'intera combinazione di delusioni e aspettative che ci porta ad essere riluttanti a chiedere aiuto e mostrare i nostri bisogni ad altre persone.

Non ci manca la ragione, ma La verità è questa non possiamo vivere diffidenti che "Una pentola cadrà sulle nostre teste mentre camminiamo per la strada". Con questo vogliamo trasmettere l'idea che le barriere autoimposte siano utili quando la situazione richiede mura, non dopo.

Uno scambio benefico

Chiedere aiuto è anche un buon modo per iniziare a relazionarsi con qualcuno, oltre a una base abilità sociale indispensabile per il nostro benessere. Quindi, proprio come ci piace aiutare, anche gli altri si sentono bene.

Quindi, lontano dall'egoismo, aiutare gli altri è un modo di contemplare la bellezza delle relazioni umane e i collegamenti che si stabiliscono attorno alle nostre azioni.

Pertanto, lascia il bisogno di orgoglio e sentirsi infallibile, così come l'eccessiva riserva di condividere ciò che accade dentro di noi. D'altra parte, La vergogna non ha senso in certi momenti.

"Quello che facciamo per noi muore con noi, quello che facciamo per gli altri e per il mondo rimane ed è immortale".

-Albert Pike-

Supera la paura di chiedere aiuto

D'altra parte, la paura del negativo è uno dei fattori più trascendenti, perché temiamo la possibilità di essere giudicati e gli altri vedono in noi qualche scorcio di "Debolezza" questo ci rende vulnerabili.

Ecco perché Per chiedere aiuto agli altri, la fiducia è necessaria e la sensazione di conforto prima degli altri. Se non lavoriamo su questi due pilastri, gli scambi non scorreranno come dovrebbero.

Per tutte queste ragioni, non vale la pena perdere l'opportunità di sperimentare la bontà degli altri e di migliorare la nostra visione del mondo. Quando chiediamo aiuto, vinciamo tutti, è tanto arricchente da chiedere quanto da dare. Perché aiutare è meraviglioso ma lasciarci aiutare non è meno. Vale la pena provare.

Uno dei migliori sentimenti è sapere che vogliono sapere che ti amano è uno dei migliori sentimenti che possiamo avere. È confortante Energizzante, direi. Vogliono vederti e parlare con te, sono interessati a come stai ... Per saperne di più "