5 tasti per combattere la noia durante lo studio

Ci sarà sempre qualche argomento che non ci interessa affatto, ma che dobbiamo imparare: o perché è necessario per il nostro lavoro o fa parte della specializzazione che abbiamo scelto. In questo senso, studiare qualcosa che non ci piace o che è molto noioso può generarci disgusto. Tuttavia, ci sono alcune chiavi per combattere la noia quando si studia.

Quando studiamo qualcosa che non ci piace, sembra inevitabile che ci si annoia. Potrebbero esserci molte date, autori o teorie che non ci interessano, ma dobbiamo imparare. In questo senso, la noia può portarci a procrastinare e lasciare lo studio per l'ultimo momento, che genererà molto stress e ansia. Per evitare tutto questo, raccomandiamo alcune strategie.

1. Prendiamo la nostra curiosità

Un modo per combattere la noia quando si studia è risvegliare la nostra curiosità. La curiosità ci aiuta a imparare con relativa facilità ed è uno dei peggiori nemici della noia. In effetti, se è sveglio, qualcosa che ci distrae è più improbabile.

Immagina che Quevedo ci abbia studiato, ma l'agenda spiega tutto in modo molto lineare e noioso. Quello che possiamo fare è cercare un video, interessarci a quello che è successo nella sua vita o, meglio, andare direttamente a ciò che ha scritto. Sicuramente c'è qualcosa che attira la nostra attenzione, che non mette nei libri e che ci incoraggerà a saperne di più.

"Non considerare mai lo studio come un obbligo, ma come un'opportunità per penetrare nel meraviglioso e meraviglioso mondo della conoscenza".

-Albert Einstein-

2. Studia come un gruppo

Sebbene in molti casi lo studio individuale sia quasi essenziale, studiare in un gruppo sarà un modo per non annoiarsi. In effetti, lo studio potrebbe anche essere più arricchente. Immagina, seguendo l'esempio precedente, che qualcuno nella nostra classe ama Quevedo. Possiamo beneficiare molto di questo se restiamo a studiare in un gruppo: possiamo porre domande e risolvere alcuni dei nostri dubbi.

Il gruppo di studio, inoltre, è un modo per motivarsi a studiare. Se rimaniamo, per esempio, in cui domani portiamo tutti il ​​soggetto studiato per primo, questo supporterà una pressione che ci aiuterà a non procrastinare.

3. Spostiamoci mentre studiamo

Un buon modo per combattere la noia quando si studia, oltre a promuovere l'assimilazione della conoscenza, è muoversi. Sicuramente hai incontrato molte persone che tendono a studiare rumorosamente mentre camminano da un posto all'altro.

Questo ci attiva ed evita la sonnolenza che possiamo provare se siamo seduti senza muoversi per molto tempo in un unico posto. Un grado base di attivazione fisiologica allontanerà la sensazione di sonnolenza, allo stesso tempo favoriamo la conservazione di nuovi concetti.

4. Proponiamo piccoli obiettivi con premi

Un altro modo per combattere la noia quando si studia è automatizzando noi stessi con piccoli obiettivi. Ad esempio, se dobbiamo studiare le equazioni di primo grado, possiamo dire a noi stessi che non ci alzeremo dalla sedia finché non avremo capito bene.

Una volta che abbiamo raggiunto questo, possiamo ricompensarci per il tempo che ci siamo dedicati a questo piccolo obiettivo e il successo che abbiamo ottenuto. Possiamo andare a correre, fare una piccola passeggiata o mangiare un pezzo di cioccolato, meglio se è nero. Quindi, possiamo continuare con un altro obiettivo, ad esempio le equazioni di secondo grado.

"Le persone con obiettivi hanno successo perché sanno dove stanno andando".

-Earl Nightingale-

5. Siamo creativi

L'ultimo dei tasti per combattere la noia quando si studia è fare uso della creatività. Questo renderà la sessione di studio più divertente. Se c'è qualcosa che non possiamo imparare, come una guerra se stiamo studiando la storia, possiamo usare un post per tenerlo a mente e non dimenticare.

Possiamo anche fare una canzone o provare a ricordare una parte di una canzone come se fosse una storia. Oltre a questo, lo stress può aiutarci a combattere la noia mentre studiamo. Ci sono molte alternative.

Come combatti la noia quando studi? Hai implementato una delle opzioni di cui sopra? Studiare qualcosa che non ci piace può essere difficile, ma possiamo sempre fare qualcosa per cambiarlo. Forse, tra le chiavi menzionate troviamo quella o quelle che ci aiutano a studiare meglio e più efficacemente d'ora in poi.

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