La gratitudine cambia le vite

Quante volte ti sei lamentato oggi? Non importa il soggetto, solo il fatto di lamentarsi. Hai pensato che forse hai più di quello che riconosci e apprezzi? il gratitudine è un dono che facciamo a noi stessi quando riconosciamo le nostre ricchezze.

La gratitudine ci consente di guadagnare certezza quando sembra che non abbiamo nulla. Ti dà anche pace quando riesci a vedere chi hai nella tua vita, nonostante tu creda da solo. La gratitudine cambia la tua vita quando gli dai la possibilità di mostrarti ciò che hai.

"Quando bevi acqua, ricorda la fonte"

-Proverbio cinese-

Puoi cercare ciò che vuoi senza pressione

Quante volte hai sognato una vita migliore e poi vedi quello che hai e ti senti male?Questo succede perché non apprezzi quello che hai. La gratitudine ti consente di superare quegli obiettivi che ti sei imposto, goderti quello che sei oggi e avere.

In questo modo, quando avrai ciò che desideri oggi, sarà più facile per te sentirti a tuo agio e goderti i risultati raggiunti. È solo la mancanza di gratitudine che può averti come un criceto che gira sulla ruota della vita senza felicità.

La gratitudine ti dà più motivi per essere felice

Quando ti fermi per vedere il positivo della vita, diventi più consapevole di ciò che hai. Questo cambia il chip. Sicuramente hai incontrato persone che sembrano sempre fare bene. Di solito parlano delle cose che li rendono felici e per i quali sono grati.

Prima di pensare non hanno problemi, analizza su cosa focalizzano la loro attenzione. E tu? Se passi più tempo a cercare situazioni negative, è quello che vedrai. Potresti avere il giorno migliore di fronte a te, accompagnato dai tuoi migliori amici e ancora non vedere il bene.

Se ora senti che tutto sembra andare contro di te o che niente ha senso, fermati, Fai una pausa e cerca due cose per cui dovresti sentirti grato. Vedrai che a poco a poco questi si stanno moltiplicando.

"La gratitudine è la parte principale di un uomo buono"

-Francisco de Quevedo-

La gratitudine ti rende felice

Se passi la vita pensando che starai meglio con un altro lavoro o da qualche altra parte, sarà impossibile per te essere felice. È perfettamente normale imporre nuovi obiettivi fintanto che non sono un pretesto per la negatività.

Grazie per quello che hai. Ad esempio, se il tuo lavoro non è esattamente quello che vuoi, mostra gratitudine per averlo e non essere disoccupato. Puoi cercare un'alternativa migliore, ma almeno sarai più tranquillo e felice con quello che fai.

La gratitudine deve essere dimostrata

Le persone sono brave a parlare e a volte facciamo troppo. Puoi dire che sei grato ai tuoi genitori per la vita che ti hanno dato. Tuttavia, visitandoli ogni volta che puoi, mostrerà di più.

Non importa quello che dici, ma il modo in cui lo mostri. Se non mi credi, pensa alle cose che sono più importanti per te. Sicuramente sarai d'accordo con me gli atti parlano più delle parole.

"Quando la gratitudine è così assoluta, le parole rimangono".

-Álvaro Mutis-

La gratitudine ti permette di perdonare

La nostra vita è piena di relazioni e momenti che non sono sempre piacevoli. A volte dobbiamo stare lontano dalle persone tossiche per avere una buona vita e salute mentale. Invece di andartene arrabbiato, grazie per il tempo che ti hanno accompagnato e per quello che ti hanno insegnato.

La gratitudine qui funziona come una porta. Più riesci a ringraziare, meglio puoi chiudere la ferita, perdonare e dimentica. Devi solo iniziare a ringraziare e puoi controllarlo.

La gratitudine deve essere presente nel bene e nel male

Non puoi ringraziare solo per il bene e aspettarti che il male scompaia. Pensa alle esperienze negative e alle persone come a un modo per migliorare. Entrambi ti forniscono ragioni, conoscenze e ragioni per continuare così dovresti mostrare gratitudine.

"La gratitudine è come quel liquore dell'Oriente che è conservato solo in barattoli d'oro: profuma le grandi anime e le cupole nei piccoli".

-Jules Sandeau-

All'inizio Può essere difficile da ringraziare per ciò che ti ha ferito, ma non devi dimenticare che questo fa parte del vivere e della crescita. Inizia a ringraziare e vedrai i risultati ... Osa!

Mi piace il semplice: un abbraccio, un grazie, un "prenditi cura di te" mi piace l'odore delle persone semplici, è il profumo del rispetto, di un "buon giorno" con un grande sorriso, di un semplice "abbi cura di te" con immensa sincerità . Leggi di più "