Il Tantra scopre l'arte dell'amore consapevole

"Tantra e Neotantra è un percorso spirituale di evoluzione e coscienza".

"Il Tantra ci aiuta a muoverci e canalizzare la nostra energia, risvegliando la coscienza, per diventare più equilibrati, presenti e in grado di integrare qualsiasi esperienza come parte della nostra esperienza".

Alla scoperta del Tantra

Questa settimana, Amerai Carrera, facilitatore del tantra e terapeuta collaborando con Centro di psicologia, coaching e crescita personale Mensalus, presenta il Tantra come un percorso di crescita personale che va oltre la pratica sessuale.

Quali porte aprono per noi l'arte del Tantra??

Il Tantra è un percorso integrale e olistico che ci aiuta a portare attenzione al nostro interno invece di perdersi in quello che succede intorno a noi.

Questa pratica interessante ci aiuta a muovere e canalizzare la nostra energia, risvegliando la consapevolezza, per diventare più equilibrati, presenti e in grado di integrare qualsiasi esperienza come parte della nostra esperienza. I tantrici cerchiamo la felicità, l'armonia e la liberazione attraverso la pratica spirituale quotidiana.

Questa pratica meditativa ci aiuta a trovare la pace e la disidentificazione dell'ego, lasciandosi alle spalle vecchi schemi, guarendo le ferite, sbloccando il corpo e liberando la mente da quelle credenze che ci limitano. Usiamo la sessualità oltre il godimento, l'auto-piacere e il piacere dell'altro. Il sesso sviluppa profonde sfaccettature di affettività e consapevolezza della personalità.

Imparare l'arte di trasmutare l'energia sessuale richiede apertura mentale e rottura con ciò che abbiamo imparato o insegnato fino ad ora. Non è un lavoro facile, ma la ricompensa, senza dubbio, ne vale la pena.

Questo percorso olistico riguarda solo il sesso?

In realtà, no. È vero che molte persone usano questo termine per riferirsi all'attività relativa al sesso, ma il Tantra va molto oltre. Tuttavia, è vero che è un modo di arrendersi e che, a differenza di altri percorsi spirituali, non rinuncia alla sessualità.

Qual è il ruolo della sessualità nel Tantra?

La sessualità è molto importante nella nostra vita: è il motore e la fonte di energia. Possiamo viverlo come qualcosa di noioso, di routine e vuoto, o possiamo sperimentarlo come qualcosa di naturale, bello e creativo. Dal Tantra consideriamo una pratica che ci spinge ad evolvere e a celebrare la vita in uno stato di pienezza e gioia. In breve, tutto questo lavoro ci dà una maggiore conoscenza di noi stessi e ci dà una maggiore consapevolezza di vivere in libertà e di amare.

Quindi, allora, Possiamo dire che il Tantra è uno strumento che facilita la crescita personale? In realtà, è molto più che uno strumento. La via del Tantra è un percorso di crescita illimitata, una consapevolezza profonda e costante del qui e ora. Tantra si propone come una sfida per essere lo spettatore del tuo film quotidiano e, allo stesso tempo, il regista di esso. Con il Tantra capiamo che il "come" è più importante del "cosa" delle cose che facciamo e viviamo.

A chi sono i laboratori di Tantra che conduci?

Il workshop di Institut Mensalus è rivolto a uomini e donne che sono alla ricerca di un migliore equilibrio mentale, emotivo, energetico e fisico.

Persone che vogliono imparare a sentire, amare, meditare e trasmutare l'energia sessuale. Nelle nostre sedute abbiamo scoperto che, nel contesto delle relazioni, la sessualità e la gioia sono portali per il risveglio spirituale e per l'espressione dell'amore. Ci sono molti che possono chiedersi: "È così? Il sesso è qui?" bene.

Nel laboratorio impariamo i segreti dell'amore consapevole che arricchiscono la sessualità e le relazioni, offrendo così una risposta a detto vuoto. In breve, i partecipanti scoprono l'arte del Tantra attraverso un viaggio nel profondo del loro cuore, sentendo e mettendo più presenza in ogni atto della loro vita, trasformando l'atto sessuale in un costante gesto di amore e gratitudine.

Cosa diresti a tutte quelle persone che stanno leggendo questa intervista?

Vorrei farti la stessa domanda che chiedo ai partecipanti al seminario: quanto tempo hai per te stesso? Quanto tempo hai a settimana per la tua relazione? La risposta è un punto di partenza per decidere se è il momento di cercare nuovi strumenti che facilitino entrambe le connessioni.

Quando si inizia a investire tempo ed energia nella scoperta di sé e nell'auto-potenziamento fisico, mentale, emotivo e spirituale, è quando, a poco a poco,, è in grado di sentire e capire cos'è il vero amore e dove si trova. Per finire, vorrei ricordarvi che l'energia sessuale è energia creativa, è trasformativa, guaritrice, liberatoria e non deve essere solo localizzata o focalizzata nell'area genitale.

Se ci fermiamo a pensare, l'origine della nostra esistenza nasce da questa meravigliosa energia. Quindi, perché c'è così poco interesse o istruzione nell'imparare a gestirlo e canalizzarlo correttamente? Dall'arte del Tantra impariamo, senza dubbio, ad ottenere la festa che merita.