Cause e conseguenze della dipendenza da shopping

Il consumo è un valore molto consolidato nello stile di vita moderno. E questo è il motivo per cui la normalizzazione di abitudine allo shopping come se fosse un piano per il tempo libero. Tuttavia, la realtà è che dietro il consumo diventano dipendenza molte conseguenze, sofferenze e problemi sorgono. In questo articolo di Psychology-Online scopriremo il cause e conseguenze della dipendenza da shopping condizionare negativamente la vita del paziente. La dipendenza è una malattia perché domina la volontà della persona colpita che sperimenta dosi costanti di ansia e stress. Fortunatamente, è possibile superare i limiti di questa dipendenza, anche se, nella maggior parte dei casi, è essenziale chiedere aiuto specializzato.

1. 5 cause di dipendenza da acquisti
2. 6 conseguenze della dipendenza da shopping
3. Come superare la dipendenza dagli acquisti

5 cause di dipendenza da acquisti

1. Ossessione per l'immagine corporea e l'aspetto fisico. Nell'era dei social network, il potere dell'immagine è una costante. E la moda è un mezzo per migliorare quella presenza. In relazione a questo punto, sorge il rischio di confondere l'avere con l'essere. Così come c'è il rischio di confondere uno stile di vita con la propria identità personale.
2. Coprire le carenze emotive e le lacune interne. Attraverso la routine di lasciare i negozi, la persona sente di controllare questo aspetto della sua vita. Cioè, scegli cosa vuoi portare a casa. A volte, la persona usa questa occupazione come un modo per distrarre l'attenzione da un'altra questione che pesa maggiormente sulla mente. Pertanto, alla fonte della dipendenza dagli acquisti ci può essere sofferenza personale.
3. Bassa autostima. La bassa autostima è spesso alla base di molte sofferenze umane. Ad esempio, la persona può cercare l'accettazione nel suo gruppo di amici proiettando una determinata immagine.
4. Un'educazione senza limiti. Quando una persona è cresciuta in un ambiente in cui i suoi capricci sono stati assistiti immediatamente, interiorizza un modello del mondo in cui non c'è spazio per rimandare un desiderio. In questo caso, la persona vive sotto la dittatura della propria volontà capricciosa.
5. solitudine. A volte, la persona si sente sola e trova in quella routine iniziale di lasciare negozi un'occupazione che gli dà l'immediata sensazione di novità quando rilascia un nuovo indumento. Tuttavia, il rischio di quel piano iniziale è che la persona finisce bloccata nel ciclo di quella distrazione che lo fa sentire ancora più solo.

6 conseguenze della dipendenza da shopping

1. Problemi economici. Il consumo altera direttamente il budget di quella persona, che può persino accumulare debiti. La persona può arrivare ad avere vestiti nell'armadio che non è nemmeno in anteprima, vestiti con l'etichetta.
2. menzogna. Per occupare la propria realtà, la persona spesso inganna i loro immediati dintorni. Ad esempio, puoi decidere che un capo non è nuovo quando lo è.
3. ansia. Per una persona che soffre di una dipendenza allo shopping è motivo di angoscia il fatto di andare in un centro commerciale, vedere le finestre e non comprare nulla. Vale a dire, c'è la difficoltà di controllare i propri impulsi di fronte a questi stimoli..
4. Interno vuoto. Dopo quell'apparente senso di soddisfazione che la persona prova quando acquisisce un nuovo capriccio, sorge un conseguente dolore emotivo. Cioè, questi acquisti non forniscono un vero godimento, semplicemente, perché all'origine di questo comportamento c'è una dipendenza. Ad esempio, è molto probabile che la persona non si senta orgogliosa di se stessa.
5. Sofferenza generalizzata. Una persona che soffre di una dipendenza, di qualsiasi tipo, ha difficoltà a concentrarsi in altre aree della sua vita. Ad esempio, al lavoro. I pensieri della persona colpita ruotano ripetutamente attorno allo stesso soggetto.
6. Frequenti cambiamenti di umore che sono un riflesso dell'instabilità interiore. La dipendenza, di per sé, è un sintomo di quella realtà emotiva.

Come superare la dipendenza dagli acquisti

La cosa più importante è riconoscere il problema, assumere veramente la propria limitazione e capire che questa dipendenza può essere superata. In secondo luogo, è essenziale chiedere aiuto psicologico per fare un terapia specializzata. L'ambiente familiare e sociale è anche terapeutico come punto di appoggio per quella persona che inizia un percorso di cambiamento e ha bisogno di compagnia, rinforzo e accompagnamento.