Come comportarsi prima del predatore emotivo

La vittima di un predatore emotivo non ha sempre risorse adeguate per far fronte a questo comportamento. Quindi, è comune che sia completamente condizionato dalla personalità del primo, che si sente vittima di una prigione psicologica e preso a sua volta dalla paura.

In questi casi, oltre a fare uso di adeguate capacità psico-emotive, sempre è vitale avere assistenza sociale e di assistenza. Per quanto possa sembrare sorprendente, tutti noi a un certo punto, possiamo cadere in tali legami dannosi. Non importa il nostro genere, posizione sociale o esperienza precedente.

Il predatore emotivo vive in quasi tutti gli scenari. È di più, a volte dopo questi comportamenti c'è un profilo narcisistico, un tipo di personalità altamente specializzato nella manipolazione psicologica, nel ricatto e nella dominazione. Sapere come agire è la chiave in tutti i casi.

"Ci sono persone che creano distruzione attorno a loro e non vengono scoperti fino a quando il danno non è patente o non può essere risolto"

-Neus Colomer-

Identificare il predatore emotivo

C'è un primo aspetto che dobbiamo prendere in considerazione. Dobbiamo essere sensibili e sapere come reagire in tempo prima di ogni processo di depredazione emotiva. Non possiamo ignorare che questa realtà si verifica troppo frequentemente e definisce un tipo di abuso psicologico molto comune.

• Per questo, dobbiamo mettere da parte la colpa e abbandonare la posizione di tolleranza, riconoscendo che quella persona con cui siamo, può presentare un possibile disturbo di personalità o, semplicemente, essere qualcuno con un comportamento pericoloso.

Per questo motivo, è importante capire le loro tattiche e il loro modo di funzionare, contando il più possibile, con l'aiuto psicologico e il supporto del nostro ambiente.

Vediamo alcune funzionalità.

Come è il predatore emotivo?

• Brama il controllo in ogni momento.
• Disprezza e umilia l'altra persona. Nel caso in cui offra rinforzi o atti positivi, lo farà per interesse personale o per ottenere qualcosa.
• Manipola la realtà, ci fa credere in ogni momento che abbiamo torto o che siamo ingenui.
• Vittima di avere il controllo.
• Linguaggio ironico, critico, sarcastico.
• Arie magniloquenti.
• Ci punisce spesso con indifferenza e con l'idea di tagliare la relazione.
• Il progetto incolpa di noi.

Come curiosità, secondo uno studio condotto all'Università di Innsbruck, in Germania, dai medici Ursa Nagler e Katharina J. Reiter, il predatore emotivo è molto abile nel campo dell'intelligenza emotiva. Tuttavia, fai attenzione, perché quell'abilità lo usa per controllare gli altri.

Smetti di giustificare

È importante avere questo messaggio in mente di fronte a un predatore emotivo. È vero che la vittima vorrà giustificarsi, dal momento che il discorso dell'aggressore è pieno di bugie, ma le spiegazioni e le giustificazioni porteranno solo a bloccarsi di più in quel momento.

• Il predatore emotivo utilizzerà tutti gli errori e le inesattezze che la sua vittima ha commesso, contro di lui, anche se sono stati con buone intenzioni.
• pertanto, è meglio silenzio, dal momento che tutto ciò che facciamo o diciamo può essere contro di noi.
• Se stiamo affrontando un momento di separazione, il processo di molestia può essere sviluppato per telefono o tramite messaggi.

Per loro è raccomandato se è possibile cambiare il numero o la posta, filtrarli o avere una terza persona che ci aiuti, e se questo è colui che interviene, perché se è di nuovo la vittima che risponde, può essere sommersa nel processo di depredazione emotiva, destabilizzando il loro processo di separazione e indipendenza.

atto

Nella misura in cui il processo mentale di separazione sta progredendo e la vittima è forte e resiliente, può cambiare la sua strategia e agire con fermezza, senza paura.

La crisi permetterà alla vita della vittima di rinascere. Dobbiamo terminare questo collegamento in modo chiaro e definitivo.

resistere

È importante saperlo per resistere psicologicamente devi avere un qualche tipo di supporto, che sia in grado di restituire la fiducia in se stessi della vittima quello è stato perso.

I supporti validi sono quelli che si accontentano di essere accanto alla vittima, disponibili quando la vittima ha bisogno di loro, senza emettere giudizi o essere ingannato da rimproveri e manipolazioni.

anche, Si consiglia di andare ai professionisti (psicologi, psichiatri, ecc.) per aiutarci a ristabilire il nostro personale benessere e autonomia, nonché a recuperare la nostra fiducia e affrontare le nostre paure.

Intervento di giustizia

Può succedere che una crisi o un conflitto di questo tipo possano essere risolti solo con giustizia. Tuttavia, in questi processi è necessario fornire prove, e questo è dove ci sono di solito più complicazioni, perché le umiliazioni, il disprezzo, gli insulti e le offese sono difficili da provare, a meno che non ci sia un terzo quando si verificano, questa è la chiave.

Si suggerisce inoltre di conservare tutti i documenti scritti che possono essere riconosciuti come prove. È un processo arduo e pieno di incertezze, poiché ci sono molti giudici che sono diffidenti.

Forse l'unico modo per proteggere la vittima è l'istituzione di rigide ingiunzioni e l'evitare qualsiasi contatto tra le parti. Essendo, infine, la giustizia emette l'adozione delle misure di protezione più adeguate per evitare il risorgere della relazione di predazione emotiva.

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