Perché i miei capelli non crescono? 4 possibili cause e cosa fare

Perché i miei capelli non crescono? È una domanda che ci affligge soprattutto quando vogliamo fare un taglio di capelli che richiede una certa lunghezza o una pettinatura spettacolare e la lunghezza dei nostri capelli non è sufficiente, o anche dopo averla tagliata molto piccola e te ne penti e speri che presto crescere ma non crescere ancora.

Ci sono diversi motivi per cui i capelli non crescono velocemente come vorremmo o come dovrebbero crescere. Devi analizzare i possibili fattori e mettere un rimedio per risolvere questo problema e goderti un lungo e sano capello.

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Perché i miei capelli non crescono? Possibili cause

Qui vedremo le cause più comuni per cui i capelli non crescono.

1. Genetica

Il ciclo di crescita dei capelli consiste di tre fasi: fase anagen, che è quando i capelli crescono, fase catagen, che è la fase di transizione, e telogen, che è quando i capelli cadono. Questo ciclo non è lo stesso in tutte le persone ed è quindi normalmente dalla nascita.

Ci sono alcune persone in cui la fase di crescita dura 2 anni e alcuni fino a 7 anni, e fin dall'infanzia questa differenza può essere percepita nel tempo che i capelli impiegano per crescere.

È tempo di ricordare e analizzare se sin dall'infanzia si è notata una crescita lenta nella lunghezza dei capelli. Se è così, è probabile che sia dovuto a problemi genetici, e un trattamento supervisionato da un dermatologo potrebbe aiutare il processo, ma è bene capire che anche allora il processo sarà più lento della media delle persone. Questa potrebbe essere una delle molte cause per cui i capelli non crescono al ritmo che vorremmo.

Un altro motivo causato dalla genetica è quello Se i capelli sono ricci, ondulati o molto sottili, la percezione della crescita dei capelli è che non cresce tanto, quando in realtà potrebbe crescere ad un buon ritmo.

Quando i capelli sono ricci, le domande sono comuni sul perché i capelli non crescono così tanto; Tuttavia, per correggere questa percezione errata, si può ricorrere alla revisione della lunghezza di frequente allungando una serratura e controllando fino a raggiungere l'altezza della schiena. Sicuramente nei mesi la percezione che non cresce, cambierà.

2. Tipo di alimentazione

Uno dei motivi più frequenti per cui i capelli non crescono è che il cibo non è adeguato. Capelli, come il resto del corpo, Richiede nutrienti per crescere e anche essere sani.

La ragione per cui i capelli non crescono a causa di una cattiva alimentazione, è perché il corpo assorbe i nutrienti essenziali per il funzionamento dell'organismo e della vitalità, e quei processi che non sono urgenti o che non sono vita o morte vengono "sacrificati" in modo che Se non si ottiene un'adeguata quantità di vitamine e sostanze nutritive in generale, i capelli sono una delle parti colpite in primo luogo.

Mangiare abbastanza verdura, frutta, proteine ​​e acqua è il primo passo per recuperare i capelli sani e incoraggiare la loro crescita. Tuttavia, è necessario monitorare che la dieta in generale sia equilibrata e che le verdure e i frutti siano appropriati in base allo stile di vita e alle esigenze giornaliere. Una dieta scorretta può essere il motivo principale per cui i capelli non crescono.

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3. Stress

Il corpo reagisce in molti modi a episodi di stress brevi o prolungati. Tutto ciò che viene generato come conseguenza di ciò, influisce in modo importante sul funzionamento del corpo e sul cuoio capelluto e quindi sui capelli non è l'eccezione.

Quando sentiamo lo stress è comune che si sviluppi la dermatite, A volte non è facilmente visibile, ma prima che si manifesti in altre zone del corpo, il cuoio capelluto è quello che resiste, causando una serie di decontrollo, perché la dermatite provoca un'eccessiva irritazione sul cuoio capelluto, che a sua volta deriva in un'infiammazione dei follicoli che impediscono una crescita normale. Ecco perché una delle cause del non crescere i capelli è lo stress.

Quando si tratta di stress cronico, questo ritardo nella crescita dei capelli può essere molto evidente perché ci sarà anche un aumento della caduta; Tuttavia, anche in brevi periodi di stress, questo processo che impedisce la crescita dei capelli può essere famoso.

In una situazione di stress, Si consiglia di ricorrere a tecniche di rilassamento e Mindfulness equilibrare la nostra mente e il nostro corpo e impedire che sia una ragione per cui i capelli non crescono.

4. Età

Un altro motivo per cui i capelli non crescono è l'età. Nel corso degli anni, i processi del corpo cambiano e uno dei più famosi è la crescita dei capelli.

L'età alla quale i capelli possono smettere di crescere normalmente è variabile, ma dall'età di 30 anni può verificarsi una diminuzione quasi impercettibile che diventerà evidente con il passare degli anni.. È un processo normale che devi accettare e trattamenti ausiliari e una buona alimentazione, tuttavia, dobbiamo essere consapevoli che circa 50 anni, la principale causa di non crescere i capelli è l'età e la produzione di collagene è diminuita.

Prima di questa causa si consiglia di andare dal dermatologo per analizzare il miglior trattamento come aiuto nella crescita dei capelli causato dal passare degli anni.

Riferimenti bibliografici:

• Shea, Christopher (2011). "Human Hairlessness: The 'Naked Love' Explanation - Ideas Market - WSJ". Il Wall Street Journal.