Le 10 regole della vita, secondo un maestro buddista giapponese

Miyamoto Mushashi Era un famoso guerriero samurai nell'era feudale giapponese. Era l'autore di un'opera famosa Il libro dei cinque anelli. È anche noto perché ha scritto un elenco di regole di vita due settimane prima di morire.

Come un buon guerriero orientale, per Miyamoto la lotta era molto più di un combattimento. Il samurai davano un enorme valore all'evoluzione personale. Questo era esattamente il modo per diventare buoni combattenti. Le regole della vita di Miyamoto sono sopravvissute al tempo, proprio come fanno i classici. Riflettono la saggezza di coloro che hanno vissuto con coraggio e in termini di cause nobili. Abbiamo sintetizzato questi precetti in dieci orientamenti che condividiamo immediatamente.

"Se vuoi la felicità per un'ora, fai un pisolino. Se vuoi la felicità per un giorno, vai a pescare. Se vuoi la felicità per un anno, erediti una fortuna. Se vuoi la felicità per tutta la vita: aiuta qualcuno".

-Proverbio cinese-

1. Accettazione, la prima delle regole della vita

La prima delle regole della vita è accettare la vita stessa, così com'è. L'accettazione non significa rassegnazione, ma umiltà. La vita è ciò che è e ognuno di noi dipende da un atteggiamento: quello di imparare dalle circostanze che non abbiamo scelto, ma con cui dobbiamo vivere insieme.

La conseguenza di non accettare la realtà è la sofferenza permanente. Ciò dà origine a una battaglia interiore che è sempre persa. Accettare, d'altra parte, porta ad imparare da ogni situazione.

2. Pensa poco a te stesso e molto agli altri

Chi si ferma a pensare troppo di per sé finisce per confondersi. Sollevare un muro di fronte al mondo e nutrire le sue insicurezze. Più che pensare a se stessi, è appropriato permettere a se stessi di essere.

La vera felicità è nel poter servire gli altri. Non c'è nulla che paragoni con la soddisfazione di fare del bene. Anche chi è generoso dimostra di essere potente. Questo è, infine, ciò che gli permette di apprezzare se stesso.

3. Impara a lasciare andare il desiderio

Il desiderio, inteso come desiderio di ciò che non si ha, porta solo all'insoddisfazione eterna. Avere è come un barile senza fondo. Più hai, più vuoi. E sta diventando sempre più difficile soddisfarti.

Miyamoto, come molti orientali, ha combattuto per sradicare il desiderio. Chi desidera, molto è frustrato. Il vero potere è nella capacità di rinunciare. Chi ha bisogno di poco, con poco è felice.

4. Evita di dare posto al pentimento

Il pentimento provoca molta sofferenza. La cosa peggiore è che è una sensazione inutile. Questo è ciò che Miyamoto fa nelle regole della vita. Insiste sul fatto che non dovremmo considerare l'errore come una condanna, ma piuttosto come una caratteristica associata alla nostra natura.

Ogni azione che facciamo ci insegna qualcosa. Ci cambia anche in qualche modo. Se ha agito male, ci lascia un grande insegnamento. Ecco perché niente è vissuto spregevole. L'importante è imparare da esso, arricchire il nostro bagaglio.

5. Eliminare i reclami e il risentimento

La denuncia aiuta solo a invadere una persona di cattiva energia. Anche per tormentare quelli intorno a te. Non ha senso perché, invece di muoversi in azione, finisce per paralizzarsi.

Secondo le regole della vita di Miyamoto, i reclami e il risentimento avvelenano la persona che li sente. Sono inutili Al contrario, iniziano a danneggiare altri sentimenti positivi come una piaga..

6. Lascia da parte gli oggetti che non ti servono

Gli oggetti influenzano le nostre emozioni e il nostro modo di vedere la vita. Se siamo troppo attaccati a loro, finiscono per esercitare il controllo su di noi. Rendono la nostra coscienza meno libera.

Questo vale soprattutto per le cose di cui non abbiamo più bisogno e che, nonostante ciò, conserviamo. Alla fine, ci rendono persone più insicure e rigide. Ecco perché nelle regole della vita insiste nel liberarsi dall'inutile.

7. Non seguire ciecamente le credenze degli altri

Parla, in fondo, per mantenere la fiducia nei nostri criteri. Fiducia nel senso comune che si ha. Rispetta le tue convinzioni e i tuoi valori. Altrimenti, una persona diventa molto manipolabile.

Nessuno ha bisogno di sentirsi dire cosa è buono o cosa è sbagliato. Abbiamo tutti la capacità di decidere da soli. Seguire ciecamente gli altri porta a tradirci a un certo punto.

8. Conserva sempre il tuo onore

L'onore è una parola quasi dimenticata. Ha a che fare con l'amor proprio. Non permettendoci di cadere in comportamenti che sono in dissonanza con i valori che difendiamo, in cui crediamo. Costituirebbero una sorta di bussola, dando origine all'orgoglio quando sono rispettati dalle tentazioni.

L'onore è il bene più prezioso di ogni persona. Qualcuno onorato ispira rispetto e considerazione. Attrae la buona volontà e la considerazione degli altri, persino dei nemici. Questo è il modo in cui l'onore dà valore alla vita; un valore molto intimo e personale.

9. L'amore non dovrebbe essere invaso dall'attaccamento

Le emozioni, in generale, sono risposte impulsive. Se ragionano, diventano sentimenti. Questi sono più profondi e più ponderati. Sono associati ai valori e non ai bisogni.

L'amore è una sensazione straordinaria. Tuttavia, a volte chiamiamo l'amore un'emozione cieca e passeggera. Questo accade quando ciò che ispira l'amore è l'appetito per qualcosa o l'attaccamento. In quei casi nuoce, piuttosto che beneficio.

10. Non temere la morte

È un fatto, siamo mortali. La vita finisce e questa è una realtà naturale. Non dobbiamo temere né la nostra morte né quella degli esseri che amiamo. così, superiamo la paura della morte vivendo intensamente la vita.

Le regole della vita di Miyamoto sono sopravvissute al tempo a causa della grande saggezza che mantengono e anche per tutto ciò che ispirano.. Chiamano il realismo, l'umiltà e la pace interiore. Ci cercano per concentrarci sull'essenza e non sull'apparente e irrilevante.

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