Come superare la delusione

Non ti dirò che superare una delusione è qualcosa di semplice o facile, perché non è così. Ma non possiamo dire che è impossibile affrontarlo, perché mentiremmo. È un processo complesso, ma superabile.

visto che la delusione è una miscela tra puro dolore e sentimento di tradimento, Penso che potresti essere interessato a una serie di consigli utili che ti aiuteranno in quei giorni in cui il cielo sembra un po 'meno blu e la notte nera come l'ebano.

Non cadere mai nella totale sfiducia

Dopo aver sofferto una delusione appare una nuova sfiducia che sembra invadere tutto ciò che ti circonda, se sono persone o progetti. Non è strano che dopo una delusione, che non smette di essere un tradimento da parte di qualcuno caro o una delusione per qualcosa di eccitante che non è venuto, si cade nella totale sfiducia.

È perfettamente normale mettere una corazza attorno al cuore e diffidare di tutto per evitare di farsi male di nuovo. In realtà, non è una cattiva idea a breve termine, quando il tuo dolore è ancora recente.

Tuttavia, arriverà un momento in cui dovrai abbassare le difese. Non puoi vivere diffidando di tutti e di tutto sempre. È un errore grave che ti farà perdere gran parte della bellezza che il mondo può offrirti.

Salva il lutto per un po 'e armati della tua diffidenza. Ma verrà un giorno in cui dovrai raccogliere coraggio, abbassare le barriere e tornare alla vita normale, senza paura di ciò che ti circonda e lasciandoti trasportare dall'illusione, dai sogni e dalle persone buone.

"Quale solitudine è più solitaria della diffidenza?"

-George Eliot-

Cerca supporti

Per superare una delusione, niente come cercare supporto. Tutti abbiamo buoni amici, famiglie e persone che si fidano di noi e meritano il nostro amore e affetto.

Nei momenti brutti, quando ti senti tradito e sconsolato, è meglio trovare un amico spalla a piangere e depositare i tuoi dolori. Lascia fuori tutto ciò che ti ha ferito e non aver paura di mostrare debole o impotente. Una persona che ti ama non la userà mai contro di te.

È molto bello godersi le persone che amiamo e amarci nei bei tempi. Ma anche È bello e rassicurante sapere che ci sono persone che ci saranno per sempre, in attesa di aiutarci e raggiungere quando qualcosa è necessario.

Non dimenticare che rimuovere tutte le cose cattive dalla tua anima, condividere il tuo dolore e chiedere aiuto per superare le insidie ​​non sono segni di debolezza, ma piuttosto il contrario. Inoltre, due persone sono più forti di una sola.

"La sfiducia è un segno di debolezza".

-Indira Gandhi-

Mantenere il lutto strettamente necessario

Una volta che abbiamo sofferto una delusione, è logico che i fondamenti di anche quello che pensavi più solido a causa del dolore, del tradimento e della delusione stanno tremando. Ma questa situazione non dovrebbe durare per sempre.

Anche se non ci credi, Nel tuo cuore c'è la forza e la sicurezza per superare tutti i tipi di traumi. Devi solo sapere come cercare tra i tuoi punti di forza e spremerli al massimo per trovare l'energia di cui hai bisogno al momento di andare avanti.

Non pensare mai che una delusione durerà per sempre. Non dire mai a te stesso di essere una persona debole e dipendente incapace di andare avanti. Se non trovi la forza nella parte inferiore della tua anima, non hai cercato bene.

Non dimenticare mai che il lutto per la delusione non dovrebbe durare per sempre. Continua a conversare costantemente con te stesso fino a quando non conosci abbastanza bene per sapere dove sono gli angoli del tuo essere in cui tieni il coraggio e la forza che ti permettono di guardare avanti con energia e gioia.

Di fronte alla delusione, non perdere ottimismo e umorismo

È vero che nei momenti di grande dolore nessuno vuole scherzare. ma al momento di affrontare la delusione, non c'è arma migliore dell'ottimismo e del senso dell'umorismo.

Non smettere mai di essere una persona positiva, ottimista e allegra. Forse all'inizio costa, ma è importante cercare il lato positivo di tutto, perché è lì, in attesa che tu lo localizzi per renderti felice.

In conclusione, vorrei dirvi questo Anche se una delusione è un processo difficile, non è insormontabile. Con la forza, l'attitudine, gli strumenti e il positivismo necessari, non c'è nulla che duri per sempre, non importa quanto possa essere doloroso..

Dire addio a qualcuno che non ha bisogno di te è anche crescere, ho imparato che dire addio è l'arte della sofferenza che ci insegna anche a crescere. Perché lasciare andare è permettere ad altre cose di arrivare ... Leggi altro "