Penso di non volere più il mio partner quello che faccio

Penso di non volere più il mio partner quello che faccio / Terapia di coppia

Quando una persona inizia a fare questa domanda, è un segno che qualcosa sta senza dubbio accadendo all'interno della relazione che lo fa non sentire più a suo agio come prima. Il fatto di porre la domanda non significa necessariamente che hai smesso di amare il tuo partner in quanto in alcuni casi potrebbe essere solo una confusione o uno stato d'animo passeggero.

In questo articolo su Psychology-Online "Penso di non volere più il mio partner: cosa faccio?", ti forniremo preziose informazioni che ti permetteranno di fare una riflessione più ampia e esaustiva su quali sono i principali motivi per cui credi e non ad amare il tuo partner e soprattutto ti forniremo una serie di suggerimenti che serviranno da guida per che sai cosa fare.

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  1. Differenza tra amore e infatuazione
  2. Come sapere se voglio il mio partner
  3. Non so se lasciare il mio partner: cosa faccio??

Differenza tra amore e infatuazione

¿Sapevi che c'è una grande differenza tra ciò che è amore e innamoramento? Molte persone confondono entrambi i termini e credono che quando l'innamoramento finisce, significa che anche l'amore è finito, il che è sbagliato.

Ma allora, ¿cos'è l'infatuazione? Lo stato di innamoramento è un processo emotivo generato dalla gioia e dall'emozione che si provano sentendosi estremamente attratti da una persona. Quando una persona è innamorata può raggiungere “sentirsi tra le nuvole” o sperimentare il famoso “farfalle nello stomaco” di vedere o pensare solo alla persona amata. L'innamorato è capace di fare cose pazze per l'altro, idealizza l'altro, non riesce a vedere pienamente i suoi difetti ed esagerare le loro virtù, può sentire che la loro vita ruota intorno all'altra persona, vive con continui alti e bassi emotivi causati dalle emozioni forte che l'altra persona provoca. La tua mente, i pensieri e le azioni sono dirette a stare con l'amato e sentire il bisogno di lottare per questo, tra molti altri sintomi che producono quello stato piacevole (quando è ben abbinato).

¿Che cosa è amare davvero una persona?

Non c'è niente di sbagliato nell'essere innamorati, vale la pena sperimentare una volta nella nostra vita, tuttavia è necessario sapere che essere uno stato emotivo ha un limite di tempo e giunge al termine. Quando la cotta è giunta al termine, gli innamorati iniziano a vedere chi è veramente l'amato, smettono di esagerare le loro virtù e cominciano a rendersi conto che, come tutti, ha anche i suoi difetti. Tutta quella serie di emozioni esagerate scompare o diminuisce ed è qui che puoi stabilire il punto di partenza verso un amore più sincero e reale.

Non so se sono innamorata del mio ragazzo

Quando ami veramente qualcuno sei consapevole dei loro difetti e virtù, che non tutto deve essere sempre rosa e l'altra persona non è perfetta come noi non lo siamo. Nonostante ciò, scegliamo di continuare con quella persona e un amore che va oltre il desiderio fisico di entrare in un piano più spirituale è rinforzato nel tempo..

In conclusione, l'amore non ha data di scadenza, ma innamorarsi se ed è importante imparare a distinguerli. Potresti pensare "Penso di non volere più il mio compagno, ¿cosa faccio?"nel momento in cui l'infatuazione svanisce e lascia il posto all'affetto e al vero amore.

Come sapere se voglio il mio partner

"Penso di non volere più il mio compagno, ¿cosa faccio?"Prima di iniziare a pianificare ciò che intendi fare al riguardo, dovresti riflettere su alcuni problemi che potresti trascurare e che ti aiuteranno a capire cosa senti veramente.

  • ¿Hai confuso l'amore con l'innamoramento? Dopo averti spiegato prima cosa era l'amore e l'innamoramento, ¿hai scoperto qualcosa su quello che ti succede?, ¿Pensi che valga la pena continuare con il tuo partner nonostante abbia finito di innamorarsi? Considera te stesso e altre domande che potrebbero sorgere riguardo a questo problema.
  • ¿Puoi identificare quando hai smesso di amare il tuo partner? Cerca di ricordare e identificare da quale momento l'amore che provi per il tuo partner ha cominciato a declinare, possono avere avuto problemi costanti, che hai smesso di attrarre fisicamente, che hai fatto cose che non ti piacevano, ecc..
  • ¿Cosa ritieni che la relazione sia scomparsa? Chiediti se ciò che senti di aver bisogno della tua relazione potrebbe avere una volta e quanto è importante per te.

Non so se lasciare il mio partner: cosa faccio??

All'interno di relazioni di coppia ci sono diversi alti e bassi che ci fanno sentire in certi momenti più o meno connessi ad esso e se ci conosciamo bene e non sappiamo come gestirli si crea confusione. Per questo motivo è importante non agire impulsivamente ed evitare di prendere decisioni alla leggera senza aver prima fatto una riflessione su quello che ti sta accadendo ora.

  • Sii onesto con te stesso. Prima di tutto devi essere onesto con te stesso e riconoscere ciò che senti veramente nei confronti del tuo partner. Se non sei sicuro di ciò che vuoi, fai un esercizio di introspezione e una riflessione profonda su ciò che ti sta accadendo e determina cosa è meglio per te.
  • Parla con il tuo partner. Oltre ad essere onesto con te stesso, è importante che tu sia anche con il tuo partner e fagli sapere come ti senti in questo momento. Fare così non solo ti permetterà di agire di conseguenza con ciò che provi e con il tuo modo di recitare, ma non importa quanto sia difficile, il tuo partner apprezzerà finalmente il fatto che sei stato sincero con lei e questo dimostra il suo rispetto. Un altro vantaggio che hai nell'esprimere ciò che provi per il tuo partner è che sai cosa prova e puoi realizzare cose che probabilmente hai ignorato.
  • Prendere una decisione. Dopo aver parlato sinceramente con il tuo partner di ciò che senti, concediti un po 'di tempo se sei ancora confuso, ma allo stesso tempo usa quel tempo per prendere una decisione e scoprire se la tua relazione sta andando male. Nel caso in cui sei sicuro di non volere più il tuo partner nella tua vita, per il tuo bene e per lei dovrai scegliere di porre fine alla relazione, in questo modo sarai coerente con te stesso..