Crescere sta imparando a dire addio

Dicono che crescere è impara a dire addio. Sta imparando a chiudere le porte per sempre, dove non c'è spazio per un dopo, un forse o un migliore. Chiudere un palcoscenico è un addio senza ritorno, senza tornare indietro. È un addio, con una tilde e un punto finale. Anche se c'è qualcosa che sappiamo è che è difficile per noi dire addio, con la facilità con cui i punti di sospensione sono ...

Lascia le cose dentro attendere, o con uno solo nel caso in cui non è il più sano quando una relazione già ferisce eccessivamente e già ossida l'autostima. Sappiamo che dire addio è una parola grossa. Arrivando in una posizione di non ritorno ci angoscia, ci confronta con un orizzonte di possibilità in cui ciò che abbiamo detto addio, non sarà più.

"Grande è l'arte di iniziare, ma maggiore è l'arte di finire"

-Henry Wadsworth Longfellow-

La paura di dire addio, una finestra aperta al dolore

Non ho mai osato dire addio. E non farlo è lasciare una finestra aperta al dolore, alla delusione e al disincanto. La speranza è l'ultima cosa che si perde, ma se la causa è persa, è meglio lasciar andare, fare un respiro profondo e lasciar andare.

Inoltre, studi come quello condotto dai medici Kathrin Ritter Vanessa Handse dell'Università del Tennessee ci dice spesso è difficile per noi essere consapevoli delle relazioni più dannose, quelle che tolgono la nostra dignità e autostima.

È difficile per noi vederlo, è difficile per noi prenderlo e fare il passo, ma farlo è un atto di coraggio che tutti dobbiamo dare.

Dire addio a qualcuno che ti ha spezzato il cuore non è qualcosa che può essere fatto da un giorno all'altro. Quello che ha strappato la tua anima. A cui dici "ci vediamo dopo" perché è meglio provare dolore che non provare niente. Ed è quello quel freddo nel tuo petto ti terrorizza. Ti sposi. Ti getta a terra.

Quindi, scegli l'incandescenza del dolore, della rabbia e della rabbia. Perché non pensi nemmeno di salutarti. Credi che i tuoi sentimenti possano essere solo una variazione di quegli stati. O fuoco o freddo. Perché tu non sai nient'altro. perché non ti hanno insegnato a sentirti diverso e perché non hai osato dire addio.

Pensi che il tuo cuore si congeli e che non sentirà mai più il fuoco. E ti do la ragione. Che la cosa migliore che ti può capitare è che non senti mai quell'ardore che ti consuma. Che c'è un altro stato, né così freddo né così soffocante.

Un punto medio di un calore morbido e accogliente. Questo non ti brucia e questo non ti congela. Questo ti riempie il petto e si estende fino alle punte dei piedi.

Inoltre, se c'è una cosa che sappiamo è quella è quando si saluta, quando qualcuno apparirà ti abbraccerai così forte che il tuo cuore si scioglierà di nuovo. Forse non la prossima settimana o l'anno prossimo. Ma arriverà. Quando impari a dire addio per davvero, con tutte le sue conseguenze. Allora la tua anima sarà libera di accogliere qualcuno che lo meriti davvero.

Impara a lasciare andare, non perdere tempo

A poco a poco imparerai a salutare chi ha approfittato di te, della tua amicizia e della tua fiducia. Chi ti vende per meno di niente. Addio a quelle persone che oggi sono qui e che domani se ne andranno con il sole che brilla di più. Chi cerca di essere nell'ombra delle altre persone, perché non sono in grado di irradiare luce.

Quegli esseri interessati, egoisti e tristi. Quelli sono quelli che meritano il tuo addio. Ma colui che porta la tilde e basta. Circondati di persone che hanno anche imparato a salutare, perché con loro avrai la certezza della loro amicizia.

Ricorda, come Albert Ellis, uno psicoterapeuta cognitivo e pioniere di Rational Emotive Behavior Therapy, ci ha detto, Ogni persona ha il potere di cambiare se stesso per aspirare alla felicità.

Quindi, chi ha sofferto, pianto, e ha lasciato andare per essere in grado di fare il passo verso la sua versione migliore. Ora sanno cosa vogliono e cosa è più bello, ti vogliono al loro fianco.Con le tue stranezze, con i tuoi hobby, ma ti vogliono al loro fianco.

Quando impari a dire addio, costruirai relazioni vere e arricchenti.

La tua cerchia sarà ridotta, ma non cambierai nessuna di quelle persone che la inventano o per tutto l'oro del mondo. Dicono che gli amici sono la famiglia che scegliamo. Dì addio a quello che non puoi chiamare fratello.

La paura della solitudine a volte ci spinge a mettere i punti di sospensione. Per dire fino ad allora, invece di uno, non voglio più vederti. Ma quella solitudine è necessaria per sapere chi hai bisogno intorno a te. Forse è per questo che manteniamo relazioni per tutta la vita che non contribuiscono, né ti fanno crescere, né ti completano. La cosa peggiore che può capitarvi è vivere circondati da persone e sentirsi soli.

Con così tanto rumore, le sensazioni che ascolti con interferenze, come se fosse una vecchia radio mal sintonizzata. Ascolta te Allontanati dal rumore. Il tuo tempo è prezioso Non sprecarlo con persone che non lo meritano. Impara a dire addio Liberati da quelle catene e fai spazio ai nuovi arrivati.

Perché come dice Sabina: "Per dire con Dio, entrambi abbiamo molte ragioni".

Devi lasciar andare quello che fa male anche se fa male a lasciarlo andare. Lasciare andare quello che non può essere non è arrendersi, è una prova di forza, è lasciare andare ciò che fa male così che le cose migliori arrivano. Leggi di più "