Dubbi in amore per finire o continuare con la relazione?

Abbiamo tutti avuto dubbi in amore. Mantenere una relazione richiede sensibilità, attenzione e talvolta una buona dose di pazienza; per questo motivo, non è strano che ci chiediamo di volta in volta se vale davvero la pena continuare con il nostro attuale partner, specialmente se siamo stati con lei per un po 'e parte della "magia" dell'inizio si è dissipata..

tuttavia, Sebbene sia qualcosa di così comune, molti di noi non sono disposti a provare questi dubbi innamorati e di solito abbiamo un brutto momento. Questo significa che non è la persona giusta per me? Dovremmo rompere, anche se tutto è andato bene finora??

A volte, è vero che i dubbi sulle relazioni possono indicare un problema più profondo che deve essere risolto, altrimenti la relazione non prospererà. tuttavia, In molte altre occasioni, i dubbi nell'amore appaiono perché le nostre aspettative su come una coppia dovrebbe essere non sono realistiche. In questo caso, sentirsi insicuri riguardo alla relazione non deve significare che c'è un problema più serio. Nell'articolo di oggi impareremo a distinguere tra questi due tipi di dubbi.

Dubbi in amore: perché vengono prodotti?

I dubbi in una relazione possono apparire per diversi motivi. Alcuni di loro non significano nulla sulla salute della relazione, mentre altri ci dicono che è necessario apportare un cambiamento. In generale, I dubbi più comuni nell'amore si verificano nelle seguenti situazioni:

• In risposta a un cambiamento (esterno o interno).
• Quando uno dei membri della coppia è attratto da qualcuno di nuovo.

Vediamo ognuno di loro.

Quando i cambiamenti appaiono nella coppia

I film romantici ci hanno ferito molto. In quasi tutti viene mostrato l'inizio di una relazione, quando i sentimenti sono più forti, tutto sembra roseo e le due persone sono totalmente compatibili e passano la giornata a guardarsi negli occhi con il volto dei panfili. Tuttavia, ci sono meno telecamere che raccolgono ciò che accade dopo.

E la verità è che tutti abbiamo provato questa sensazione una volta. Quando iniziamo a uscire con una nuova persona, a volte siamo così innamorati che possiamo vedere solo il bene questo ha e ignoriamo tutto il negativo. Il più comune in questi casi è iniziare a uscire insieme, e entrare in una relazione che ci renderà molto felici per alcuni mesi.

Il problema? Che questa sensazione è sempre finita. Secondo le ultime ricerche sull'amore, questa fase (tecnicamente chiamata "limerencia") dura tra tre mesi e un anno. In seguito, i sentimenti si trasformano e appare il vero amore romantico. Tuttavia, molti di noi, sentendo che questa sensazione scompare, diventano spaventati e cominciano a provare dubbi sul nostro partner. Del nostro amore, del tuo o dei due.

Se ti è successo qualcosa di simile a te, non preoccuparti: è la normale evoluzione dell'amore. La cosa importante in questi casi è concentrarsi su stabilire una buona comunicazione e avere fiducia con l'altra persona, oltre a lavorare per mantenere una passione a lungo termine. Secondo la ricerca, queste sono le tre componenti fondamentali dell'amore sano e duraturo.

Lo stesso può accadere se c'è un cambiamento importante nella vita di uno dei due membri della coppia. In queste situazioni, è fondamentale per la salute della relazione entrambi agiscono come una squadra. In generale, tutte le relazioni avranno alti e bassi di questo tipo, ma se la coppia mantiene aperto un equilibrio e canali di comunicazione, è probabile che il sindacato ne uscirà rafforzato.

Cosa succede se c'è qualcun altro?

Ancora una volta, Hollywood ha diffuso alcune credenze piuttosto dannose sull'amore. In questo senso, alcuni dei dubbi più frequenti appaiono quando non ci sentiamo portati o scopriamo che il nostro partner può essere attratto da una nuova persona. tuttavia, Questo significa che la nostra relazione è condannata? Non necessariamente.

La realtà è che, per la maggior parte delle persone, essere innamorati non significa che non possano essere attratti da qualcun altro. Al contrario Questo perché La decisione di stare con una sola persona emana dal nostro impegno: per scegliere il nostro partner in ogni momento su qualsiasi attrazione momentanea o casuale.

Ecco perché, Se ti senti attratto da qualcuno di nuovo e questo ti fa dubitare della tua relazione, fai un respiro profondo. Non si tratta della fine del mondo o della tua relazione; Al contrario, continuare con il tuo partner attuale o lasciarla per la nuova persona è una decisione che solo tu puoi prendere, dopo aver pensato razionalmente e senza lasciarsi trasportare dall'emozione del momento.

Un altro problema è, naturalmente, la comparsa di infedeltà. In questi casi, il problema non è l'attrazione per un'altra persona, ma la rottura della fiducia nella coppia. Entrambi i membri della relazione devono quindi decidere se ritengono di poterlo ricostruire o se, al contrario, è meglio iniziare da zero.

Riflessione finale

La relazione di una coppia non è un processo statico, ma dinamico. Cosa significa? Che tutto cambia con il passare del tempo. Ci siamo evoluti proprio come il nostro partner. Una coppia è composta da due persone indipendenti che decidono di condividere il loro tempo. Tuttavia, questo non significa che siamo liberi da dubbi. Quando iniziamo una relazione, abbiamo aspettative che possono essere soddisfatte o non soddisfatte. È importante non formare troppe aspettative, perché il giorno in cui non sono soddisfatti ci sentiremo delusi.

L'importante è sapere cosa ci porta il nostro partner: stabilità, tranquillità, gioia, momenti indimenticabili ... Quando abbiamo dei dubbi dobbiamo pesare quello che vogliamo, perché alla fine sarà la nostra scelta. D'altra parte, se iniziamo a guardare un'altra persona e la nostra relazione prende una discesa e senza freni, forse è il momento di ripensare alla situazione.

Levinger (1996) definito l'impegno come "La somma totale di attrazioni e barriere all'interno di una relazione, meno la somma delle attrazioni e degli ostacoli che circondano l'alternativa esterna più rilevante". Cosa vuole dirci questo autore? che perché una relazione sia impegnata e duratura, i professionisti devono essere superiori e migliori dei contro. Questa definizione può servire da orientamento quando ci troviamo in un punto in cui non sappiamo cosa fare. Continua o non continuare? Anche così, solo noi possiamo guardare dentro noi stessi e sapere davvero ciò che vogliamo.

Stanco di litigare con il tuo partner per il solito? Perché le coppie litigano sempre per la stessa cosa senza arrivare da nessuna parte? Cosa dovrebbe essere fatto per uscire da quella spirale? Lo vediamo in questo articolo. Impara a discutere con il tuo partner in modo decisivo. Leggi di più "