Quella tempesta che hai attraversato ti ha riportato in vita

Molto di ciò che siamo è determinato da ciò che abbiamo vissuto. Tendiamo a sottovalutare l'apprendimento delle esperienze più difficili senza fermarci a pensare al grande cambiamento positivo che questi sono stati in grado di portarci, concentrandoci solo sugli aspetti negativi. Ogni tempesta implica l'apprendimento.

Desideriamo ciò che eravamo prima delle cose spiacevoli che ci sono capitate, senza renderci conto che nella vita inevitabilmente passeremo attraverso questo tipo di cose, dalle quali possiamo essere sconfitti o rafforzati.

effettivamente, sono i tempi tumultuosi, le grandi delusioni e gli spiacevoli eventi che rivelano la nostra vera natura e quelli che ci rendono forti e resilienti. Caso o no, a volte quella tempesta che hai attraversato ti ha riportato in vita. Paradossalmente e senza aspettarlo, dopo essersi ripreso da danni e grande dolore, sei più calmo che mai.

"Il vero dolore, quello che ci fa soffrire profondamente, a volte rende l'uomo irriflessivo serio e costante; anche i poveri di spirito diventano più intelligenti dopo un grande dolore "

-Fëdor Dostoevskij-

Le tempeste che ci trasformano

Se la vita fosse piatta e facile, non sarebbe la vita. Se nel mondo tutte le persone fossero uguali e volessero lo stesso, le relazioni umane sarebbero vuote e non ci sarebbe alcuna motivazione per combattere e superare. Anche immaginando una società piena di giustizia e uguaglianza, qualcosa di meraviglioso che tutti noi desideriamo ... i conflitti continuerebbero a verificarsi.

L'instabilità è nella natura stessa che ci circonda e nella natura stessa degli esseri umani. Non sapere come tollerare l'ambiguità, l'incertezza e il conflitto è un fertilizzante fertile per soffrire di disturbi psicologici. Il mito della stabilità nelle nostre vite è solo questo, un mito.

Se siamo consapevoli di questo fatto, saremo preparati e consapevoli di ciò Sono possibili cambiamenti improvvisi e eventi dolorosi. Preparato e consapevole, mai allenato ... lì si trova la bellezza e la variabilità degli esseri umani; nel modo in cui si sviluppano nel bene e nel male che accade loro.

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La metafora di Kintsugi

A volte, quando abbiamo attraversato una situazione o un momento doloroso, pensiamo che sia meglio attaccare i pezzi spezzati nel modo migliore possibile, credendo che devono sempre passare attraverso il fatto di nascondere le nostre cicatrici.

Vogliamo a tutti i costi, andare avanti incolumi dal dolore che abbiamo appena vissuto e noi associamo girando la pagina ed essendo forti senza segni di debolezza. Che niente e nessuno può immaginare che un giorno eravamo deboli, che abbiamo rotto in mille pezzi ... che possono dare la sensazione della nostra fragilità e che possono farci più facilmente del male.

La cultura occidentale deve imparare molto da quello che le filosofie orientali ci insegnano in questo senso: Il dolore non deve nascondersi, non dovremmo associare la mancanza di dolore al mantenimento dell'autostima. Avere attraversato una situazione difficile e averlo superato è un segno di orgoglio e bellezza.

Quando i giapponesi riparano oggetti rotti, migliorano l'area danneggiata riempiendo le fessure con l'oro. Credono che quando qualcosa ha subito danni e ha una storia, diventa più bella.

La tradizionale arte giapponese di riparare la ceramica rotta con un adesivo forte, quindi spruzzata con polvere d'oro, si chiama Kintsugi. Il risultato è che la ceramica non solo è riparato ma è anche più forte dell'originale.

Invece di cercare di nascondere i difetti e le crepe, questi sono accentuati e celebrati, poiché ora sono diventati la parte più forte del pezzo. Kintsukuroi è il termine giapponese che designa l'arte di riparare con oro o argento, comprendendo che l'oggetto è più bello perché è stato rotto.

L'idea è che quando qualcosa di prezioso si rompe, una grande strategia da seguire non è quella di nascondere la sua fragilità o la sua imperfezione, e ripararlo con qualcosa che funge da oro: forza, servizio, virtù ... La prova di imperfezione e fragilità, ma anche di resilienza, la capacità di recuperare.

Le grandi tempeste emotive portano qualcosa di nuovo

Ciò che una tempesta emotiva rappresenta nelle nostre vite non possiamo sapere fino a quando non ne usciremo completamente. Ci sono anche delle tempeste che appaiono ancora e ancora, e non scompaiono completamente finché non siamo riusciti ad affrontarle e metterci sotto il soffitto, assumendo che le nuvole appariranno sempre come i raggi del sole.

Ancora una volta la natura ci dà il suo vero insegnamento: nulla è immutabile e imperituro, tuttavia sembra qualcosa di calmo e bello. Le modifiche sono l'unica regola che sembra essere sempre soddisfatta. Lassù e quaggiù.

"Una volta che la tempesta è finita, non ricorderai come l'hai superata, come hai fatto a sopravvivere, anzi non sarai nemmeno sicuro che sia finita. Ma una cosa è certa, quando esci dalla tempesta non sarai la stessa persona che è entrata. Questo è ciò che la tempesta significa "

-Haruki Murakami-

Quindi la prossima volta che arriva una tempesta è normale che tu abbia paura ... anche se cerchi di rimanere in piedi. Se ti crogioli e ti lividi, assumi quel dolore non con un atteggiamento passivo o masochista, ma consapevolmente e selettivamente.

Sono i piccoli dettagli che possono rivelare molte cose su di te che potrebbero servirti in futuro. Forse tutti quei piccoli lividi ti hanno mostrato cosa e chi ti ha fatto del male.

Dopotutto, ci sono tempeste inevitabili in questa vita. Quindi una volta che sei sotto di loro, lascia che ti ammollino e tu possa uscire con le idee più pulite. O direttamente con alcune nuove idee che ti riportano in vita.

Immagini gentilmente concesse da Nathalia Suellen e Fairy Tales.

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