Approfitta dei momenti di solitudine

Approfitta dei momenti di solitudine / benessere

La solitudine non è sinonimo di assenza, Siamo in compagnia di noi stessi, dei nostri pensieri, dei nostri sentimenti. Non dovremmo temere di essere soli.

In effetti, quando siamo soli è un buon momento per prendere decisioni, dal momento che non siamo influenzati o influenzati dall'esterno. Non dico che non dovremmo ascoltare quello che i nostri amici più intimi ci dicono, è sempre bene tenere in considerazione le opinioni, ma è anche bene metterle in prospettiva.

"La solitudine, una volta accettata, diventa un dono che ci porta a trovare il nostro scopo nella vita".

-Paulo Coelho-

E se non siamo mai soli?

Dire che non sei mai solo è come dire che non hai tempo per te, per l'introspezione. La mancanza di solitudine può far sì che i nostri comportamenti siano in qualche modo "meccanici", per dirlo in qualche modo; di conseguenza, non apprezzeremo molto i nostri atti.

ma La solitudine può essere scelta, ed è allora che diventa una formula per riconnettersi con noi stessi, per guardare dentro di noi, per riflettere sulla nostra vita o prendere decisioni importanti.

Ecco perché A volte devi cercare dei momenti in cui stare da solo con te stesso. Perché abbiamo bisogno di momenti per noi stessi e perché la comprensione ci aiuta a capire gli altri.

"Ho visto che i grandi uomini sono spesso soli. Questo è comprensibile, perché hanno costruito standard così elevati per loro stessi che spesso si sentono soli. Ma la stessa solitudine è parte della sua capacità di creare ".

-Yousuf Karsh-

Approfitta dei momenti di solitudine

È qui che prendiamo decisioni, quando pensiamo e realizziamo i nostri errori e dei nostri successi, di cui ci siamo innamorati, della bellezza del mondo, di cui dire di sì non è sempre l'opzione migliore, per esempio.

L'artista sviluppa la sua creatività fondamentalmente quando è solo, quando si confronta con se stesso. Pensa ai musicisti e, soprattutto, agli scrittori e ai pittori (per dare alcuni esempi visivi), non riesco a immaginarli mentre compongono o scrivono in una discoteca, anche se, naturalmente, nulla toglie che è lì che ricevono ispirazione, che è ovviamente prima della creazione.

Il processo creativo nell'arte, in generale, richiede solitudine, qualcosa di essenziale per chiunque voglia creare. È la solitudine che ti permette di uscire da te stesso ciò che vuoi esprimere, sia con parole, con colpi o con note musicali.

"La solitudine è buona ma hai bisogno di qualcuno che ti dica che la solitudine è buona".

-Honoré de Balzac-

Non sappiamo se i nostri cari saranno sempre con noi, ma una cosa è certa, La solitudine ci accompagnerà sempre, quindi dobbiamo imparare a divertirci. Tutta la nostra vita la prenderemo dentro di noi, quindi è meglio prendercene cura.

Consiglio finale

Diciamo che trovi che hai mezz'ora in cui non hai pianificato alcuna attività. Approfitta di quei momenti di svago per parlare con te stesso, per scoprire i tuoi pensieri. Dopo averlo fatto, ti renderai conto di aver trovato un po 'di più.

Per questo motivo, È sempre bene dedicare un po 'di tempo ai tuoi pensieri, alle tue pene e alle tue gioie, alla solitudine. Perché a volte la solitudine è una buona compagnia, non sempre, è vera, ma a volte.

ma ciò non significa che devi chiuderti nel tuo mondo interiore, equilibra l'equilibrio, perché la solitudine è la compagnia, e nessuno di loro è da temere. Ma per coloro che temono di essere soli, ricorda che questo "è un percorso per scoprire se stesso".

Forse a 20 anni la solitudine non se la sente, ma più tardi diventa necessario.La solitudine è utile per ricomporre noi stessi, per presentarci dentro di noi e per condividere il riflesso di ogni parte della nostra vita che abbiamo trascurato. Leggi di più "