10 domande che devi chiedere per dare un senso alla tua vita

Ci sono giorni in cui ci alziamo e ci chiediamo perché siamo insieme a una persona che non ci ama o non ci rispetta, perché andiamo ogni giorno a lavorare in un lavoro di cui non siamo appassionati, o perché in generale non abbiamo la vita che avevamo sognato.

Tutte queste domande ci portano a riflettere su una serie di scelte che abbiamo fatto durante tutta la nostra esistenza e che forse non sono state le nostre scelte, o sono percorsi che abbiamo scelto per paura, mancanza di coraggio per vivere i nostri sogni. Ci sono una serie di domande che possiamo chiederci per dare un senso alle nostre vite e sapere se stiamo vivendo ciò che vogliamo. Successivamente, ti proponiamo 10.

"Solo se mi sento degno di essere come sono, posso accettare me stesso, posso essere autentico, posso essere vero."

-Jorge Bucay-

Come vedi la tua vita tra 5 anni?

Pensa per un momento, come sarebbe la tua vita entro 5 anni; se continuerai nella situazione in cui ti trovi. Forse l'idea di quel futuro ti rende felice e non vuoi cambiare niente o forse, l'idea di quel futuro è qualcosa che non vuoi vivere. Il nostro esercizio deve consistere in riflettere se la vita che conduciamo oggi ci conduce a quell'ideale di vita sognata vogliamo o dobbiamo cambiare le cose che facciamo.

Cosa faresti se non avessi paura?

La paura è paralizzante e quando si tratta di lasciare la nostra zona di comfort inventiamo qualsiasi scusa per lamentarci senza fare nulla per trovare soluzioni e cambiare ciò che ci infastidisce. Pensa a cosa faresti se non avessi paura, cosa ti oseresti, visualizzassi quella situazione che ti piacerebbe vivere e fallo senza paura, come ti senti??

"La cosa veramente importante è combattere per vivere, soffrire e goderne, per perdere con dignità e osare di nuovo. La vita è meravigliosa se non ne hai paura. "

-Charles Chaplin-

Quali sono i tuoi 3 migliori talenti?

A volte, vediamo tutti i nostri difetti, ma non siamo in grado di apprezzare i nostri talenti. Qual è la cosa migliore che fai? Cosa ami? E la domanda più importante: ti dedichi ad esso?? Queste domande ci faranno pensare a ciò che sottolineiamo e perché non ci dedichiamo a ciò che ci piace di più.

Qual è la cosa più importante nella tua vita?

Per un momento pensa a ciò che è più importante nella tua vita, cosa ti rende veramente felice e riflettere sul fatto che quel qualcosa sia nella tua vita o no. Forse è giunto il momento di cambiare qualcosa o cambiare tutto.

Qual è il sogno della tua infanzia che hai realizzato?

Ognuno di noi ha un sogno di bambini che abbiamo immaginato realizzati come adulti. Pensa a cosa hai sognato di fare quando eri piccolo e cosa è successo in modo da non vivere più quel sogno. Inoltre, puoi pensare a quali sono le cose che puoi fare per avvicinarti al tuo sogno d'infanzia a poco a poco.

Ti stai aggrappando a qualcosa che dovresti lasciar andare?

Tendiamo ad aggrapparci a cose o persone che dovremmo davvero lasciar andare, perché non ci portano nulla di buono, perché ci feriscono o perché è tempo di evolversi e di cambiare. È importante imparare a lasciar andare, farà male, ma col passare del tempo, lo realizzeremo a volte devi lasciare andare le cose o le persone in modo che l'aria nuova entri nella nostra vita.

Vivi la tua vita per essere felice o per rendere felici gli altri??

Se riflettiamo attentamente sulle nostre vite, a volte possiamo renderci conto che stiamo vivendo e scegliendo ciò che rende felici gli altri, non ciò che ci rende felici. Non si tratta di dare soddisfazione agli altri ma di essere felici. In realtà, le persone che ci amano, vogliono vederci felici, ma devono distinguere tra ciò che pensano che ci rende felici e ciò che ci rende veramente felici.

Cosa faresti diversamente nella tua vita se sapessi che nessuno ti giudicherà?

L'opinione delle altre persone è qualcosa che temiamo ogni volta che consideriamo di cambiare qualcosa nella nostra vita, ma immagina che nessuno ti giudicherà, cosa cambieresti nella tua vita? Come la paura di ciò che accadrà se cambiamo, abbiamo paura di ciò che pensano gli altri.

Ti dedichi a ciò che ti appassiona?

Molte volte ci lamentiamo del nostro lavoro, del nostro capo, dei nostri orari, dei nostri collaboratori, ma non facciamo nulla per cambiare questo, per paura, attraverso le opinioni degli altri, per non cambiare nulla, anche se non ci piace. Ci sistemiamo, senza osare rischiare di vivere la nostra vita al massimo.

Se avessi un mese di vita, come lo useresti??

Sprechiamo molto tempo sui social network, con il cellulare o con la televisione, ma chiediti se lo faresti nel caso in cui ti restasse un mese di vita. Sicuramente no, che ci dedicheremmo a goderci ogni secondo delle persone che amiamo, dei posti che ci piacciono, di ogni piccolo dettaglio che ci rende felici. E perché non iniziamo adesso?

"Ho sentito un immenso desiderio di vivere di nuovo quando ho scoperto che il significato della mia vita era quello che volevo darlo."

-Paulo Coelho-

Vivere senza aspettative Le aspettative possono generare frustrazione aspettando qualcosa che non sappiamo se accadrà. Liberati dalle tue aspettative e vivi senza paure. Leggi di più "