Puoi amare senza soffrire?

Quando amiamo qualcosa o qualcuno, vari sentimenti nascosti scaturiscono dal profondo di noi. Il nostro cervello inizia ad agire in modo diverso e sentiamo il bisogno di esternare quei sentimenti, consapevolmente e inconsciamente. Generiamo tutta una serie di circostanze emotive che ci preparano a rendere possibile quell'amore. Ma puoi amare senza soffrire? Un sentimento va di pari passo con l'altro?

L'amore genuino è basato sulla cura, la tenerezza, la comprensione, il supporto, l'ascolto, ecc.. L'amore rende la vita molto migliore. Questa esperienza è unica e meravigliosa nella vita di tutti gli esseri umani. Ma a volte chiamiamo situazioni di "amore" che lungi dal fornire quel benessere, piuttosto ci fanno soffrire tutto il tempo. Pertanto, dobbiamo cercare il modo di amare senza soffrire.

La conoscenza di sé, la riserva di spazi individuali, l'autocura e l'autovalutazione, sono assi che ci permettono di proteggerci in modo intelligente, di fronte alle situazioni difficili che possono sorgere nella nostra vita. Ecco perché, quando l'amore provoca più sofferenza che felicità, quando influenza la vita e lo sviluppo personale, si dovrebbe porre fine e riflettere su ciò che accade.

"Rifiuta di soffrire per amore, trova il tuo posto in solitudine e non lasciare che il desiderio di amare sia soprattutto"

-Walter Riso-

Amore significa dare tutto, senza limiti?

Quando amiamo, potremmo voler dare tutto e "intensificare quell'amore", a volte più del necessario. Ci sono momenti in cui possiamo raggiungere uno stato in cui non importa che ci sentiamo violati i nostri diritti, e dovremmo anche tollerare qualche tipo di aggressione verbale e / o corporale, giustificandola come un "eccesso di passione".

Molte volte, nel tempo, Abbiamo dimenticato qual era il fondamento iniziale di quell'amore: dare e ricevere una parte di felicità a cui tutti abbiamo il diritto. Possiamo anche ignorare le domande su ciò che è amato e quali sono i mezzi affinché quell'amore sia positivo nelle nostre vite. Riflettere periodicamente su quei punti può essere molto salutare.

D'altra parte, insieme con l'amore, l'attaccamento e la mancanza di autonomia di agire e decidere possono sorgere. Possiamo arrivare a sentire che è impossibile continuare senza quella persona. Immaginiamo che la felicità si verifichi solo nella sua compagnia o che più ci sacrifichiamo per preservare la relazione, più durerà. Così, riusciamo a diventare insicuri, impauriti o possessivi, malinconici o aggressivi e persino violenti.

"Ama senza rinunciare alla tua identità. Io non esisto per te, ma con te. A differenza di un amore che si fonde, propongo un amore sano con l'identità personale "

-Walter Riso-

Senza rendersene conto a causa della lentezza della trasformazione, l'innocente amore dell'inizio diventa una costante sofferenza. ma possiamo arrivare ad accontentarci della fantasia che più si soffre, più si ama. Giustificare che amare senza sofferenza è impossibile.

In questo caso, il concetto di amore è stato travisato, perché l'amore inizia sempre da noi stessi. Per essere buoni con ciò che ci circonda, per prima cosa dobbiamo stare bene con noi stessi. Sarebbe impossibile dare qualcosa che non abbiamo.

Diamo amore e riceviamo felicità

Alla fine, le cose sono molto semplici. Semplicemente se cerca di dare il nostro amore all'altro senza farci del male, di amare senza soffrire. Inevitabilmente ci saranno difficoltà e situazioni dolorose, ma queste non possono essere la nota predominante in una relazione. Altrimenti, non stiamo parlando di amore, ma dipendenza o nevrosi.

La fiducia in se stessi e la mancanza di interesse nel dare senza aspettarsi nulla in cambio migliorano la nostra autostima e ci rendono generosi, permettendo che l'intenzione di amare si realizzi nel modo migliore. Non dovremmo rimanere in attesa di ciò che possiamo ricevere, ma dovremmo semplicemente dare perché vogliamo farlo.

Quindi non solo generiamo un ambiente caldo e generoso, ma possiamo provare gratificazione e felicità quando amiamo. Questo è come si agisce per amore. Questa è una condizione per non cadere in un "amore" che conduce a una sofferenza irrazionale e perpetua.

Puoi amare senza soffrire, se smettiamo di credere che per amare dobbiamo umiliarci, permettere all'altro di ferirci, provare dolore, sforzarci di mantenere una relazione impossibile ... L'amore è felicità, non dolore

Se al contrario, stiamo aspettando di ricevere una considerazione per ciò che diamo e non arriva, tra gli altri sorgono sentimenti di frustrazione, rabbia, rammarico e tristezza. Questo fa sì che la sofferenza si impadronisca di noi e rafforza i nostri attaccamenti, paure e dipendenze.

Se vuoi qualcuno, prima o poi sperimenterai momenti di sofferenza. Malintesi, incomprensioni e sentimenti di vuoto possono essere presenti anche nelle migliori relazioni. Ma se la sofferenza è la nota principale nella melodia di quella relazione, piuttosto che l'affetto, stiamo davvero parlando di problemi con le nostre emozioni che devono essere risolti prima che sia troppo tardi.

A volte non è l'amore che finisce, ma la pazienza: avere la pazienza non è la stessa cosa di essere passivi di fronte all'egoismo o alla mancanza. L'amore può essere cieco, ma la pazienza deve avere un limite. Leggi di più "