Il cervello empatico è il potere della connessione umana

Il cervello empatico è il potere della connessione umana / benessere

Il cervello empatico configura nell'essere umano un risveglio verso le emozioni e i bisogni degli altri. È il risultato evolutivo della nostra socializzazione, un collegamento orientato a connetterci tra noi per coesistere con maggiore armonia, risolvere conflitti e garantire la nostra sopravvivenza. L'empatia è (o dovrebbe essere) quella competizione con cui garantire il nostro benessere.

Diciamo "dovrebbe" per una ragione molto specifica. Molti di noi sanno che l'empatia non sempre garantisce l'azione umanitaria. Le persone sono in grado di intuire e leggere le emozioni di chi ci sta di fronte e questo, senza dubbio, è meraviglioso. Noi percepiamo chi soffre, notiamo la paura, leggiamo l'angoscia negli altri volti ... Comunque, dopo esserci messi nei panni degli altri non sempre facciamo il passo verso un comportamento prosociale, non sempre forniamo aiuto.

"Se non hai empatia e rapporti personali efficaci, non importa quanto sei intelligente, non andrai molto lontano".

-Daniel Goleman-

Quindi, come spiegato da noti neurologi come Christian Keysers, dell'Istituto Neurologico dei Paesi Bassi, sappiamo ancora molto poco di ciò che è stato etichettato come cervello empatico. La scoperta delle celle a specchio alla fine degli anni '90 di Giacomo Rizzolatti ci fece credere per un momento che l'essere umano avesse raggiunto quel legame evolutivo che molti volevano battezzare come homo empathicus.

Tuttavia, il nostro comportamento è ancora abbastanza individualista. L'empatia ci induce a connetterci l'un l'altro, a sentire le emozioni degli altri come se fossero le nostre. Ci offre un potere straordinario, lo sappiamo ... e nonostante questo, non lo usiamo efficacemente. Come alcuni scienziati ci ricordano, ci manca un autentico impegno per l'empatia, perché non è sufficiente solo per sentirlo, dobbiamo strumentalizzarlo. Vediamolo qui sotto.

Il cervello empatico e il suo scopo

Ortega y Gasset ha già detto: senza l'altro, senza quell'altra persona che non sono io, l'essere umano non potrebbe essere capito, proprio come non capiremmo il concetto di società. L'uomo, ha detto, appare in socialità come l'Altro, alternandosi con l'Uno e, a sua volta, con il reciprocatore. Questo che di per sé sembra un gioco di parole configura una realtà che va oltre il filosofico, per arrivare senza dubbio a livello psicologico e neurologico.

I neuroni specchio, come rivela la dott.ssa Keysers, citati sopra, furono quelli che diedero forma alla nostra idea di civiltà. E lo fecero diventando consapevoli dell'altro, quello che osservo, quello che io imito e quello in cui mi vedo riflesso. Il cervello empatico ci consente non solo di comprendere il punto di vista di chi è di fronte a noi. Ci aiuta anche ad anticipare intenzioni o bisogni perché, in qualche modo, ci vediamo riflessi negli altri, perché per il nostro cervello "gli altri" sono anche estensioni di noi stessi.

Se chiediamo ora qual è il vero scopo dell'empatia, si può dire che non esiste una risposta unica. Sappiamo che nessuna capacità ci collega tanto tra di noi in modo così favoloso. tuttavia, I ben noti neurologi comportamentali Vilayanur Ramachandran ci dicono che la fine del cervello empatico non genera sempre il bene degli altri, non cerchiamo sempre di aiutare o promuovere azioni umanitarie.

Perché l'empatia non è sinonimo di simpatia, e spesso, come è giusto in ogni scenario sociale, abbiamo altri interessi ...

Il fatto di essere in grado di presentarci alle prospettive altrui, di vedere il mondo attraverso gli occhi di altre persone, è a sua volta un'arma di potere. Ci consente di costruire modelli mentali molto complessi con cui conoscere, per esempio, se quell'individuo che ho davanti a me ha cattive intenzioni. Anzi, possiamo persino anticipare le reazioni o usare debolezze a nostro favore per manipolare le persone, per dare il volo alle loro emozioni a loro vantaggio.

Mettiamo l'empatia in nostro favore per avanzare come specie

Il Dr. Ramachandran ci ricorda che i neuroni specchio sono stati un fantastico salto genetico nella nostra specie. Così, e nonostante il fatto che molti animali abbiano anche capacità empatiche, in queste cellule specializzate supponevano un progresso sensazionale e propiziavano l'apparenza di cultura, società e civiltà.

La nostra coscienza si espanse, il nostro pensiero divenne più astratto e il modo di relazionarsi divenne più sofisticato. Un istante crudele e violento, lo sappiamo, ma anche più umano, orientato a favorire un maggiore benessere, un ordine, un equilibrio. Il cervello empatico è quindi l'essenza delle nostre relazioni sociali e anche del nostro apprendimento, che a poco a poco ci permetterà di muoverci nella giusta direzione.

Ora, come abbiamo sottolineato, l'empatia non è sempre seguita da un atto prosociale. Ogni persona mostra diversi livelli di empatia, i neuroni specchio non funzionano allo stesso modo in tutti gli esseri umani e questo influenza l'interazione sociale, la nostra capacità di risolvere problemi, la nostra convivenza ... Ci sono scienziati che sottolineano il fatto che I neuroni specchio hanno una componente evolutiva e quindi, il loro potere può essere avanzato di generazione in generazione ...

Chissà se raggiungeremo quel giorno in cui quel potere di connessione faciliterà finalmente una realtà con maggiore armonia, equilibrio e rispetto tra tutti noi.

Cervello creativo: mente libera, emotiva e connessa Il cervello creativo è un organo pieno di emozioni e iperconnesso. È una mente libera e flessibile che pratica l'introspezione, che genera sempre nuove idee e che ama sognare ad occhi aperti ... Per saperne di più "