Le discussioni di coppia possono essere positive, tocca a voi

Discutere è qualcosa che consideriamo negativo, ma potrebbe essere buono se sapessimo come farlo. Oggi ci concentreremo sulle discussioni della coppia che molti di noi ricordano.

Discussioni che ci fanno sbagliare con il nostro partner, che ci sentiamo male, che dobbiamo chiedere perdono e, a volte, raggiungere un punto tale da causare addirittura una rottura. Ma, proprio come impariamo a parlare, a discutere, a esporre e a migliaia di altre cose, anche noi dobbiamo imparare a discutere, soprattutto per discutere con il nostro partner.

"Ci sono uomini le cui parole sono come colpi di spada, ma la lingua dei saggi è la medicina"

-proverbio-

Perché non lo impariamo? Perché sempre chiudiamo gli occhi e facciamo orecchie da mercante a tutto ciò che consideriamo negativo e questo non dovrebbe essere prodotto. Oggi cambieremo questo, impariamo a discutere!

Le discussioni di coppia sono normali

Molte coppie considerano che quando discutono è perché qualcosa non sta andando bene, e che la cosa normale è che non è discusso in nessun momento, o in pochissimi. Niente di più lontano dalla realtà.

Le discussioni coinvolgono le differenze tra due persone che mantengono una relazione. Qualcosa che accade costantemente con i nostri fratelli, i nostri genitori e i nostri amici, tra molte altre persone che non abbiamo menzionato qui.

Se queste discussioni si verificano nella nostra famiglia, come possono non verificarsi nella coppia? Non siamo persone e, è di più, Le discussioni possono rafforzare la relazione.

Con gli argomenti di una coppia possiamo risolvere problemi che altrimenti potrebbero essere aggravati e diventare una vera tortura. Le discussioni ci permettono di conoscere le differenze tra noi e trovare una soluzione che avvantaggia la coppia.

Quando non ci sono argomenti in una coppia, dovresti preoccuparti. C'è qualcosa di sbagliato e la cosa normale in questa situazione è che uno dei due non dice veramente quello che pensa.

Questo è frustrante per la persona che lo fa, perché in questo caso c'è una differenza e devi discutere di qualcosa che manca. Sai di cosa si tratta? Esatto, comunicazione. sì, discutere è comunicare, imparare e scoprire cosa sta succedendo nella nostra relazione, quali problemi abbiamo, come possiamo risolverli e scoprire qualcosa di nuovo sul nostro partner.

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Impara a litigare con il tuo partner!

Sicuramente pensi che non ci sia molta scienza per sapere come discutere, ma questo è un errore. Non dare sempre qualcosa per scontato, perché potresti sbagliarti. In questo caso, Ci sono 3 punti fondamentali che devi tenere in considerazione nelle discussioni di coppia:

• Pensa e poi parla, perché durante le discussioni siamo accaldati e possiamo dire cose che non vogliamo e che escono senza pensare, qualcosa che poi rimpiangeremo.
• Analizza e pensa "come si dice", cioè, molte cose che diciamo innescano le emozioni che possono essere positive o negative. Durante una discussione, sfrutta quelli che possono essere positivi, dal momento che i negativi possono danneggiare il nostro partner in modo equivoco.
• Ascolta il tuo partner, perché uno dei maggiori problemi non è ascoltare e lasciare andare la prima cosa che viene in mente. Ascolta e vedrai come andrà la discussione nella giusta direzione.

Questi punti non intendono ignorare il problema principale che ci ha portato ad avere questa discussione con il nostro partner. semplicemente, è un modo per ottenere la discussione giusta e cercare di raggiungere un accordo.

"Se due sono d'accordo, se sono in armonia, tutto riacquista il suo equilibrio e il meglio arriva per ciascuna di quelle vite".

-Bernardo Stamateas-

A volte, arriviamo ad esplodere perché forse abbiamo trattenuto qualcosa per qualche tempo, ed è per questo che in una discussione possono uscire tutti gli stracci sporchi inimmaginabili.

Non attaccare l'altra persona ed essere sincero

È importante avere discussioni di coppia, sii sincero e che non tieni per te ciò che arriverà imminentemente un giorno, per quanto possa essere e senza alcun controllo.

La cosa difficile è non avere discussioni con il tuo partner, la cosa veramente difficile è sapere come risolverli e continuare insieme lungo il percorso che hai scelto

Attacca l'altra persona, ignorala, essere sulla difensiva, trovare chi ha ragione, sono reazioni che probabilmente avete mai avuto in qualche discussione. Si tratta di un errore grave, perché cerchi di danneggiare il tuo partner senza motivo, senza motivo.

Ti senti ferito e vuoi difenderti, invece di cercare di capire cosa è sbagliato e come risolverlo. Ora che sai come discutere, metti in pratica i 3 punti semplici con cui le tue discussioni rafforzeranno la tua relazione.

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Immagini per gentile concessione di Pascal Campion e Art DK