Crescere non significa smettere di giocare

Crescere non deve significare smettere di giocare. Sembra come se solo nei bambini fosse naturale giocare. Gli adulti, d'altra parte, tendono ad essere più noiosi. gradualmente, Con il passare del tempo, perdiamo il nostro entusiasmo per il gioco.

Crescere non deve comportare un cambiamento. tuttavia, semplicemente senza rendercene conto, ci stiamo adattando alle routine che ci circondano di preoccupazioni e ci rendono nervosi. È quando andiamo in palestra o facciamo sport. A volte nemmeno quello. Preferiamo fare shopping o battere le palpebre davanti a una TV.

Non ci viene in mente quanto saranno colorate le nostre vite se giocassimo di più. E non è semplicemente un'opzione per combattere il stress, come è solito dire.

Centinaia di studi lo hanno dimostrato giocare negli adulti favorisce la creatività, Permette di superare situazioni traumatiche e aiuta a eliminare i limiti emotivi. Ecco perché non dovremmo smettere di suonare quando raggiungiamo la vita adulta.

Cos'è e cosa non è il gioco?

Il gioco non sta andando in palestra. Normalmente questi luoghi non vanno oltre l'essere templi in cui il corpo è adorato o vengono esplorate alternative da collegare. Lì le attività sono solitarie. Così ermetici che per questo motivo sono accompagnati da apparecchi acustici ben attaccati delle orecchie. Ognuno nel proprio.

C'è poca gioia nelle palestre. Sebbene l'esercizio sia un'attività salutare, in questi spazi il tema centrale è il corpo senza cervello. Senza cuore Corpo da modellare semplicemente.

Il gioco non è impegnarsi in sport competitivi e lottando per superare il nostro marchio e quello degli altri. Né sono attività ludiche che implicano sacrifici, obblighi, angosce o necessità di dimostrare qualcosa. Il gioco è il contrario. Un'attività libera, senza altro scopo che divertirsi.

Stuart Brown, uno scienziato americano, autore del libro Il gioco: come modella il cervello, apre l'immaginazione e rinvigorisce l'anima, Indica che i premi Nobel, gli imprenditori, gli artisti e gli artisti, i bambini equilibrati, le coppie felici e le famiglie e i mammiferi di maggior successo hanno in comune con l'ambiente hanno in comune "è che giocano spontaneamente per tutta la vita.

Perché non smetti di giocare

Il gioco ringiovanisce. Non solo il corpo, ma anche lo spirito e le relazioni con gli altri, con l'ambiente naturale, con il mondo. Giocare è aprire una porta alla libertà. Verso la gioia Verso il piacere di essere vivo e festeggiare.

Il gioco svolge anche un ruolo importante nelle relazioni umane. Genitori e figli costruiscono relazioni più forti se condividono giochi. Le coppie superano i conflitti e ottengono maggiore intimità e una migliore comunicazione se introducono episodi di gioco nella loro relazione. I fratelli e gli amici possono rafforzare i legami di solidarietà e conoscersi meglio attraverso il gioco.

Il gioco predispone a prendere vita con maggiore naturalezza ed entusiasmo. Attraverso gli spazi ludici puoi guardare le situazioni assumendo nuove prospettive.

Ecco perché la stessa psicologia usa spesso il gioco. Non solo nei trattamenti con bambini, ma anche con adulti di tutte le età. Il cosiddetto "gioco di ruolo" è una delle tecniche più utili in questo campo di conoscenza.

Spesso, per non dire che sempre, gioco e risate vanno di pari passo. Il gioco insegna, o ricorda, come ridere. Del momento, della realtà. Di se stessi. Non prendere la vita così seriamente sarà sempre un dono per l'anima. E il gioco ci aiuta a raggiungerlo.

Se non giochiamo frequentemente, potremmo avere difficoltà a iniziare a farlo. Saremo un po 'rigidi, un po' tesi. Forse abbiamo paura di cadere nel ridicolo o nel fare il muto. Ma se il gioco è abbastanza genuino, a poco a poco queste mura saranno abbattute.

E così, senza pensarci, rideremo e ci divertiremo, come abbiamo fatto in quella primavera dimenticata dell'infanzia. Ecco perché dovremmo insegnare ai nostri figli che non dovrebbero mai smettere di giocare.

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Foto: per gentile concessione di Pio3