Perché non provo nulla quando faccio sesso con il mio ragazzo

"¿Perché non provo piacere a fare l'amore con il mio ragazzo? "Questa è una domanda che molte donne vengono a chiedersi ad un certo punto della loro relazione ed è importante prestare attenzione a questa situazione per scoprire quale sia l'origine della relazione. Il problema è che l'assenza di piacere durante i rapporti sessuali può essere dovuta a fattori sia fisici che psicologici, poiché a volte è una conseguenza delle disfunzioni sessuali o della sofferenza di qualche tipo di malattia e, in altri, Può essere correlato a problemi nella coppia o disturbi emotivi, quindi, per risolverlo e per godere appieno delle relazioni intime, è essenziale sapere quale sia la causa esatta e iniziare il trattamento o la terapia appropriata in ciascun caso. di Psicologia-Online, daremo una risposta dettagliata alla domanda di perché non provo nulla quando faccio sesso con il mio ragazzo così puoi sapere perché ti sta succedendo.

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1. L'assenza di preliminari
2. Insicurezza e bassa autostima
3. Assenza di sentimenti per la coppia o problemi nella relazione
4. Disturbi dell'umore
5. Possibili cause fisiche di non provare piacere quando si fa sesso
6. Cosa faccio se non provo nulla quando faccio sesso con il mio ragazzo

L'assenza di preliminari

Una delle cause più comuni di una donna che non prova piacere nell'avere rapporti sessuali con il proprio partner è la mancanza di giochi precedenti prima di iniziare la penetrazione. Questi giochi preliminari o preliminari sono molto importanti in tutti gli incontri intimi per preparare il corpo al sesso, perché con essi si favorisce la lubrificazione vaginale, che renderà la penetrazione più facile e più piacevole, e il clitoride viene stimolato, che è la zona femminile erogena per eccellenza, motivo per cui aumenterà di dimensioni e diventerà molto più sensibile al tatto, fornendo così un grande piacere alla donna.

Pertanto, non provare piacere nella penetrazione può essere correlato alla mancanza di eccitazione sessuale e al fatto di non aver precedentemente ricevuto alcun tipo di stimolazione sessuale. Dedica tempo insieme al tuo partner a questi giochi precedenti e, quindi, entrambi sarete pronti a godere di relazioni intime più soddisfacenti e piacevoli.

Insicurezza e bassa autostima

Insicurezza, mancanza di fiducia in se stessi e scarsa autostima possono anche rispondere alla domanda "perché non provo nulla quando faccio sesso con il mio ragazzo?". La buona autostima è la chiave godere di tutto ciò che facciamo nella nostra vita, compresa la nostra sessualità, e ha anche una grande influenza sul modo in cui dobbiamo relazionarci con altre persone.

Le persone con bassa autostima possono avere complessi fisici o sentirsi rifiutati nei confronti del proprio corpo, valutazione negativa delle loro prestazioni sessuali, paura dell'intimità e serie difficoltà nel dire alla coppia ciò che realmente amano o non amano. Tutto questo può influire sulla concentrazione durante il sesso, che è la chiave per godersi il momento con il corpo e la mente e ottenere sensazioni piacevoli. Se durante gli incontri intimi con il tuo partner, la tua mente è altrove e non ti senti sicuro o a tuo agio per qualsiasi motivo, è molto probabile che tu senta l'incapacità di provare piacere e non puoi concentrarti esclusivamente sull'intimità.

Nel seguente articolo di Psychology-Online, ti diamo alcuni consigli utili su come aumentare l'autostima che può aiutarti.

Assenza di sentimenti per la coppia o problemi nella relazione

La risposta sessuale femminile è molto condizionata dai sentimenti e dalle emozioni, e se ti chiedi "perché non provo piacere nel fare l'amore ora, ma prima che lo facessi?", È molto probabile che potrebbe essere perché qualcosa non sta andando bene nella tua relazione di coppia.

In questo senso, ci sono molti fattori che possono causare l'assenza di piacere durante il sesso o la mancanza di desiderio sessuale, ma tra i più comuni ci sono quelli elencati di seguito:

• I tuoi sentimenti verso il tuo partner sono cambiati e non senti più verso di lui ciò che provavi in ​​precedenza.
• Hai difficoltà a comunicare correttamente.
• Stai attraversando un paio di crisi a causa di inganni, menzogne, infedeltà e provi una grande sfiducia nei suoi confronti.
• Ti trovi in ​​una situazione di conflitto dovuta a problemi economici, familiari, lavorativi ecc..
• Non pensi che il tuo ragazzo ti soddisfi sessualmente o che tu sia entrato in una monotonia sessuale che non ti lascia più godere della tua intimità come facevi prima.

