Crescita in solitudine

Molte persone hanno una grande paura della solitudine, quindi non possono vedere i benefici che ciò comporta. Quando mettiamo da parte le nostre paure possiamo approfittarne per incontrare nuove persone, vivere altre esperienze o saperne di più su di noi. Perché solo in solitudine possiamo crescere e maturare in un modo mai sperimentato prima.

Crediamo che quando siamo in solitudine dobbiamo sentirci miserabili. In questo modo, ci circondiamo sempre di altre persone, anche quando abbiamo bisogno di goderci il nostro spazio. Di cosa abbiamo davvero paura? Di solitudine o di ciò che ci hanno fatto credere che ciò implica? Oggi scopriremo i vantaggi di concederci un po 'di tempo da soli.

"Se ti senti solo quando sei da solo, sei in cattiva compagnia"

-Jean Paul Sartre-

1. Conosciamo i vantaggi di una vita semplice

Il ritmo del mondo attuale è caotico, rumoroso e veloce, quindi possiamo trovarci a fare cose che non ci piacciono o preferiremmo non fare. Anche se stare con gli amici o passare del tempo con la famiglia può essere bello, essere soli ci consente di semplificare i nostri interessi.

2. Puoi chiarire la tua mente

Sono sicuro di non essere l'unica persona che è mentalmente satura. Le nostre menti hanno la capacità di memorizzare una grande quantità di informazioni che non sempre ci sono utili. Per questo motivo, avere il tempo da solo ci aiuta a mettere ordine nelle nostre idee, analizzare i problemi che pensiamo di avere ed eliminare ciò che sta causando il caos mentale.

3. Puoi imparare cose da te che non hai mai immaginato

Quando passiamo del tempo da soli ci concediamo l'opportunità di sapere cosa pensiamo veramente di ciò che accade intorno a noi. Questo processo non può essere realizzato quando siamo circondati da molte persone perché le nostre percezioni o emozioni sono alterate da altri.

Sebbene non smettiamo mai di pensare e di generare nuove idee, essendo soli abbiamo la capacità di differenziare tra le nostre idee e quelle del resto del gruppo con cui viviamo.

"La solitudine insegna più di ogni altra azienda"

-anonimo-

4. Ti costringe ad essere meno dipendente

Molte persone evitano di essere sole perché sentono un grande bisogno di mantenere il contatto con gli altri. Questo è naturale, le persone sono esseri sociali. Tuttavia, abbiamo bisogno anche di un certo grado di indipendenza nella nostra vita quotidiana per mantenerci mentalmente sani. In effetti, la quantità di interazione sociale e di solitudine di cui abbiamo bisogno nella nostra vita quotidiana è simile.

5. Ti renderai conto che non hai bisogno di così tanto per essere felice

Quando prendiamo il tempo per stare da soli, apprendiamo che molti di quei bisogni che pensiamo di avere sono basati sul desiderio di rimanere in un gruppo. A volte confondiamo la necessità di possedere beni materiali con la possibilità di stare bene nel nostro ambiente.

6. Conosci il tuo lato negativo

Tutti noi abbiamo aspetti negativi che non ci piacciono e per questo evitiamo di essere soli. ma se ci permettiamo di entrare in questo stato, non impareremo solo dalle cose negative che abbiamo, ma possiamo anche prendere le azioni necessarie per combatterle o cambiarli. Anche se questo è complicato, è anche liberatorio.

"Siamo nati da soli, viviamo soli, moriamo soli. Solo attraverso il nostro amore e amicizia possiamo creare l'illusione per il momento che non siamo soli "

-Orson Welles-

La solitudine non è qualcosa che dovremmo temere perché non è necessariamente negativo. In effetti, trascorrere del tempo da soli può aiutarci a migliorare la relazione più importante nelle nostre vite: il rapporto con noi stessi. Questo ci aiuterà a capire meglio chi siamo e ci renderà persone più indipendenti e sicure.

Ti piacciono i tuoi momenti in solitudine? Ti piace avere il tuo spazio per fare le cose da solo? Essere in solitudine ci arricchisce enormemente e ci permette di riconciliarci con noi stessi. Qualcosa che può venire molto bene quando mettiamo la chiave della nostra felicità nelle mani degli altri. Questo dovrebbe essere solo nel nostro.

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