La mentalità della crescita non è ciò che sei, ma ciò che puoi diventare

La mentalità della crescita non è ciò che sei, ma ciò che puoi diventare / benessere

Oltre ciò che sei o ciò che altri hanno detto di te, è ciò che puoi diventare e dimostrare al mondo con il tuo potenziale e determinazione. perché applicando una mentalità di crescita si rompono muffe e vincoli per andare avanti con maggiore fiducia e ottimismo. Poche strategie possono aiutarti a promuovere cambiamenti positivi per raggiungere il benessere.

Alcuni dicono che le persone, come ogni organizzazione, sono caratterizzate da due approcci diversi. Da un lato ci sono quelli che applicano la mentalità della crescita e che, d'altra parte, fanno uso di una mentalità fissa. Quando definiamo la prima dimensione, siamo costituiti come entità che credono che il loro talento possa migliorare e svilupparsi ancora di più. È risvegliare il proprio potenziale attraverso il lavoro, la perseveranza e l'innovazione per raggiungere il successo o il benessere.

"Se credi totalmente in te stesso, non ci sarà nulla oltre le tue capacità".

-Wayne Dyer-

Contro di esso, abbiamo una dinamica abbastanza comune; quello in cui capisci "che hai già tutto ciò di cui hai bisogno". Applicando questa prospettiva, questa mentalità fissa, evitano qualsiasi tentativo di cambiamento o miglioramento. Chiudono le porte alla sfida, per andare oltre, dal momento che preferiscono rimanere su un terreno solido e sicuro alimentando le stesse linee guida, le stesse strategie obsolete. Quindi, per quanto curioso possa sembrare, quest'ultimo trucco viene applicato quotidianamente da molti di noi e, senza dubbio, da innumerevoli aziende.

così, Quando meno ce lo aspettiamo, quella voce appare nella nostra mente che ci dice che: "non cambiare, non fare nulla, meglio restare dove sei. Sei già intelligente o la tua azienda è già ben posizionata sul mercato, perché rischiare poi? "... Se questo dialogo interno è noto, è tempo di scoprire come possiamo trarre beneficio dall'utilizzo dell'approccio autentico dello sviluppo personale: la mentalità della crescita.

Mentalità della crescita: oltre l'essere c'è il potenziale

Sappiamo tutti che le nostre menti hanno la capacità di influenzare direttamente le nostre vite. Noi siamo ciò che pensiamo e ciò che i nostri pensieri ci fanno sentire. Ancora di più, ciò che influenza realmente la nostra realtà è ciò che pensiamo di noi stessi; infatti, c'è la vera chiave di tutto.

Quest'ultimo è precisamente ciò che il dott. Carol Dweck, della Stanford University, uno dei più rinomati ricercatori nel campo della personalità e della psicologia sociale, e che ha coniato il termine "mentalità di crescita" potrebbe vedere.

Dopo un'indagine durata oltre 30 anni, è stata pubblicata nello spazio MindsetWorks, Il Dott. Dweck ha dimostrato che ciò che gli studenti pensano della propria persona influisce direttamente sulle loro prestazioni. Questa idea su cui tutti possiamo essere d'accordo ha importanti sfumature che è necessario comprendere.

  • Se uno studente viene elogiato solo per le sue capacità o intelligenza, non sempre assumerà sfide o sfide personali. Il motivo? Avranno paura di non essere all'altezza del compito a un certo punto e preferiranno rimanere nella loro zona di comfort, il luogo in cui possono giocare sicuri rafforzando le proprie competenze già acquisite. Non è abbastanza, quindi, dire a un bambino "Ma quanto sei intelligente?". C'è qualcosa di più importante.
  • Adesso bene, Se elogiamo uno studente per lo sforzo che fa, infondiamo il valore del lavoro e gli facciamo vedere i suoi risultati e progressi, Ciò avrà un'immagine molto positiva di se stessa. Non temerà, ad esempio, di provare nuovi compiti o affrontare sfide, perché questi sono un modo per sfidare se stesso e vedere fino a che punto può andare.

La mentalità che inculchiamo i nostri bambini e adolescenti sarà riflessa direttamente nelle loro prestazioni. Questa è la conclusione raggiunta dalla dott.ssa Carol Dweck nel suo studio meticoloso, che è stato successivamente incluso nel rapporto Stanford del 2007.

La mentalità di crescita è qualcosa che va oltre la motivazione, sta accendendo quella scintilla dove si capisce che qualcuno è capace di molto di più, che il loro potenziale non è limitato. Che nella vita non è abbastanza per essere: dobbiamo dimostrare, sforzarci, essere costanti e ottimisti ...

Sei più di quanto pensi: la necessità di applicare la mentalità di crescita

Le persone sono abituate alle etichette. Alcune persone hanno ADHD (Disturbo da deficit di attenzione e iperattività) altri sono depressi o ansiosi, altri sono introversi, eccessivamente sensibili, alcuni sono soli, alcuni sono negati alla matematica, altri sono ossessivi e altri addirittura incredibilmente intelligenti.

Quando qualcuno ci dice cosa siamo, sia come un semplice commento o come risultato di una sperimentazione clinica, alcune persone dicono che su "Bene, è così, questo è quello che sono ed è così che intendo agire". Questo è qualcosa che vediamo ad esempio in classe: molti bambini sono condizionati da ciò che gli adulti dicono di loro. Nessuno ha insegnato loro (e neanche noi) a focalizzare le cose in modo diverso.

Applicare la mentalità di crescita è dirci "Bene, i sintomi ci sono. Sono più nervoso del solito, o molto intelligente o maldestro per i compagni, o tendente alla depressione, è chiaro. Tuttavia, un'etichetta non definisce quello che sono. Definisce il mio comportamento, quindi se inizio a pensare in modo diverso, posso migliorare la mia realtà e far cambiare le cose in meglio ".

La dottoressa Carol Dweck ci propone nel suo famoso libro "Mindset: l'atteggiamento del successo" che impara ad applicare le seguenti strategie nel nostro giorno per promuovere quella mentalità di crescita:

  • Comprendi che tutti possono raggiungere il mondo con determinate abilità. Tuttavia, il talento autentico è fatto, praticato, lavorato su base giornaliera.
  • Affronta nuove sfide, sfidati ogni giorno.
  • Applicare un approccio positivo.
  • Valuta le critiche che sono utili, quelle che ti aiutano a crescere. Ignora gli altri.
  • Abbi disciplina, perseveranza e apertura. Il successo non è casuale, ogni trionfo o cambiamento implica lavoro, persistenza e fiducia in se stessi..

Per concludere, la mentalità della crescita richiede senza dubbio di accettarci ma, a sua volta, di essere in grado di vedere noi stessi non come entità fisse e realizzate, ma come persone orientate a cambiare. L'essere umano, di per sé è cambiamento e movimento, è evoluzione, apertura e apprendimento continuo.

Passiamo, quindi, con quella mente pronta e disponibile per la sfida e la crescita costante.

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