5 risorse per risolvere problemi e conflitti

La nostra vita è piena di problemi e conflitti che ci sorprendono e dai quali possiamo avere successo, a volte ea volte no. Questa situazione provoca, in più di un'occasione, ignoriamo quel problema o conflitto passandoci sopra. Ma questo non implica che il problema scompaia. Inoltre, ciò non risolve la rabbia che ci causa, così come gli altri.

Oggi scopriremo quali risorse abbiamo a nostra disposizione per risolvere questi problemi che, in molti casi, ci paralizzano e impediscono il progresso.

"Colui che domina la sua rabbia, domina il suo peggior nemico"

-Confucio-

1. Il problema è lì, non ignorarlo!

Come abbiamo detto, In molte occasioni ignoriamo i problemi e i conflitti che ci riguardano nella vita sperando che fino a scomparire. Ignorare un problema può causare realmente scomparire, ma scompare di nuovo essere presente in un prossimo futuro, o si vive in uno stato continuo di problemi e conflitti.

Ignorare non ci salverà dai problemi che abbiamo

Nessuna delle tre soluzioni è corretta. Dobbiamo vedere il problema e provare a trovare una soluzione il più presto possibile. Il proverbio che dice "gli occhi che non vedono, il cuore che non sente" non ha posto in questo.

2. Sostituisci le vecchie idee con quelle nuove

La maggior parte dei conflitti e dei problemi sorgono perché abbiamo vecchie idee nella nostra testa, che non fanno altro che impedire a quelli nuovi di entrare nella nostra mente. Più a lungo manterremo un'idea fissa nelle nostre teste, senza la possibilità che ne dubitiamo, più problemi avremo e più conflitti dovremo affrontare. Ma perché succede??

Essere sicuri della validità delle nostre idee, non eliminarle o sostituirle con nuove, ci fa credere che siano vere anche se, in realtà, sono folli. Questo, inevitabilmente, ci porterà a soffrire problemi perché crediamo in qualcosa che è un'idea sbagliata.

 Ascoltare altre opinioni ci permetterà di adottare nuove idee che arricchiranno la nostra mente

3. Visualizza il tuo futuro

Devi essere consapevole che, a seconda di come visualizzi il tuo futuro, sarà il tuo regalo. Se visualizziamo un futuro negativo, il nostro presente sarà tutt'altro che positivo.

Cosa dovremmo fare? Pensa positivo, visualizza la situazione senza il problema e cerca di trovare una soluzione. Non dovremmo guardare indietro, dovremmo solo guardare avanti.

Cambiare il modo in cui vedi le cose ti aiuterà ad essere più positivo

Non lasciare che i problemi dirigano la tua vita e determinare se andrà bene o male. Hai il potere di visualizzare una ripresa, affrontare i conflitti e trovare una soluzione.

4. Esci dall'auto-sigillatura!

Non possiamo negare che i problemi e i conflitti che hanno origine tra le persone siano violenti, in ogni modo. Ma per quanto riguarda la nostra violenza interiore?

Non solo la situazione è violenta, non ci sono solo incomprensioni e rabbia. Noi stessi esercitiamo la violenza contro il nostro essere sopprimendo le emozioni come rabbia, rabbia o non verbalizzare certe opinioni per evitare di cadere male ...

L'automaltrato non è altro che una bomba a tempo

La tua violenza interiore non sarà vantaggiosa per i conflitti che intendi risolvere. Prima o poi tutto ciò che conteneva rabbia e quell'impazienza di compiacere gli altri usciranno in un modo o nell'altro generando ancora più conflitti.

Questo non significa che dovresti iniziare a gridare e mostrare la tua rabbia quando la senti. Ma sì devi smettere di cercare di accontentare tutti ed essere te stesso.

5. Congratulazioni e congratulazioni ogni volta che puoi

Molti conflitti sono davvero difficili e richiedono un grande sforzo perché abbiamo a che fare con le persone che vogliamo.

Se questo è il caso, la soluzione è molto semplice. Sai che tutti fanno errori e lanciando una parola sincera e incoraggiante come "So che hai lavorato sodo", "ce l'hai fatta per te" potrebbe essere una soluzione ai problemi e ai conflitti che possono verificarsi.

Ma queste sono parole che devi dire a te stesso. Non aspettarti che qualcuno ti dica, fallo tu stesso! Sei consapevole dei tuoi sforzi e del tuo lavoro. Inoltre, questo ti aiuterà ad essere consapevole anche del lavoro che gli altri fanno, dei loro sforzi.

Riconoscere il tuo impegno ti farà capire gli altri

Uno stato di conflitti e problemi ferisce sia te che il resto. Le relazioni saranno danneggiate, la rabbia occuperà la tua vita e la tua salute potrebbe essere danneggiata. Non ignorare mai problemi e conflitti, affrontali.

Sai come differenziare un problema da un conflitto? Parliamo spesso di prendere decisioni e risolvere problemi. Ma conosciamo la differenza tra un conflitto e un problema? Come agire in entrambe le situazioni? Leggi di più "