Sono stanco di volere che tutto succeda come voglio

Basta cercare di determinare tutto, di volere che tutto accada in modo concreto. Quando cerchiamo di impedire le cose, di guidarle, non vanno mai come vogliamo e questo, ci soffoca nella frustrazione. Liberarci dalle catene autoimposte ci impedisce di cadere nel terribile pozzo di difficoltà e problemi psicologici. 

La maggior parte delle persone vive in una sorta di automatismo, come se avessimo sempre acceso un bottone che ci costringeva a vivere senza pensare, senza riflettere; semplicemente facendo ciò che tocca in ogni momento, senza considerare possibili alternative. Quel pulsante, che abbiamo in modalità su, ci impedisce di vedere l'essenza dei fatti. Quello che ci succede è già molto contaminato dal nostro modo di vedere il mondo.

Ora, quando ci uniamo solo con i nostri pensieri e sentimenti, ci manca l'esperienza di vivere e sperimentare le nostre vite.

Cercare di far accadere tutto come voglio genera molto del disagio emotivo e psicologico che provo.

Innalzare il motivo per cui facciamo le cose, perché ci comportiamo in un certo modo, apre una porta su come il nostro comportamento. Quando il fulcro della nostra attenzione continua a risplendere sul passato o sul futuro, ci ritroviamo intrappolati tra colpa e preoccupazione, lasciando da parte il momento presente. Questa situazione porta ad un restringimento dei nostri pensieri, emozioni e comportamenti.

Inoltre, anche la mancanza di contatto con il presente rende più probabile che ci comportiamo in modo inefficiente. L'estrema regolazione del comportamento diminuisce il contatto con le circostanze attuali, che possono essere di grande aiuto nella formazione e nell'orientamento del nostro comportamento.

Smetti di volere che tutto accada come vuoi e agisci di conseguenza con ciò che sta accadendo in questo momento.

La vita è un po 'quello che succede a noi e molto di come lo affrontiamo

Il nostro atteggiamento contiene il segreto della felicità. Dipende da noi per godere di essere vivi o al contrario, soffrire e schiavizzarci verso la sofferenza. Tuttavia, questo deve dipendere da noi in ogni momento, non dai nostri automatismi appresi.

Tutto accade come voglio, non solo non è realistico, ma non genera felicità.

Per ogni situazione è necessario fare una scelta. Ora, se siamo sempre con il pilota automatico acceso, tutto sarà uguale per noi, indipendentemente da ciò che accade nel mondo esterno. Saremo come un martello che vedrà le unghie e eliminerà tutto il resto.

Il nostro cervello ama giocare con noi e farci credere che tutto ciò che è in esso è la verità e ciò che dovrebbe essere. tuttavia, la realtà sarà ciò che deve essere, non ciò che vogliamo che sia. Non possiamo vivere da soli con il piacevole, dobbiamo vivere con tutto. Lì, ovviamente, includi le cose che non vogliamo che succedano a noi.

"Sono stato un uomo fortunato; nella vita niente è stato facile per me ".

-Sigmund Freud-

Inoltre, secondo gli esperti di psicologia, la vita è il 10% di ciò che accade a noi e il 90% di come lo affrontiamo. Pertanto, è tempo di andare ad affrontare di nuovo e meglio assumere ciò che ci accade.

"Voglio che tutto succeda come voglio, finché non avrò tutto da fare come voglio".

-anonimo-

Voglio davvero che tutto succeda come vorrei?

Quando lo capisci cambiare il superfluo non fa male, hai la libertà di essere in ogni circostanza. Questo è andare oltre i nostri desideri e automatismi, sia personali, sociali o familiari.

Non solo sei cosa tu pensi. Tu sei più di quello che ti dicono i tuoi pensieri, sei molto più di un complesso di credenze su ciò che dovrebbero essere le cose, molto più delle idee predeterminate e illusorie. Sei un cambiamento, sei adattabile e quanto prima ti rendi conto di ciò, tanto prima accadranno le cose come devono passare.

Nulla di buono o cattivo accade nell'universo, ma tutto ciò che accade è neutrale e necessario. Il problema appare quando combattiamo e entriamo in conflitto con situazioni e circostanze che fanno parte del processo evolutivo di ogni essere umano. D'ora in poi, esercitiamo l'abitudine di vedere la realtà neutra, senza giudicarla.

Il fatto che lo vediamo bene o male non ha nulla a che fare con il processo evolutivo che tutti dobbiamo attraversare, ma con ciò che pensiamo di ciò.Non c'è niente di più devastante e straziante del volere finché accade il contrario. Pertanto, abbandonare questa abitudine dannosa è una delle migliori cose che possiamo fare per noi stessi.

"L'uomo saggio non pretende nulla, né è buono, né forte, docile, né ribelle, né contraddittorio né coerente. Vuole semplicemente essere ".

-anonimo-

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