La paura che si maschera da pigrizia

Forse, ad un certo momento, hai sentito una tremenda pigrizia stare con i tuoi amici o frequentare quel corso di oratoria in cui l'hai sottolineato così acutamente. Una parte di te vuole andare, ma Arriva il momento o pochi giorni prima sembra che la pigrizia faccia un'apparizione. Ma, cosa succede se non è la pigrizia? Oggi scopriremo come la paura è camuffata da pigrizia.

Molte delle nostre emozioni si nascondono sotto gli altri e ci confondono. È come se indossassero un costume per impedirci di scoprirli e di perdersi in un labirinto emotivo. Se lo facciamo, se entriamo nel suo gioco e ci perdiamo nella sua realtà, è perché non ci conosciamo e dobbiamo ancora camminare a maturare a livello emotivo.

Perché ci sentiamo pigri?

La pigrizia è solo un modo per proteggerci ed evitare ciò che non vogliamo fare. Quando il giorno in cui andremo a stare con i nostri amici o il corso di oratoria a cui ci iscriviamo inizia, un grande stupore ci invade. È allora che iniziamo a far girare molti pensieri fino a quando giungiamo alla conclusione che abbiamo accettato qualcosa che non volevamo veramente fare.

Ora, devi stare molto attento con questo tipo di situazione. Se la prima reazione che abbiamo avuto è stata positiva, ma la pigrizia arriva quando si avvicina il momento della verità, non è che non vogliamo farlo, è che stiamo scappando da qualcosa. Siamo a nostro agio con i nostri amici? È successo qualcosa con loro? Abbiamo paura di parlare in pubblico o di incontrare nuove persone?

Il timore mascherato da pigrizia ci avverte di un possibile pericolo, che non vogliamo affrontare e in ciò a cui non abbiamo pensato molto fino a quando la situazione non sta per avverarsi. Per questo motivo, quando si avvicina il momento, nella nostra mente scatta un allarme. Qual è il meglio che può capitare a noi di non affrontare qualcosa che ci spaventa e non lascia la nostra zona di comfort? È chiaro, pigrizia.

La pigrizia può diventare una grande trappola quando si cerca di mascherare una grande paura. Perché espressioni come "in realtà non vogliono me", "Devo imparare a dire no" o "Devo essere più aggressivo" Forse stanno nascondendo un tentativo di evitare qualcosa che ci provoca grande paura.

La pigrizia diventa un salvagente. È una reazione per sfuggire alla paura. Ma non possiamo cadere nella trappola di credere che dovremmo effettivamente essere più assertivi con i nostri amici e dire "no" se lo sentiamo davvero. C'è qualcosa che non vogliamo vedere. Una profonda paura che usa la pigrizia per rimanere a casa e non affrontarla.

Rimozione del travestimento dalla paura

La paura può essere camuffata in più modi in modo che non sappiamo come rilevarla e non dobbiamo affrontarla. Ecco perché lavorare con le nostre emozioni ci aiuta a scoprire e rimuovere i loro travestimenti. Vediamo cosa possiamo fare al riguardo.

Immagina di aver avuto relazioni fallite che sono finite traumaticamente. Siamo soli, godendo la nostra solitudine, ma ogni volta che i nostri amici vogliono restare (portano i loro partner), quando arriva il momento siamo invasi dalla pigrizia. La pigrizia ci spinge a stare a casa.

In questa situazione Possiamo pensare che non vogliamo stare con quelle persone o che non vogliamo. Ma potrebbe non essere sì. Ad esempio, può far male vedere i nostri amici felici con i loro partner, mentre abbiamo avuto solo esperienze di fallimento. O forse, ci infastidisce che devono sempre portare i loro partner.

Anche se ci piace molto la compagnia dei nostri amici, siamo vittime di una terribile paura che non viene superata. Frutto di esperienze, di ciò che non abbiamo ancora imparato, di ciò che questa paura ci sta dicendo ricorreremo a vecchi errori o ci isoleremo per non dover affrontare quella sensazione spiacevole.

La paura che si maschera da pigrizia cerca di nascondersi, quindi non possiamo togliere il travestimento e affrontarlo. Credere nella tua bugia per molto tempo ci impedirà di vivere liberamente.

La paura che si maschera da pigrizia è ciò che cerca di proteggersi per non doverlo affrontare. Da un lato, È un meccanismo protettivo della nostra mente per evitare la sofferenza, ma dall'altra è un limite alla nostra crescita personale.

Iniziamo a fare quello che ci dà la pigrizia. Comprendiamo le nostre emozioni e, soprattutto, chiediamo aiuto. È importante porre fine a quella paura che è camuffata da pigrizia. Permettendo che continui da solo ci farà vivere in modo limitato, e questo è incompatibile con il benessere e la felicità.

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