Come far sentire il tuo partner amato?

L'amore è il nostro bisogno più importante e più basilare, dalla culla fino a quando il nostro cuore smette di battere. Ci sentiamo veramente amati quando ci sentiamo veramente ascoltati e compresi dal nostro partner. così, ci sentiamo amati quando il nostro partner è rispettoso, attento e gentile con noi. Ecco perché è così importante far sentire il nostro partner amato.

Ci sentiamo amati quando i nostri partner sono accessibili, sensibili ed emotivamente impegnati nei nostri confronti. In seguito, vedremo 5 modi per far sentire il nostro partner amato.

Crea rituali

I rituali Aiutano molto le coppie costruisci la tua relazione e ricorda al tuo partner quanto è importante per lui / lei. Ad esempio, valuta il modo di dire buongiorno, come base confortante per iniziare la giornata, e anche la buona notte. Dopo 22 abbracci al giorno, l'ormone della dopamina viene rilasciato per sentirsi bene, e l'ormone ossitocina che rende forte l'unione e riduce i livelli di cortisolo.

I rituali della serata potrebbero essere: cenare insieme senza guardare la TV e raccontarsi come è andata la giornata, leggere insieme, guardare un programma televisivo insieme, fare il bagno insieme, ecc. che c'è un tempo per essere affettuosi o intimi con l'altra persona. Questa è una delle prime chiavi per far sentire la coppia amata.

Per far sentire il tuo partner amato dargli tempo di qualità.

Specifica il tuo amore

Non collegare il "pilota automatico" per dire "Ti amo" o "amore" come un modo di esprimerti con lui / lei come qualcosa di normale o di routine. Innova. Ad esempio, gli puoi dire la mattina "Sono felice di essere sveglio e di essere un altro giorno al tuo fianco" o "Sei il migliore della mia vita", ecc.. Per far sentire il tuo partner amato devi specificare il tuo amore e non dire parole che diventano un'abitudine e finiscono per perdere il loro valore.

Considera le tue preferenze

La considerazione è una lunga strada che può portare alla longevità in una relazione. Piccoli gesti trasmettono serietà e formalità al tuo partner. Per esempio A lui o lei piace ordinare a casa. Sei il contrario. Per compiacere l'altro, pulisci la tua casa e rimuovila dalla spazzatura in modo che il tuo partner si senta sollevato prima di un casino che non regge.

Impara dai tuoi errori

Evita di ripetere comportamenti che hanno causato problemi in passato se vuoi che il tuo partner si senta amato. Se ripeti questi comportamenti che non sono di tuo gradimento e dannosi per il tuo partner, interpreta che non ti importa di come si sente. Ad esempio, uno tende a terminare le frasi dell'altro, un fatto che disturba quest'ultimo, dal momento che si sente inascoltato e lo rende incapace di esprimersi liberamente.

In una relazione sana, lui o lei farà uno sforzo per far parlare il tuo partner perché lui o lei apprezza i tuoi sentimenti. Tuttavia, se continui con questo comportamento di interruzione, stai inviando il messaggio che i sentimenti del tuo partner non sono importanti per te.

Legge dell'amore, anche quando non lo senti

Se hai una brutta giornata o non ti senti bene, prova a non pagare con il tuo partner. Sei libero di chiedere spazio e tempo. Naturalmente abbiamo tutti bisogno di spazio per noi, ma il tuo partner si sentirà stimato se glielo dirai: capirà che l'hai e che andrà in pensione.

"Amare non è solo desiderare, è soprattutto capire".

-Francoise Sagan-

Se stai zitto e aspetti che la tua mente legga, puoi vedere che stai attraversando un periodo difficile e ti senti impotente perché pensi che ti aspetti che io faccia più di quello che fai per aiutarti. Abbiamo tutti giorni in cui non siamo particolarmente comunicativi. Intendo quei giorni abbiamo la sensazione che potremmo annoiare una marmotta.

Beh, nessuno dice che devi parlare. Puoi condividere il tempo con il tuo partner senza parole. Un film o esercitarti in un gioco che richiede movimento ti farà non avere quel senso di silenzio spiacevole, quindi non dovrai terminarlo usando le parole. In questo modo, il tuo partner saprà che non ti senti male a causa loro, ma per le altre persone, e allo stesso tempo ricorderai loro quanto li ami e li ami..

Piccoli gesti e forme in modo che il tuo partner si senta amato e amato, affinché questo amore non possa essere distrutto, essendo in grado di raggiungere estremi inevitabili e, di conseguenza, problemi, rimpianti, rimorsi e persino depressione per la perdita dell'essere amato. La prevenzione è meglio che curare. Sei felice al tuo fianco? Faglielo sapere ogni giorno!

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