Le paure che ci spingono ad essere invisibili

Nella nostra infanzia, abbiamo avuto a mala pena timori, imbarazzi e meno preoccupazioni. Abbiamo confidato in noi stessi e nelle nostre capacità. Ecco perché abbiamo brillato. tuttavia, man mano che crescevamo, la nostra sicurezza in se stessi diminuiva, al punto da voler essere invisibili.

Il desiderio di essere invisibili deriva da tutte quelle convinzioni sociali e culturali che stiamo acquisendo e questo si solidifica man mano che invecchiamo. Come tutti sappiamo, le credenze ci limitano. Ad esempio, se pensiamo che fare un errore in una mostra sia un fallimento e lo facciamo, probabilmente non apprezzeremo più parlare in pubblico più tardi. Anche, penseremo che siamo oratori schifosi quando non è così.

Alcune delle credenze abbiamo solo favorito le nostre paure. La paura di essere soli, nessuno ci vuole, di non notarci. Paura di non avere la famiglia perfetta, non prendere i voti migliori, deludere gli altri o non prendere le dimensioni. Le nostre paure ci spingono ad essere invisibili mentre ci identifichiamo con certe etichette che non hanno nulla a che fare con noi.

La nostra grandezza ci spaventa

Viviamo in una società che costantemente ci butta giù, il che ci porta a confrontarci con gli altri e analizziamo tutti i nostri difetti sotto una lente di ingrandimento. Dove sono le nostre virtù? All'ombra Ci stanno aspettando per guardarli per venire alla luce e quindi essere consapevoli del nostro pieno potenziale.

ma, Dove iniziano a prendere forma tutte quelle paure che ci invitano ad essere invisibili? Normalmente, in famiglia. Nel contesto in cui abbiamo trascorso la maggior parte del nostro tempo e in larga misura, siamo diventati la nostra zona di sicurezza, purché tutto sia andato bene.

"La nostra più profonda paura non è che siamo inadeguati. La nostra più profonda paura è che siamo immensamente potenti. È la nostra luce e non l'oscurità che ci spaventa di più. Ci chiediamo: chi sono io per essere brillante, bello, talentuoso e favoloso? In realtà, chi non sei? ".

-Nelson Mandela-

Adesso bene, quando siamo l'eccezione e il nostro comportamento è diverso dal previsto, quella sicurezza scompare e qualche volta, siamo pieni di paure.Ad esempio, in una famiglia in cui il lavoro fisico è altamente riconosciuto, se all'improvviso un membro è impegnato in arte o in un programmatore, potresti dover ascoltare: "Questo non è un vero lavoro".

La mancanza di comprensione da parte di coloro che abbiamo considerato una fonte di supporto minaccia la nostra autostima e in alcuni casi, il nostro modo di valutare noi stessi.

Troviamo la sicurezza per essere fedeli alle credenze familiari. Segui i passi dei nostri genitori, trova un lavoro simile a loro ... Ma quando questo non è il caso, la sensazione di protezione è rotta per lasciare il posto alla paura e al desiderio di essere invisibili in determinati momenti.

Le 3 paure che ci spingono ad essere invisibili

La famiglia non è l'unica che può farci desiderare di essere invisibili, di essere come gli altri e di non distinguersi. Ci sono molte altre paure che crescono e si rafforzano a causa di certe convinzioni che hanno a che fare con il campo sociale. Vediamo quali sono queste 3 paure che non ci permettono di portare alla luce chi siamo veramente.

1. La paura di risvegliare l'invidia degli altri

Tutti noi abbiamo qualcosa di unico, un'abilità speciale o un dono naturale che ci consente di fare cose per le quali vorremmo essere riconosciuti. Tuttavia, lo sappiamo l'evidenziazione implica esporsi ad altre persone che ci invidiano. Pertanto, dovremo affrontare critiche, giudizi e rifiuti.

Per alcuni, a seconda delle esperienze passate, questo può essere insopportabile, dal momento che tendiamo a cercare gli altri da approvare. Il desiderio di risplendere, ma anche la paura di farlo, ci porta a trovarci tra due opzioni: risplendere e rendere la nostra essenza conosciuta o essere invisibile seguendo le aspettative degli altri.

"L'invidioso ti guarda sempre dall'alto in basso, cercando qualche difetto. Se lo trovi, commenta. Se non lo trova, lo inventa ".

-anonimo-

2. Paura di essere solo

La paura di stare da soli è una paura che colpisce molte persone. Una convinzione che ci obbliga a conformarci a ciò che gli altri approvano in modo tale da accettarci. Ad esempio, se siamo molto burloni, ma intorno a noi i nostri amici si vergognano di noi, proveremo a cambiare e reprimere quella parte di noi per non essere lasciati soli.

In breve, scegliamo di essere invisibili così che gli altri ci accettino. Tuttavia, dovremmo chiederci: vale la pena stare con persone che non accettano chi siamo in sostanza? Essere soli è come lasciare la nostra zona di comfort. Ecco perché abbiamo tanta paura di non trovare più amici, una coppia o una persona che ci accetti davvero.

Ora, se cambiamo, se confondiamo la nostra essenza, arriverà un momento in cui ci chiediamo chi siamo veramente. Scegliere di essere come gli altri si aspettano implica un tradimento di noi stessi, un rifiuto di noi stessi che alla lunga ci causerà un grande disagio.

Recuperarci sarà un processo che ci inviterà ad affrontare tutto ciò che veramente temiamo. Un percorso complesso ma soddisfacente quando si raggiunge l'obiettivo, perché non c'è niente di più bello di una riunione con noi stessi.

3. Paura di perdere la nostra identità pubblica

Se nella nostra infanzia la nostra famiglia ci ha detto che "non meritiamo nulla di ciò che riceviamo" è molto probabile che cresceremo pensando e agendo di conseguenza. In modo che non penseremo solo che non meritiamo un dono, ma che non siamo degni di affetto. Abbiamo adottato un'identità non meritevole. 

curiosamente, siamo terrorizzati di perdere ciò che ci è stato detto che eravamo. Quella identità con cui non ci identifichiamo veramente, sebbene abbiamo imparato a farlo. Ecco perché è così difficile per noi fare progressi a volte. Abbiamo costruito un mondo in base a chi pensiamo di essere, a chi ci è stato detto che siamo. Quindi, senza rendersene conto e senza volerlo, fuggiamo da ogni spettacolo di affetto.

Pertanto, è importante disimparare, immergersi nel nostro interno e sapere veramente chi siamo veramente. Perché molte volte scegliamo di essere invisibili a causa della verità che crediamo che le opinioni degli altri abbiano sulla nostra persona.

"Trovati in una goccia di pioggia, nei colori di un arcobaleno, nel blu del cielo, nella forza della terra, ma trova te stesso".

-Alejandro Jodorowky-

Forse abbiamo scelto di essere invisibili fino ad ora, ma possiamo decidere di smettere di essere da questo momento. Liberarsi delle etichette che ci hanno imposto, delle paure che non servono nient'altro che limitarci e trovare in noi il meglio delle aziende.

Una donna intelligente sa che non ha limiti: una donna intelligente sa se stessa, sa come affrontare i cambiamenti e rischiare, è appassionata, indipendente, apprezza la solitudine e decide con il suo cuore. Leggi di più "