A volte, ridere è il più serio

"Per l'irritazione di tutti i tipi di rappresentanti dell'autorità, i bambini dedicano molta energia alla" clownazione ". Non vogliono apprezzare la serietà delle nostre enormi preoccupazioni, mentre dimentichiamo che, se diventassimo un po 'più simili ai bambini, le nostre preoccupazioni potrebbero non essere così enormi. ".

(Conrad Hyers)

Fermati e pensa per un minuto a quante volte al giorno qualcuno o qualcosa ti fa sorridere.

Pensa ora quanto ti fa non ridere davvero. Dal profondo del tuo essere. Una risata che esce a sprazzi, che non puoi contenere.

I bambini ridono in media

400 volte al giorno.

Un adulto, lo fa

tra 15 e 20 volte al giorno.

Cosa è successo nel modo in cui ci ha fatto perdere questa capacità?

Il più delle volte, la maturazione è associata alla serietà. Lo consideriamo la risata è una caratteristica fondamentale dell'infanzia, quindi, inconsciamente, brandiamo le risate del comportamento infantile e creiamo schemi mentali che ci portano a lasciarlo da parte.

In questo modo, cadiamo nell'equazione di formalismo = serietà. E su quella strada è dove perdiamo il nostro senso dell'umorismo, le risate, la capacità di sorprenderci per qualcosa.

La paura di essere poco seri o poco professionali ci fa nascondere le risate. Niente è più lontano dalla realtà. Perché una cosa è prendere tutto come uno scherzo, e un altro, avere il senso dell'umorismo.

paradossalmente, la risata è la lingua dell'intelligente. Dopotutto, l'umorismo è intrinsecamente trasgressivo. Con umorismo possiamo rompere gli schemi prestabiliti dalla società dogmatica. Ci dà un altro prisma, un altro modo di vedere le cose.

E questo è il caso, quando abbiamo diversi punti di vista, quando possiamo apprezzare tutte le sfumature.

Impara a vederti da lontano e non prenderti così sul serio. La risata relativizza la situazione, quindi ci permette di imparare a vedere le cose da un altro punto di vista.

Immagina un dipinto: se ci avviciniamo troppo per vederlo, non possiamo goderci tutto, il suo insieme. Vedremo solo una parte. Con lo stesso problema succede. Con una risata possiamo vedere "l'immagine" da tutte le prospettive.

Salva il tuo senso dell'umorismo!

!Sii autentico!

Un vero senso dell'umorismo sarà la tua migliore risorsa per gestire le tue emozioni.

Ridi alle facce lunghe, alle persone distese. Ridi delle tue stupidaggini, delle tue insicurezze, ridi della tua gelosia.

Basta con le facce di cariacontecidas. È abbastanza drammi, difficoltà, pietà.

Ridi dei tuoi errori, dei tuoi errori. Rilasci di risate, download. Ti fa volare.

Fai una risata che si diffonde, che ti libera dallo stress e dalla negatività.

Sorridi a destra e a sinistra. E altro a quelli che sembrano seri. Vediamo se colpiscono qualcosa.

Trovati qualcuno intelligente con cui ridere come un matto. Le migliori relazioni sono costruite con il senso dell'umorismo. Le risate ci danno un senso di vicinanza e vicinanza all'altra persona, e non c'è niente di più divertente che ridere con un amico di qualcosa che solo voi due capite. Anche a rischio di sembrare stupido per il resto.

Vota chi ti fa ridere. E meglio se è per ridere, perché sta facendo di più per te rispetto a qualsiasi tranquillante o antidepressivo.

Ed è che la vita deve essere presa con umorismo.

Ricordalo A volte, ridere è il più serio.