Le tue critiche sono lo specchio dei tuoi limiti

I limiti e i legami che troviamo nel nostro percorso sono spesso autoimposti. La frustrazione che questo ci provoca e il fatto di non voler realizzare la dura realtà si manifesta sotto forma di critica nei confronti degli altri.

Ma perché dovremmo fermarci? Per le paure, ma soprattutto per tutte le convinzioni a cui siamo molto legati e che non abbiamo mai voluto o conosciuto per mettere in discussione. Tuttavia, tutto questo riecheggia nella nostra vita sotto forma di problemi. La soluzione di tutti loro è in noi.

Ogni volta che critichi qualcuno, chiediti: quello che vedo in lui lo sono anche io?

La parabola dei due monaci

Poi vedremo quelle limitazioni che ci mettiamo con la parabola dei due monaci. Questa parabola contiene un insegnamento molto profondo e ci permette di vedere tutte quelle critiche che dedichiamo agli altri in un altro modo.

"C'erano una volta due monaci Zen, Tanzan ed Ekido, che stavano tornando al loro monastero dopo un lungo viaggio. Il giorno prima aveva piovuto, quindi la strada era piena di fango. Quando passarono vicino a una piccola città, trovarono una giovane donna con uno splendido kimono d'oro.

Per continuare il suo viaggio, la ragazza ha dovuto attraversare un'enorme pozza d'acqua. Prima di quell'ostacolo era paralizzata pensando che se avesse inzuppato il suo kimono avrebbe rovinato lei e sua madre l'avrebbe rimproverata severamente. Senza esitare un secondo, Tanzan si avvicinò alla giovane donna e le offrì il suo aiuto: la portò sulla schiena dall'altra parte dello stagno. Quindi entrambi i monaci andarono per la loro strada.

Quando arrivarono al monastero, Ekido, che era stato a disagio durante il resto del viaggio, lo rimproverò duramente al suo compagno:

- Perché hai preso quella ragazza tra le tue braccia? Sai che i nostri voti lo vietano!

Tanzan non fu disturbato, guardò il suo compagno di viaggio e rispose con un sorriso:

- Ho portato quella ragazza qualche ora fa, ma tu la porti ancora sulle tue spalle ".

"Giustifica i tuoi limiti e resterai in loro"

-Richard Bach-

Grazie a questa parabola ci rendiamo conto che anche se Tanzan aveva fatto una buona azione, il senso del dovere e tutto ciò che gli era stato detto di non fare pesava di più nel suo compagno Ekido. Tuttavia, come possiamo vedere, non gli ha detto cosa gli è successo fino a poche ore dopo..

Questo ci permette di riflettere su quanto questo sia collegato ai pensieri dei ruminanti. Quelle che giriamo nella nostra mente e che, in realtà, non ci forniscono nulla di produttivo. Le critiche di Ekido manifestarono un conflitto nella sua mente in cui lui stesso era auto-limitante fare ciò che in prima istanza ha sicuramente pensato: aiutare i giovani.

Grandi lezioni per sbarazzarsi dei limiti

Hai mai criticato qualcuno per non averlo vestito adeguatamente? Quindi sicuramente una parte di te vorrebbe anche non averlo fatto perché, forse, non ti senti a tuo agio con gli abiti che indossi. a volte, non ci rendiamo conto che le nostre critiche riflettono una limitazione che ci siamo imposti. Perché nonostante le regole, "accettabile", abbiamo sempre l'ultima parola.

Per sbarazzarsi dei limiti e, quindi, iniziare a vedere le critiche come un modo di vedere parti di noi stessi che non siamo in grado di percepire in un primo momento, è importante che pensiamo al presente. Se vogliamo fare qualcosa o agire in un certo modo, non pensare se andrà bene, se mi guarderanno male o altri dubbi simili.

Facciamolo e poi lascia andare quella situazione, proprio come faceva Tanzan. perché se ci fermiamo ad ascoltare i nostri limiti, alla fine porteremo un peso inutile. Inoltre, non possiamo dimenticare che questo peso aumenterà con il verificarsi di situazioni simili.

È anche importante imparare a mettere in discussione le nostre convinzioni. Bene, pensiamo che questi ci rendano persone migliori se li seguiamo alla lettera. Tuttavia, le azioni pesano di più. Avere credenze molto rigide ci impedirà di essere liberi di agire come richiesto dal momento. Creeremo ostacoli, ci limiteremo a noi stessi e, di conseguenza, non sentiremo nulla di giusto.

Smetti di pormi domande come: "Devo farlo o posso farlo?" Inizia a dare priorità alla domanda: "Voglio farlo?".

Le convinzioni devono essere messe in discussione, le critiche sono di aiutarci a vedere nelle altre parti di noi stessi che non conosciamo. Tutto ciò non è un'opportunità per negare ciò che non vogliamo accettare, ma per imparare e maturare. Abbiamo tutti dei limiti, ma molti di essi ci sono stati imposti. Restiamo molte più volte nei nostri pensieri, invece di agire come vogliamo fare nel momento.