Disturbi dell'umore

Il nostro umore influenza anche tutte le aree della nostra vita e se non siamo mentalmente bene, questo influenzerà direttamente la nostra vita intima, così come questo potrebbe essere in secondo piano per noi, è molto probabile che il nostro desiderio l'attività sessuale si riduce considerevolmente e non possiamo concentrarci sul momento del rapporto sessuale.

Lo stress, le preoccupazioni quotidiane, l'ansia, la depressione e qualsiasi altro disturbo dell'umore possono fare non avere appetito sessuale e non incontrare la predisposizione che prima avevi fatto sesso con il tuo partner. Inoltre, questo tipo di disturbi causa cambiamenti ormonali nel corpo e previene la normale produzione di progesterone e testosterone, che nelle donne possono causare bassi livelli di desiderio sessuale e anorgasmia..

Nel seguente articolo di Psychology-Online, ti mostriamo 4 esercizi che possono aiutarti a canalizzare lo stress e migliorare il tuo benessere mentale.

Possibili cause fisiche di non provare piacere quando si fa sesso

• Cambiamenti ormonali: i livelli di desiderio sessuale possono essere ridotti dai cambiamenti ormonali che avvengono in fasi come la gravidanza o la menopausa.
• Malattie sottostanti: la sofferenza di malattie come diabete, ipertensione, cancro, malattie cardiache, disturbi neurologici o altre malattie croniche può causare problemi sessuali.
• Assunzione di farmaci: il consumo di farmaci come antidepressivi, antistaminici, antipertensivi o chemioterapici può anche ridurre i livelli di desiderio sessuale, influire sulla lubrificazione naturale vaginale e persino impedirti di raggiungere l'orgasmo nelle relazioni intime.
• Disfunzioni sessuali: Alcuni problemi sessuali, come dispareunia (dolore durante il rapporto sessuale), vaginismo o anorgasmia possono essere la causa di non provare piacere quando si fa l'amore e la mancanza di appetito sessuale.

Cosa faccio se non provo nulla quando faccio sesso con il mio ragazzo

Se non senti nulla quando fai l'amore con il tuo ragazzo, è molto importante prestare attenzione a questa situazione e identificare la causa esatta del problema, perché la soluzione o il trattamento dovranno essere stabiliti in ciascun caso in base allo stesso.

Ecco alcuni suggerimenti che possono aiutarti nel caso in cui stai attraversando questa situazione e non sai cosa fare per goderti il ​​sesso con il tuo partner:

• Parla con il tuo partner: È molto importante non aver paura di dire al tuo partner come ti senti e cosa ti sta succedendo. Solo se ne parli con lui, puoi trovare una soluzione al problema insieme. A livello sessuale, è essenziale che tu comunichi e abbia la sicurezza di esprimere ciò che ti piace e ciò che non ti piace, in questo modo puoi godere di relazioni più piacevoli e confortevoli per entrambi.
• Sperimenta e lasciati andare: osa provare nuove cose con il tuo partner per evitare la monotonia sessuale e incoraggiarle a scoprire nuove forme di piacere insieme. Quando sei in un incontro intimo, concentrati solo su di esso e lascia da parte tutte le preoccupazioni.
• Conosci il tuo corpo: Conoscere il proprio corpo attraverso la masturbazione e scoprire quali stimoli sessuali reagiscono meglio può aiutarti a migliorare i rapporti sessuali con il tuo partner e farti sentire più piacere durante questi.
• Ridurre lo stress: Se sei stressato o hai molte preoccupazioni, è essenziale cercare di calmarti e, per questo, puoi ricorrere alla pratica delle tecniche di rilassamento o discipline come lo yoga o il pilates. Fare esercizio fisico ogni giorno è anche una buona opzione per ridurre i livelli di stress e migliorare il benessere fisico e mentale.
• Accetta te stesso come sei: imparare ad amare il nostro corpo e sentirsi a proprio agio con noi stessi è la chiave per godere appieno della nostra sessualità e sentirsi completamente a proprio agio nei momenti più intimi con la coppia.
• Accetta che ci sia un problema e cerchi un aiuto professionale: Se ritieni di non poter risolvere questo problema da solo o di soffrire di qualche tipo di disfunzione sessuale, malattia o disturbo psicologico, è meglio cercare un aiuto professionale e seguire le istruzioni dello specialista appropriato.